اسباب الام أسفل الظهر المفاجئ غالبًا ما تنجم عن جهد زائد، شد في العضلات، إصابة في العضلات، أو في الأربطة المتصلة بالعمود الفقري. في مراحل أقل شيوعًا، يمكن أن تكون الأسباب لآلام الظهر المفاجئة نتيجة مرض أو خلل في العمود الفقري. ولكن، ما هي الأسباب الأخرى لآلام الظهر المفاجئة؟ يمكنك العثور على الإجابة في المقال التالي.
يمكن أن تكون ممارسة الرياضة، وخاصة ممارسة التمارين التي تتطلب ثني الركبتين أو رفع الأشياء الثقيلة، سببًا للألم في منطقة الظهر. علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة وعدم استخدام عضلات البطن بشكل صحيح إلى ظهور آلام أسفل الظهر. في هذا المقال، سنتناول أسباب الألم المفاجئ في منطقة الظهر وكيفية التعامل معه.
إليك في البداية أعراض آلام الظهر
تتمثل أعراض آلام أسفل الظهر في الآتي:
-
ألم خفيف في الوركين
-
تقلصات عضلية
-
ألم وخز حاد يبدأ من أسفل ظهرك وينتقل إلى أسفل الساق.
-
الألم الذي يزداد سوءاً مع الجلوس ويتحسن بسرعة أثناء المشي
ما هي أسباب الام اسفل الظهر المفاجئ؟
آلام الظهر من الحالات التي كثيرًا ما تكون بدون سبب واضح ومن خلال زيارتك للطبيب يمكن تحديد السبب، لكن هناك العديد من الحالات الشائعة المرتبطة بحدوث ألم شديد أسفل الظهر.
والتي تشمل ما يلي:
-
إجهاد العضلات أو الأربطة
يمكن أن يؤدي رفع الأثقال المتكرر أو الحركات المفاجئة إلى إجهاد عضلات الظهر وأربطة العمود الفقري وحدوث ألم شديد أسفل الظهر إذا كان جسمك في حالة سيئة فإن الضغط المستمر على الظهر قد يسبب الشعور بتقلصات عضلية مؤلمة.
-
تورم أو تمزق القرص الفقري
يعمل القرص الفقري كوسادة بين العظام (فقرات العمود الفقري)، يمكن أن تنتفخ المادة المرنة الموجودة في القرص الغضروفي أو تتمزق وتضغط على العصب، ومع ذلك قد يكون القرص الفقري لديك متورمًا أو ممزقًا لكنك لن تعاني من آلام الظهر، عندما تخضع للأشعة السينية لعمودك الفقري لأسباب أخرى ستجد عادةً مرض القرص.
-
إلتهاب المفاصل
يمكن أن يؤثر الفصال العظمي على أسفل الظهر ويؤدي إلى آلام شديدة وفي بعض الحالات يضيق إلتهاب المفاصل الفقرية المساحة حول الحبل الشوكي وتسمى هذه الحالة تضيق العمود الفقري.
-
هشاشة العظام
إذا أصبحت العظام مسامية وهشة فقد تعاني الفقرات من كسور مؤلمة.
بعد التعرف على اسباب الام اسفل الظهر المفاجئ، لابد من الاهتمام والحصول على التشخيص الطبي المناسب، وذلك بزيارة الطبيب المختص لدى عيادات رام للبدء في العلاج قبل تفاقم الأعراض.
فقط احجز موعدك الآن.
أضف تعليقك