fbpx

صحة القلب

صحة القلب

 

قد لا تفكر فيه كثيرًا على مدار اليوم ، لكن قلبك يعمل على مدار الساعة من أجلك. قلبك هو أهم عضلة في جسمك لأنه يضخ الدم والأكسجين إلى جميع أعضائك.

 

عندما لا يحصل قلبك على الرعاية التي يحتاجها ، يمكن أن تحدث مشاكل خطيرة في بطانة الشرايين

مما يؤدي بعد ذلك إلى تكوين الترسبات. البلاك هو ما يؤدي إلى النوبات القلبية وانسداد تدفق الدم في الشرايين

افهم الظروف التي تؤثر على قلبك والعادات التي يمكن أن تساعد في منعها أو التعامل معها

سيساعدك اتخاذ الإجراءات على الحفاظ على شريطك في أفضل حالاته.

 

امراض القلب

 

الكوليسترول

 

ما هو الكوليسترول؟

 

قد تعتقد أن كل الكوليسترول ضار ، لكن جسمك يحتاج إلى بعض ليعمل بشكل صحيح.

 

الكوليسترول مادة شمعية يصنعها جسمك وتحصل عليها أيضًا من الطعام. يسمح لجسمك بإنتاج فيتامين د وبعض الهرمونات ، بما في ذلك هرمون الاستروجين عند النساء والتستوستيرون عند الرجال ، ويساعد في الهضم.

لماذا يجب أن أهتم بالكوليسترول؟

 

هناك نوعان من الكوليسترول ربما سمعت عنهما: البروتين الدهني عالي الكثافة أو HDL ، وغالبًا ما يُطلق عليهما الكوليسترول الجيد ، والبروتين الدهني منخفض الكثافة أو البروتين الدهني منخفض الكثافة ، وغالبًا ما يطلق عليهما الكوليسترول الضار.

صحة القلب

يمكن أن يساهم الكوليسترول السيئ في انسداد الشرايين. من ناحية أخرى ، يساعد الكوليسترول الجيد في إزالة البلاك. في النهاية ، يساعد في حمايتك من الإصابة بأمراض القلب. يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الأشياء السيئة ، أو عدم كفاية ما هو جيد ، إلى الإصابة بأمراض القلب.

عادة لا توجد أعراض لارتفاع الكوليسترول. هذا هو السبب في أنه من الأفضل فحص مستويات الكوليسترول من خلال فحص الدم أو الأدوات المنزلية. قد تحتاج إلى عدم تناول الطعام أو الشرب أو تناول الأدوية في أي مكان من تسع إلى 12 ساعة قبل الاختبار. تحدث إلى طبيبك حول أفضل طريقة للتحضير للاختبار المنزلي.

 

سيعطيك اختبار الدم هذا عدة أرقام ، بما في ذلك الكوليسترول الكلي ، ومستويات الكوليسترول الجيد والسيئ ، والدهون الثلاثية ، وهي نوع من الدهون.


Book Now