الدوالي

الدوالي

الدوالي هي حالة تصيب الأوردة بالاتساع لزيادة استيعاب الدم الذي يجري بها، وقد تصيب أي وريد في الجسم ولكنها عادة ما تظهر في القدمين بسبب الضغط على النصف السفلي جراء الوقوف والمشي الكثيرين.

أعراض الدوالي

لا تسبب الدوالي ألما على الإطلاق، وتتلخص أعراضها في الآتي:

أوردة باللون الأزرق أو الأرجواني.

أوردة تبدو ملتوية ومتورمة، كأنما هي حبال على الساقين.

قد تصيب الدوالي أماكن متعددة في النصف السفلي، ولها أعراض، فقد تشمل الآتي:

الشعور بألم أو ثقل في الساقين.

حَرْق، وخفقان وتشنج في العضلات.

ازدياد الألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.

الشعور بالحكة حول وريد واحد أو أكثر.

تقرّحات في الجلد بالقرب من الكاحل.

أسباب وعوامل خطر الدوالي

تشمل أسباب الدوالي الشائعة ما يأتي:

العمر: تصيب الدوالي كبار السن أكثر بكثير من الشباب والأطفال.

الحمل: تصيب الدوالي النساء الحوامل أكثر من غيرهن بسبب زيادة الثقل على النصف السفلي.

 العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالدوالي تتمثل في الاتي: 

العمر: يزداد خطر الاصابة بالدوالي كلما زاد التقدم بالعمر.

الجنس: تصاب النساء بالدوالي أكثر من الرجال بسبب الحمل والتقلبات الهرمونية.

عوامل وراثية: يزداد احتمال الاصابة إذا كان هناك أقرباء يعانون من الدوالي.

السمنة الزائدة والوزن الزائد: لأنه يشكل ضغطا إضافيا على الاوردة.

الوقوف لفترات طويلة.

مضاعفات الدوالي

نادرا ما تحدث مضاعفات للدوالي، ولكن منه القرحة والتهاب الأوردة.

تشخيص الدوالي

يتم تشخيص الدوالي عن طريق الخطوات الآتية:

الاستلقاء على سرير. 

دهن كمية صغيرة من هلام دافئ على الجلد.

يضع تقنيّ ماهر في مجال الموجات فوق الصوتية أداة يدوية صغيرة تسمى محوّل في المنطقة التي تخضع للفحص، وينتقل من منطقة إلى أخرى إذا لزم الأمر. 

ينقل المحول صورة الأوردة في الساقين إلى شاشة يمكن للتقنيّ والطبيب مشاهدتها.

علاج الدوالي

قد يقتصر علاج الدوالي على طرق ووسائل للعلاج الذاتي، أو قد يحتاج إلى إجراءات ينفذها الطبيب لسدّ الأوردة أو إزالتها، وتشمل العلاجات ما يأتي:

ممارسة الرياضة: حيث يساعد على تخفيف الالم ومنع تفاقم الدوالي.

الرعاية الذاتية مثل خفض الوزن وتجنب ارتداء الملابس الضيقة، وتدنب الوقوف او الجلوس لفترات طويلة.

استخدام الجوارب المطاطية.

أنواع اخرى من العلاج مثل الجراحة بالليزر او اخفاء الاوردة.

الوقاية من الدوالي

لي هناك طريقة تضمن عدم الاصابة بالدوالي، ولكن هناك بعض الارشادات، وهي تشمل الآتي:

التمارين الرياضية.

المحافظة على وزن صحي.

الحفاظ على نظام غذائي غني بالألياف وقليل الملح.

تجنب الأحذية ذات الكعب العالي والجوارب والملابس الداخلية الضيقة.

رفع الساقين.

تغيير موضع الجلوس أو الوقوف بوتائر سريعة.