طريقة استخدام غسول الفم

غسول الفم  يعد غسول الفم من أبرز المواد التي تستخدم للوقاية من رائحة الفم الكريهة، و للوقاية من تسوّس الأسنان، والناس تعتقد أنّ القيام بتنظيف الأسنان يكون بالفرشاة والمعجون فقط، ولا يعلمون أنّه من المهم جداً القيام بتنظيفها بالخيط والغسول؛ لأنّ هذين الأخيرين يصلان إلى الأماكن الموجودة في تجويف الفم واللثة ويصعب على الفرشاة الوصول للأماكن التى يصل اليها الخيط، وهنا سوف نتحدث عن كلّ التفاصيل الخاصة بغسول الفم.   أنواع غسول الفم  بسبب تعدد الشركات المنتجة لمنتجات تنظيف الفم ومنها غسول الفم، لا بدّ من الحذر عند القيام باختيار الغسول، مع القيام بالتركيز على المكونات التي يحتويها؛ لأنّ بعضها يمنح رائحةً فقط والبعض الآخر له فائدةٌ عالية في انتعاش وتنظيف، ولهذا سوف نقوم بذكر هنا أنواع غسول الفم:  الغسول المضادّ للبكتيريا: ويحتوي هذا الغسول على مادة الكلورو هكسيدين، وثاني أكسيد الكلور، وبالتالي يقتل البكتيريا المنتجة للرائحة الكريهة في الفم أحياناً، وهذا لا يُحصل عليه إلا من خلال وصفةٍ طبيةٍ من طبيب الأسنان، ولكن يجب الانتباه إلى عدم استعماله لفترةٍ طويلةٍ لأنّ ذلك قد يسبّب صبغ الأسنان باللون البني.  الغسول المعقّم للفم: وهذا الغسول يمكن لأيّ شخصٍ ن يقوم بالحصول عليه دون وصفةٍ من طبيب الأسنان، ولكن قبل استخدام هذا الغسول يجب أن تقوم بالتأكّد من احتوائه على كلٍ من: منثول (Menthol)، ثيمول (Thymol)، ميثيل ساليسيلات (Methyl salicylate)، يوكاليبتول (Eucalyptol)، وذلك لأنّ هذه المواد مع بعضها تمنح زيوتاً لها تأثيرٌ عالى في تطهير الفم، أمّا قاعدة كحول الإيثانول فتخترق طبقات البلاك الموجودة على الأسنان وتقلل من احتمال رجوعها، والميثيل ساليسيلات يعد من مضادات الالتهاب ممّا يقوم بالعمل على حماية اللثة من أمراضها.  الغسول العادي أو التجميلي: وهو الغسول العادي الذي يتوفّر في كل الصيدليات ويستطيع أي شخصٍ أخذه، وهذا النوع من الغسول يعمل على إزالة الرائحة الكريهة من الفم وليس له أيّ تأثيرٍ في محاربة البلاك والتسوّس.   طريقة استخدام الغسول 1- يجب أن نقوم بقراءة كلّ التعليمات الموجودة على عبوة الغسول، لأنّها تحتوي على طريقة قياس الكمية المتوافقة للمضمضة. 2- نقيس الكمية المناسبة، ونبدأ بالمضمضة ولا تزيد مدتها عن الثلاثين ثانية (نصف دقيقة). 3- لا يجب القيام بتكرار المضمضة أكثر من مرتين في اليوم عند استخدام الغسول الموصوف بوصفةٍ طبيةٍ والذي يحتوي على نسبةٍ من الكحول ؛ وذلك حتى لا يصاب الفم بالجفاف بسبب الكحول. 4- عدم القيام بتناول الأكل والشرب لمدّة نصف ساعةٍ على الأقل بعد القيام بعملية المضمضة؛ وهذا حتى تأخذ المواد الفعّالة الموجودة في الغسول فعاليتها. 5- عدم القيام ببلع الغسول؛ لأنه قد يضر بمعدتنا بالتحديد إذا كان الغسول من النوع الذي يحتوي الكحول.