offer name
1994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

زراعة الاسنان بدون تركيبة

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تركيبات الاسنان الزيركون

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تركيبات الاسنان البورسلين

إحجز العرض
offer name
6694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابتسامة هوليوود 16 سن

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تنظيف الاسنان مع تبييض الاسنان بتقنية ZOOM

إحجز العرض
offer name
300 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تقويم الاسنان بأقساط شهرية

إحجز العرض
offer name
2894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تقويم الاسنان للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
500 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تقويم الاسنان الانفزلاين بأقساط شهرية

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

فيلر 1 مل إيطالي

إحجز العرض
offer name
894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

فيلر 1 مل جوفيدرم او توسيال

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

حقن بوتكس للمنطقة

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

بوتكس وجه كامل

إحجز العرض
offer name
1294 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

بوتكس 100 وحده للتعرق

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

اختر خدمة ب

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه تنظيف رؤوس سوداء للانف

إحجز العرض
offer name
494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه بلازما لنضارة البشرة

إحجز العرض
offer name
594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ديرمابن مع ميزوثيرابي

إحجز العرض
offer name
2094 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات بلازما ذهبية

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 مل ميزوثيرابي لتفتييح منطقة البكيني

إحجز العرض
offer name
1094 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسه خلايا جذعية او بلازما للشعر او الوجه

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه التقشير البارد مع الكريم المنزلي مع جلسه تنظيف بشرة مجاناً

إحجز العرض
offer name
294 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه هيدرافيشل مع ماسك الكولاجين

إحجز العرض
offer name
494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه هيدرافيشل مع الخيوط الكوريه الخيوط السحريه مع جلسه تشقير حواجب

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه هيدرافيشل مع ماسك الذهب

إحجز العرض
offer name
1094 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة الترافورمر هايفو أو الترا كيو سيل لشد الوجه والرقبة

إحجز العرض
offer name
2994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلستين جينيس زيادة الكولاجين وتحسين ملمس البشرة مع جلسه نضارة هدية

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ريفيتال لشد ونظارة البشرة

إحجز العرض
offer name
894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

اسكى اكسوزوم الابرة الثلاثية

إحجز العرض
offer name
894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة الفا جينيرا للوجه او الرقبه 4 مل

إحجز العرض
offer name
894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة Cell booster لشد الجلد

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

2 مل برسى بيلا لايتنينج او إبرة الاينوفيال او ابرة نيوفاوند او بروفاوند

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابرة هايلوال

إحجز العرض
offer name
1494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابرة الشد الكولاجيني باستخدام الجوري مع جلسه ميزوبوتكس للنضارة والاشراقه المتجددة مجاناً

إحجز العرض
offer name
1594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه فيلر كالسيوم رادياس للوجه او الرقبه

إحجز العرض
offer name
2894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابرة ريتش 10 مل للشد والنضارة

إحجز العرض
offer name
2394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه فيلر كالسيوم رادياس للوجه او الرقبه مع جلسه بوتكس وجه كامل

إحجز العرض
offer name
2394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

سكالبترا الشد المائي

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

4 خيوط لتعديل استقامة الانف

إحجز العرض
offer name
794 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

خيوط مونو للنضارة اوعلاج الثعلبه او علاج الكلف

إحجز العرض
offer name
794 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ليبوسيل لنحت الجسم بدون جراحة بتقنية الهايفو البارد

إحجز العرض
offer name
794 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه سكالبشور للتنسيق القوام

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

6 جلسات اكزيليس لنحت الجسم منطقة من اختيارك

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه الاوكسوزوم للشعر مع ميزوثيرابي مجاناً

إحجز العرض
offer name
1894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

باكدج علاج تساقط الشعر

إحجز العرض
offer name
2994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة Acell لعلاج تساقط الشعر

إحجز العرض
offer name
3494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ريجينيرا لعلاج تساقط الشعر

إحجز العرض
offer name
194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ليزر إزالة الشعر منطقة واحدة من اختيارك للرجال

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

12 جلسة ليزر إزالة الشعر منطقة واحدة لمدة سنه للرجال

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلستين ليزر رجال إزالة الشعر جسم كامل

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ليزر منطقة من اختيارك للنساء

إحجز العرض
offer name
294 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء مع تشقير وجه وحواجب مجانا

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ليزر إزالة الشعر جسم كامل مع ظهر و بطن للنساء مع تشقير وجه وحواجب مجانا

إحجز العرض
offer name
594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ليزر إزالة الشعر جسم كامل مع بطن و ظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
19994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شد وجه جراحيا

إحجز العرض
offer name
29994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شد وجه ورقبة جراحيا

إحجز العرض
offer name
14994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شفط 360 بطن واسفل الظهر والخواصر

إحجز العرض
offer name
9994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شفط الذراعين للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
19994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تصغير الثدي للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
12994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تكبير الثدي بحشوات بالسيليكون

إحجز العرض
offer name
13994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

المؤخرة البرازيلية

إحجز العرض
offer name
5994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جراحة التثدي مرحلة أولى

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

2 مل فيلر عضوي للبكيني

إحجز العرض
offer name
5494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تضيق المهبل تحت البنج الموضعي مع تهذيب الشفرات

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

حقن جي سبوت لزيادة الرغبة الجنسية مع جلسة تضيق المهبل غير جراحي

إحجز العرض
offer name
8884 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

الكبسولة المبرمجة

إحجز العرض
offer name
594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

علاج خشونة الركبة

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

كشفية مع فحوصات قياس السمع مع طبله الاذن

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تحليل فيتامين D

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تحليل الغدة الدرقية

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

باقة علاج الإرهاق

إحجز العرض
offer name
594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

باقة التحاليل الشاملة

إحجز العرض
offer name
194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

كشفية مع سونار

إحجز العرض
offer name
550 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تركيب اللولب مع الكشف بالسونار شامل اللولب

إحجز العرض
offer name
294 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تركيب شريحة منع الحمل

إحجز العرض
جلدية

أفضل الأوقات للقيام بالفحص الذاتي للثدي للتأكد من صحته

منذ 3 سنوات
صحة  الثدي

في إطار الرعاية الصحية والوقاية من الأمراض، يعتبر الفحص الذاتي للثدي أحد الأدوات الأساسية للكشف المبكر عن أي تغيرات قد تشير إلى مشكلات صحية. ومن أجل تحقيق أقصى استفادة من هذا الفحص، من الضروري أن يتم في مواعيد فحص الثدي المثلى التي تعزز من دقته وفعاليته. 

يتناول هذا المقال أهمية اختيار مواعيد فحص الثدي، مع التركيز على كيفية طريقة فحص الثدي في المنزل بشكل صحيح لضمان سلامة الثدي والحفاظ على الصحة العامة. سنستعرض أيضًا طريقة الفحص الذاتي لسرطان الثدي وهل يجوز فحص الثدي أثناء الدورة الشهرية، كل ما تحتاج معرفته حول فحص الثدي في جدة…

الفحص الذاتي للثدي:

الفحص الذاتي للثدي هو إجراء تقومين به بنفسك لزيادة وعيك بحالة ثدييك. يشمل هذا الفحص استخدام العينين واليدين لتحديد أي تغييرات في شكل أو ملمس الثديين.

 

إذا لاحظت أي تغيرات جديدة، من المهم استشارة الطبيب حولها. في حين أن معظم التغيرات التي يتم اكتشافها خلال الفحص الذاتي للثدي تكون غالبًا غير خطيرة، فقد تشير بعض التغيرات إلى حالات أكثر جدية مثل سرطان الثدي.

 

توصي معظم المؤسسات الطبية بعدم الاعتماد على الفحص الذاتي للثدي كوسيلة رئيسية للكشف عن سرطان الثدي، نظرًا لأن فعاليتها في اكتشاف السرطان أو تحسين معدلات النجاة لم تثبت بوضوح. مع ذلك، يظل الأطباء يرون أهمية أن تكون النساء على دراية بأثدائهن، حيث يساعدهن ذلك في التعرف على ما هو طبيعي والإبلاغ عن أي تغييرات على الفور.

ما هي طرق الفحص الذاتي لسرطان الثدي؟

يمكن تقسيم طرق الفحص الذاتي لسرطان الثدي إلى طريقتين وهما كالتالي:

  1. طريقة فحص الثدي في المنزل

  2. فحص الثدي في جدة طبيًا

أولًا، طريقة فحص الثدي في المنزل

  1. استخدمي راحة أصابعك: 

استخدمي الأصابع الوسطى الثلاثة بدلاً من الأطراف أثناء الفحص. إذا كان من الصعب عليك استخدام راحة الأصابع، جربي استخدام مناطق أخرى من يدك مثل راحة اليد أو ظهرها.

  1. طبقي مستويات ضغط مختلفة:

  • استخدمي الضغط الخفيف لتحسس الأنسجة القريبة من الجلد.

  • استخدمي الضغط المتوسط لتحسس الأنسجة الأعمق قليلاً.

  • استخدمي الضغط القوي لتحسس الأنسجة الأقرب إلى الصدر والأضلاع.

  • تأكدي من استخدام كل مستوى من الضغط في كل منطقة قبل الانتقال إلى منطقة جديدة. إذا كنتِ غير متأكدة من الضغط المناسب، استشيري طبيبتك أو الممرضة.

  • لا تستعجلي، فقد يستغرق فحص الثديين بعناية عدة دقائق.

 

  1. اتبعي نمطاً منهجياً:

  • تخيلي وجود ساعة على صدرك أو قسمه إلى شرائح مثل الفطيرة.

  • ابدئي بالقرب من عظم الترقوة وفحصي هذا الجزء مع تحريك أصابعك نحو الحلمة، ثم انتقلي إلى الجزء التالي.

ثانيًا، فحص الثدي في جدة طبيا:

تشخيص سرطان الثدي يبدأ عادةً بفحص الثدي ومناقشة الأعراض المحتملة. تستخدم الاختبارات التصويرية لفحص أنسجة الثدي للكشف عن أي تغييرات غير طبيعية، لتأكيد وجود السرطان، يتم أخذ عينة من الأنسجة لاختبارها.

  1. فحص الثدي:

خلال الفحص السريري للثدي، يقوم اختصاصي الرعاية الصحية بفحص الثديين للتحقق من أي تغييرات غير طبيعية، بما في ذلك التغيرات في الجلد أو الحلمة. كما يقوم بالتحسس للكشف عن وجود كتل، ويفحص أيضًا منطقة عظم الترقوة وحول الإبطين للبحث عن كتل محتملة.

  1. تصوير الثدي بالأشعة:

يتم تصوير الثدي بالأشعة السينية لمراقبة نسيج الثدي وفحصه بحثًا عن سرطان الثدي. إذا كشفت الصورة الشعاعية عن أي شيء مقلق، قد يُطلب منك إجراء تصوير ثدي بالأشعة مجددًا للحصول على تفاصيل أكثر. تسمى الصورة التفصيلية هذه بصورة الثدي الشعاعية التشخيصية وتستخدم بشكل شائع لفحص الثديين بدقة.

  1. تصوير الثدي بالموجات فوق الصوتية:

يستخدم التصوير بالموجات فوق الصوتية الموجات الصوتية للحصول على صور للأجزاء الداخلية من الثدي. يساعد هذا الفحص في تحديد طبيعة الكتل الموجودة، مثل ما إذا كانت صلبة أو كيسية. يستخدم فريق الرعاية الصحية هذه المعلومات لتحديد الفحوصات اللازمة التالية.

  1. تصوير الثدي بالرنين المغناطيسي:

يعتمد تصوير الثدي بالرنين المغناطيسي على استخدام مجال مغناطيسي وموجات راديوية لالتقاط صور دقيقة لداخل الثدي. يستخدم هذا الفحص في بعض الأحيان لتحديد أي مناطق أخرى قد تكون مصابة بالسرطان في الثدي أو للبحث عن سرطان في الثدي الآخر. غالبًا ما يتم إعطاء حقنة صبغية قبل الفحص لزيادة وضوح الصور. 

هل يجوز فحص الثدي أثناء الدورة الشهرية، مواعيد فحص الثدي؟

ينبغي إجراء الفحص الذاتي للثدي مرة واحدة شهريًا في نفس الوقت من كل شهر. يفضل إجراء الفحص بعد أيام قليلة من انتهاء الدورة الشهرية. بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية أو قد انقطع لديهن، يمكن تحديد موعد ثابت كل شهر لإجراء الفحص. لا يستغرق الفحص الذاتي سوى بضع دقائق ويمكن دمجه بسهولة في روتينك اليومي، مثل القيام به أثناء الاستحمام صباحًا. مع تكرار الفحص، ستصبحين أكثر دراية بما هو طبيعي في ثدييك، مما يساعدك على ملاحظة أي تغييرات قد تحدث.

 

ما هي التغييرات التي يجب عليك ملاحظتها؟

إليك الأعراض التي قد تشير إلى مشكلات في الثدي:

 

  • وجود أورام أو تكتلات.

  • الشعور بألم في الثدي.

  • تورم أو انتفاخ في الغدد الليمفاوية بمنطقة الإبط.

  • إفرازات غير طبيعية من حلمة الثدي.

  • عدم التناسق أو وجود تورم في الثدي.

  • تغييرات في جلد الثدي مثل الاحمرار، تغير سماكة الجلد، أو ظهور مناطق بارزة.

  • تحول جلد الثدي إلى قوام يشبه قشرة البرتقال.

  • انكماش أو انقلاب حلمة الثدي إلى الداخل.

تذكري أن الفحص الذاتي للثدي هو جزء مهم من روتين الفحوصات الدورية لتقييم صحة الثدي، لكنه لا يمكن أن يعوض الفحوصات الطبية الأخرى التي تساعد في الكشف المبكر عن السرطان، مما يزيد من فرص العلاج والشفاء



في الختام، يعد الفحص الذاتي للثدي خطوة أساسية في روتين العناية بالصحة، حيث يساعد على التعرف المبكر على أي تغييرات قد تكون دالة على مشكلات صحية محتملة.

 

مع ذلك، لا ينبغي الاعتماد فقط على الفحص الذاتي. زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات الطبية الدورية أمر حاسم لضمان تقييم شامل ودقيق لصحة الثدي. في عيادات رام، نحن نقدم لك الدعم الكامل من خلال فحوصات متقدمة ومهنيين متخصصين لتقديم الرعاية الصحية الشاملة.

فقط احجزي موعدك الآن ولا داعي للقلق!

أضف تعليقك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

فروعنا حولك أينما كنت

إضغط هنا لمعرفة الفرع الأقرب إليك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

شركاء النجاح

alt
alt
alt
alt
alt
alt

باقي على انتهاء عروض رأس السنة

0
ثانية
0
دقيقة
0
ساعة
0
يوم