خفقان القلب ليس مرض إنما هو عرض حيث يزداد فيه نبضات القلب بحيث يشعر بها المريض واضحة بالرغم أن الإنسان الذي لا يعاني من هذه المشكلة لا يشعر أبدًا بنبضات قلبه، والأحساس بهذا العرض يختلف من شخص الى آخر حيث في الغالب يشعر المريض بتسارع في نبضات قلبه في المواقف العادية دون وجود موقف يدعو لزيادة نبضات القلب كالخوف، القلق، أو التعرض لحادث معين، ويشعر المريض إما بتسارع عام بنبضات القلب، أو نبضة واحدة قوية تظهر بين فترة وأخرى، أو على شكل نغزات تصيب الشخص وتظهر واضحة كل فترة.
لكن ما هي أعراض خفقان القلب؟ وما هي أسباب خفقان القلب؟ سنتعرف على كافة المعلومات خلال فقرات المقال الآتي.
ما هي أعراض خفقان القلب؟
-
تزايد نبضات القلب بحيث يشعر بها المريض واضحة.
-
دوخة وتعب عام.
-
الاَلام في الصدر.
-
ضيق بالتنفس.
-
حدوث إغماء.
ما هي أسباب خفقان القلب؟
تنقسم أسباب خفقان القلب إلى نوعان:
-
أسباب خفقان القلب الخارجية:
-
التدخين.
-
شرب المنبهات بكثرة حيث أن عنصر الكافيين يسبب الخفقان الشديد وخصوصًا مشروبات الطاقة.
-
التعب والسهر.
-
الخوف.
-
القلق.
-
العصبية.
-
الانفعال النفسي.
-
تناول الحبوب التي تختص بفتح الشهية.
-
حبوب تخفيف الوزن، والحبوب المختصّة بحرق الدهون.
-
وجود مرض فقر الدم وخصوصًا للحوامل.
-
مشاكل الغدة الدرقية.
-
أسباب خفقان القلب من النوع الثاني:
-
تضخم عضلة القلب خلقيًا.
-
ارتفاع ضغط الرئتين.
-
اختلال في كهرباء القلب.
-
العيوب الخلقية في القلب.
-
من الأمراض المرتبطة بشكل مباشر مع نبضات القلب السريعة ووجود اضطرابات بها.
والتفسير لهذا أنه عند الإصابة بفقر الدم يقوم القلب بضخ كمية دم أكثر من الطبيعي حتى يعوض نقص الأكسجين في الدم. انخفاض كمية السوائل بالجسم يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب ولكن لا يعتبر مرض خطير فمع شرب السوائل و الماء بمقدار لا يقل عن 8 أكواب يوميًا سوف يستعيد الجسم صحته وتعود ضربات القلب الى معدلاتها الطبيعية للوقاية من الخفقان يجب ممارسة التمرينات الرياضية حيث يستخدم الجسم هرمونات الضغط النفسي ويرسلها إلى الأطراف وتتكسر تلك الهرمونات وتخرج من البول.
مما يترك الشخص الممارس للرياضة هادئ الأعصاب بعيدًا عن الانفعالات والاضطرابات النفسية، الإنتظام في النوم، التخفيف من شرب المنبهات، حبوب تخفيف الوزن، مشروبات الطاقة، والابتعاد عن مسببات الضغط النفسي بأنواعها.
أفضل ما يمكنك فعله في حين الاصابة بخفقان القلب هو مراجعة الطبيب المختص لدى عيادات رام بشكل دوري لفحص صحة القلب والإطمئنان.
أضف تعليقك