فوائد ترطيب الوجه: ومقاومة التجاعيد وأكثر
إليك قائمة بأهمها:
1. يعمل على حماية البشرة من الجفاف
مقاومة جفاف البشرة تعتبر من اهم فوائد ترطيب الوجه، لا يعني جفاف البشرة بشرة يفتقر ملمسها للنعومه بل قد يؤدي الجفاف لظهور أعراض جانبية مزعجة تقلل من جاذبية مظهر البشرة، وهي : التقشر، واختلال في لون وملمس مناطق معينة من الجلد.
2. مكافحة مشكلة البثور وحب الشباب
عند عدم ترطيب البشرة بشكل كافي و باستعمال مواد مناسبة هذا الأمر قد يجعل البشرة عرضة لمشكلات جلدية وهي حب الشباب، فمع حدوث تدني في مستويات الرطوبة في البشرة يتم تعزيز الغدد الزهمية لإنتاج كميات وفيرة من الزهم، مما يؤدي لحدوث انسداد في مسامات البشرة وتكون البثور.
3. الحفاظ على مظهر البشرة
من أهم فوائد ترطيب البشرة المحتملة أنها قد تساهم على إبقاء البشرة الحساسة والمشكلات الجلدية التي قد تنشأ فيها تحت السيطرة، وهي مشكلات : الاحمرار والتهيج، والأكزيما، والحكة الجلدية.
فعندما يتم وضع المرطبات المناسبة على بشرة بانتظام، قد يساهم هذا على تحسين مظهر البشرة وحمايتها من بعض العوامل التي قد تعزز تهيجها.
4. هناك فوائد أخرى لترطيب الوجه
لترطيب الوجه فوائد متنوعة أخرى، وهي :
المحافظة على نضارة البشرة، خلال فصل الشتاء الذي قد تحفز أجواؤه جفاف البشرة
يعمل على تخفيف حدة بعض علامات شيخوخة البشرة، وهي التجاعيد، والخطوط الرفيعة.
اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك كيف يتم ؟
هذه أهم القواعد والأمور الهامة التي ينبغي مراعاتها عند اختيار مرطب الوجه:
1. مرطب للبشرة الدهنية
يفضل اختيار مرطبات البشرة من نوع (Lotion) بدلًا من التي تحمل اسم كريم . فالفئة الأولى المذكورة تحتوي على نسبة أعلى من الماء، ولاتتسبب في تهيج البشرة وظهور الحبوب.
اختيار مرطبات الوجه يفضل كالتي:
تكون خالية من الزيوت ولا تؤدي الي انسداد مسام البشرة وتكون مصنوعة من الماء.
ان تكون خاليه من المواد التي تحفز ظهور البثور، وهي: جل البترول، وزبدة الكاكاو، وجوز الهند.
2. مرطب البشرة العادية
ينبغي اختيار مرطب مائي ، مرطبات البشرة العادية تحتوي على مواد مشتقة من السيليكون، مثل مادة السيكلوميثيكون.
3. مرطب البشرة الجافة
ينبغي اختيار مرطبات تنطبق عليها المواصفات التالية:
ان تكون سميكة القوام، ومصنعه من الزيوت، وتتكون من مواد تساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة.
ان تحتوي على مواد معينة إذا كان الغرض منها مكافحه الجفاف الحاد، مثل: حمض اللاكتيك، وجل البترول.
4. مرطب البشرة الحساسة
ينبغي اختيار مرطبات تنطبق عليها هذه المواصفات:
ان تحتوي على مواد مهدئة للبشرة، مثل البابونج وهلام الألوفيرا، وان تكون خالية من الأحماض.
مكتوب على عبوتها م: خالية من العطور ، وضعيف التحسيس .
أهم النصائح الإضافية لترطيب الوجه
الخبراء ينصحون باختيار مرطب للوجه يحتوي على هذه المواد : حمض الهيالورونيك والغليسيرين لمقاومة التجاعيد والخطوط الرفيعة.
اختيار مرطب تستطيع البشرة امتصاصه بسرعة، ويحتوي على واقي شمس.
تصنف نوع المكونات المرطبة الي 3 أنواع رئيسية هي:
المواد المرطبة : جذب الرطوبة للبشرة.
المواد المسدة: تساهم.على حبس الرطوبة في البشرة.
المطريات : تحتوي على خليط من الماء والزيوت.
أوقات ترطيب الوجه
بعد الانتهاء من الاستحمام وعندما تكون البشرة رطبة، وقبل الذهاب للنوم ليلًا.
بعد وضع كريمات البشرة العلاجية بمدة، فعلى سبيل المثال إذا كنت تستعكل مرهمًا من نوع الستيرويدات القشرية، ضع المرطب بعد مرور 30 دقيقة على الأقل على وضع المرهم الدوائي.
يوجد طرق أخرى لترطيب الوجه
1. مستحضرات عناية بالبشرة ذات خواص مرطبة
بعض مستحضرات العناية بالبشرة تحتوي على مواد مرطبة في تركيبتها، لذا قد يساهم اللجوء إليها على ترطيب البشرة، مثل بعض أنواع: غسول الوجه، ومراهم مكافحة الشيخوخة، وواقيات الشمس.
2. وضع ماسكات طبيعية لترطيب الوجه
قد يساهم استخدام الماسكات المرطبة الطبيعية التالية مرتين أسبوعيًا على العديد من الفوائد وهي
العسل: توزع طبقة من العسل على الوجه وتغسل بعد ٢٥ دقيقه.
هلام الألوفيرا: توزع طبقة على الوجه وتغسل بعد 1٥دقائق.
الأفوكادو: يوضع على الوجه ويغسل بعد 10 دقائق.
3. اتباع روتين
استعمال آلة ترطيب الجو في المنزل في فصل الشتاء.
اخذ حمام قصير لا تتجاوز مدته 10 دقائق واستعمال مياه فاترة أثناء الاستحمام.
تخفيف استعمال الصابون قدر الإمكان.
أضف تعليقك