offer name
2425 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

زراعة الأسنان مع التركيبة

إحجز العرض
offer name
625 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

تركيبات الزيركون الالمانية

إحجز العرض
offer name
6625 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

ابتسامة هوليوود 16 سن

إحجز العرض
offer name
525 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

تبييض الاسنان بالليزر

إحجز العرض
offer name
99 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

تنظيف وتلميع الاسنان

إحجز العرض
offer name
2825 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

تقويم الأسنان للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
1225 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

1 مل فيلر مع بوتكس للوجه كامل

إحجز العرض
offer name
725 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

فيلر 1 مل بيلوتيرو

إحجز العرض
offer name
825 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

فيلر 1 مل جوفيدرم او توسيال

إحجز العرض
offer name
425 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه بلازما لنضارة البشرة

إحجز العرض
offer name
525 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

3 جلسات ديرمابن مع ميزوثيرابي

إحجز العرض
offer name
925 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه بلازما ريجين لاب ذهبية مع جلسه ميزوثيرابي مع ديرمابن

إحجز العرض
offer name
2025 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

3 جلسات بلازما ريجين لاب ذهبية

إحجز العرض
offer name
625 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

حقن بوتكس للمنطقة الواحدة

إحجز العرض
offer name
825 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

حقن بوتكس وجه كامل

إحجز العرض
offer name
99 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه تشقير وجه للسيدات او جلسه توريد شفايف كربوني

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه التقشير البارد ميلاديب مع الكريم المنزلي مع تنظيف بشرة مجاناً

إحجز العرض
offer name
125 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه تنظيف بشره مع ماسك الذهب

إحجز العرض
offer name
225 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز هيدرافيشيال الأمريكي الأصلي

إحجز العرض
offer name
925 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسة الترافورمر هايفو أو الترا كيو سيل لشد الوجه اوالرقبة

إحجز العرض
offer name
2025 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلستين جينيس مع جلسه نضارة هدية

إحجز العرض
offer name
425 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه تنظيف بشره مع الخيوط الكورية

إحجز العرض
offer name
825 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

3 جلسات تقشير كيميائي للركب والاكواع

إحجز العرض
offer name
625 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه ريفيتال لنضارة البشرة

إحجز العرض
offer name
825 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

اكسوزوم للشعر او للبشرة

إحجز العرض
offer name
825 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسة الفا جينيرا للوجه او الرقبه 4 مل

إحجز العرض
offer name
925 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

2 مل برسى بيلا لتفتيح البشرة او إبرة الاينوفيال

إحجز العرض
offer name
1225 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

ابرة الشد الكولاجيني باستخدام الجوري

إحجز العرض
offer name
1525 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه فيلر كالسيوم رادياس للوجه او الرقبه

إحجز العرض
offer name
2325 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

سكالبترا الشد المائي للبشرة

إحجز العرض
offer name
2825 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

حقن ريتش 10 مل للشد والنضارة

إحجز العرض
offer name
825 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

4 خيوط لشد البشرة

إحجز العرض
offer name
225 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

كشف جلدية لحب الشباب مع تحاليل الروكتان

إحجز العرض
offer name
1325 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

3 جلسات ليبوسيل لنحت الجسم بدون جراحة بتقنية الهايفو البارد للمنطقه الواحده

إحجز العرض
offer name
525 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه ليبوسيل لنحت الجسم بدون جراحة بتقنية الهايفو البارد للمنطقه الواحده

إحجز العرض
offer name
725 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه سكالبشور للتنسيق القوام

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

5 جلسات اكزيليس لنحت الجسم منطقة من اختيارك

إحجز العرض
offer name
925 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه الاوكسوزوم للشعر مع ميزوثيرابي مجاناً

إحجز العرض
offer name
1525 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

باقة العنايه بالشعر

إحجز العرض
offer name
2925 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

لعلاج تساقط الشعر A cell جلسة

إحجز العرض
offer name
3425 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسة ريجينيرا الحل الثوري لعلاج تساقط الشعر

إحجز العرض
offer name
925 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلستين ليزر إزالة الشعر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
225 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسه ليزر ازاله الشعر منطقه الاكتاف والظهر للرجال

إحجز العرض
offer name
125 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلستين ليزر تحديد لحيه او ابط

إحجز العرض
offer name
325 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسة ليزر إزالة الشعر مع بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
270 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

جلسة ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
725 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

3 جلسات ليزر إزالة الشعر مع بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
525 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
525 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

4 جلسات تشقير وجه وحواجب مع ليزر كربوني للنضاره

إحجز العرض
offer name
1125 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

ابرة نضارة فورية واحصلي على تنظيف بشرة مجاناً

إحجز العرض
offer name
2225 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

باقة التخلص من علامات التمدد بالبطن وشد البطن

إحجز العرض
offer name
2225 ريال
فروع رام عروض نهاية العام

باقة تفتييح المناطق الحساسه

إحجز العرض
أسنان

طرق تقوية الأسنان الضعيفة

منذ 3 سنوات
طرق تقوية الأسنان

ينتج ضعف الأسنان نتيجة تجمع البلاك الذي يتكون من البكتيريا، اللعاب، بقايا الطعام. عندما لا يتم التخلص من البلاك، فإنه يتجمد ويتغير إلى جير، الأمر الذي يسمح للبكتيريا بالتضاعف أكثر من السابق، مما يؤدي إلى إلتهاب اللثة وضعف الأسنان، لكن يقوم تقوية الأسنان المخلخلة؟ هذا ما سوف نعرفه في المقال التالي.

ما هي أهم طرق تقوية الأسنان المخلخلة؟

إليك أفضل الطرق الداعمة لـ تقوية الأسنان المخلخلة، التي تتمثل فيما يأتي:

  1. تقوية الأسنان المخلخلة من خلال، تناول الأطعمة التي تحمي المينا: 

  • يحارب الكالسيوم الموجود في الأطعمة المتنوعة، الأحماض التى توجد داخل الفم التي قد تكون السبب الأساسى لتسوس الأسنان، كما أنه يساعد في العناية على قوة العظام والأسنان. 

  • يساهم الحليب، الجبن، منتجات الألبان الأخرى في الحفاظ على طبقة المينا وتقويتها، تأكد من تحديد الأطعمة قليلة الدسم أو التى لا تحتوي على الدهون، حتى تتمكن من الحفاظ على وزنك الطبيعي.

  • إذا كنت لا تريد القيام بتناول الأطعمة المنتجة من مشتقات الحليب، ابحث عن الأطعمة المضاف إليها الكالسيوم.

  1. تقوية الأسنان المخلخلة من خلال، الحد من تناول الأطعمة السكرية والنشوية:

  • إذا كنت تحب  الحلويات، ففكر في تخفيف أو الإبتعاد عن الأطعمة السكرية والأطعمة المصنعة، لأنها تحتوي على سكر مضاف الذي يعد سيء لصحة أسنانك. 

  • لذا ابتعد عن الأطعمة السكرية والنشوية، أكثر من تناول الفواكه، الخضروات المليئة بالألياف، فهي لا تغذي جسمك فقط، بل تساهم في تقوية الأسنان الضعيفة.  

  1. مراجعة طبيب الأسنان بطريقة دورية لتقوية الأسنان الضعيفة: 

راجع طبيب أسنانك بصفة مستمرة كل ستة أشهر للقيام بالفحص والتنظيف.  

  1. تقوية الأسنان المخلخلة من خلال، زيارة طبيب الأسنان:

  • لاكتشاف العلامات المبكرة لضعف الأسنان، مثل التجاويف، صرير الأسنان، قبل أن تؤدي لك العديد من الضرر.

  • سيتأكد طبيب أسنانك أيضًا من حصولك على الكمية المحددة من الفلورايد لتقوية وحماية طبقة المينا، لا تتردد في سؤاله حول إذا كنت بحاجة إلى مكملات الفلورايد، أو غسولات الفم، تنظيف أسنانك. 

  1. تقوية الأسنان المخلخلة من خلال، استخدام غسول الفم:

اعتاد على المضمضة بغسول الفم مرتين كل يوم على الأقل، فهو يعمل على إزالة البلاك، تدمير البكتيريا الضارة بالأسنان، الأمر الذي يعزز صحة فمك وأسنانك. للحصول على النتائج المرغوبة من غسول الفم، تأكد من وضعه في فمك لمدة نصف دقيقة على الأقل، ثم اغسله جيدا بالماء، تأكد من التوقف عن الأكل والشرب لمدة لا تقل عن نصف ساعة.

ما هي الطرق الأخرى لـ تقوية الأسنان المخلخلة؟

 يمكنك تقوية الأسنان المخلخلة بهذه الطرق:

 

  • تناول الماء المفلور، استعمل معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد.

  • قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة جيدًا بما لا يقل عن مرتين كل يوم، استعمل خيط الأسنان للتخلص من البلاك.

  • إذا كنت مصابًا بداء السكري، اتبع تعليمات الطبيب في إدارة المرض، يتسبب ذلك فى الحد من خطر الإصابة بالمضاعفات، بما في ذلك أمراض اللثة التي تضعف الأسنان.

  • إذا تسبب الدواء الذي تشربه في جفاف فمك، اسأل الطبيب عن تغييره بدواء مناسب.

  • تناول كمية كبيرة من الماء.

  • امضغ العلكة الخالية من السكر.

  • ابتعد عن منتجات التبغ والكحول.

 

أفضل ما ننصحك به لـ تقوية الأسنان المخلخلة، هو زيارة الطبيب المختص بعيادات رام لاستشارته وتلقي العلاج المناسب لحالتك.

فقط احجز موعدك الآن.

أضف تعليقك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

فروعنا حولك أينما كنت

إضغط هنا لمعرفة الفرع الأقرب إليك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

شركاء النجاح

alt
alt
alt
alt
alt
alt

باقي على انتهاء عروض رأس السنة

0
ثانية
0
دقيقة
0
ساعة
0
يوم