offer name
1994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

زراعة الاسنان بدون تركيبة

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تركيبات الاسنان الزيركون

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تركيبات الاسنان البورسلين

إحجز العرض
offer name
6694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابتسامة هوليوود 16 سن

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تنظيف الاسنان مع تبييض الاسنان بتقنية ZOOM

إحجز العرض
offer name
300 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تقويم الاسنان بأقساط شهرية

إحجز العرض
offer name
2894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تقويم الاسنان للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
500 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تقويم الاسنان الانفزلاين بأقساط شهرية

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

فيلر 1 مل إيطالي

إحجز العرض
offer name
894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

فيلر 1 مل جوفيدرم او توسيال

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

حقن بوتكس للمنطقة

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

بوتكس وجه كامل

إحجز العرض
offer name
1294 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

بوتكس 100 وحده للتعرق

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

اختر خدمة ب

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه تنظيف رؤوس سوداء للانف

إحجز العرض
offer name
494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه بلازما لنضارة البشرة

إحجز العرض
offer name
594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ديرمابن مع ميزوثيرابي

إحجز العرض
offer name
2094 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات بلازما ذهبية

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 مل ميزوثيرابي لتفتييح منطقة البكيني

إحجز العرض
offer name
1094 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسه خلايا جذعية او بلازما للشعر او الوجه

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه التقشير البارد مع الكريم المنزلي مع جلسه تنظيف بشرة مجاناً

إحجز العرض
offer name
294 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه هيدرافيشل مع ماسك الكولاجين

إحجز العرض
offer name
494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه هيدرافيشل مع الخيوط الكوريه الخيوط السحريه مع جلسه تشقير حواجب

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه هيدرافيشل مع ماسك الذهب

إحجز العرض
offer name
1094 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة الترافورمر هايفو أو الترا كيو سيل لشد الوجه والرقبة

إحجز العرض
offer name
2994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلستين جينيس زيادة الكولاجين وتحسين ملمس البشرة مع جلسه نضارة هدية

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ريفيتال لشد ونظارة البشرة

إحجز العرض
offer name
894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

اسكى اكسوزوم الابرة الثلاثية

إحجز العرض
offer name
894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة الفا جينيرا للوجه او الرقبه 4 مل

إحجز العرض
offer name
894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة Cell booster لشد الجلد

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

2 مل برسى بيلا لايتنينج او إبرة الاينوفيال او ابرة نيوفاوند او بروفاوند

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابرة هايلوال

إحجز العرض
offer name
1494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابرة الشد الكولاجيني باستخدام الجوري مع جلسه ميزوبوتكس للنضارة والاشراقه المتجددة مجاناً

إحجز العرض
offer name
1594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه فيلر كالسيوم رادياس للوجه او الرقبه

إحجز العرض
offer name
2894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابرة ريتش 10 مل للشد والنضارة

إحجز العرض
offer name
2394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه فيلر كالسيوم رادياس للوجه او الرقبه مع جلسه بوتكس وجه كامل

إحجز العرض
offer name
2394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

سكالبترا الشد المائي

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

4 خيوط لتعديل استقامة الانف

إحجز العرض
offer name
794 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

خيوط مونو للنضارة اوعلاج الثعلبه او علاج الكلف

إحجز العرض
offer name
794 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ليبوسيل لنحت الجسم بدون جراحة بتقنية الهايفو البارد

إحجز العرض
offer name
794 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه سكالبشور للتنسيق القوام

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

6 جلسات اكزيليس لنحت الجسم منطقة من اختيارك

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه الاوكسوزوم للشعر مع ميزوثيرابي مجاناً

إحجز العرض
offer name
1894 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

باكدج علاج تساقط الشعر

إحجز العرض
offer name
2994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة Acell لعلاج تساقط الشعر

إحجز العرض
offer name
3494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ريجينيرا لعلاج تساقط الشعر

إحجز العرض
offer name
194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ليزر إزالة الشعر منطقة واحدة من اختيارك للرجال

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

12 جلسة ليزر إزالة الشعر منطقة واحدة لمدة سنه للرجال

إحجز العرض
offer name
1194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلستين ليزر رجال إزالة الشعر جسم كامل

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ليزر منطقة من اختيارك للنساء

إحجز العرض
offer name
294 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء مع تشقير وجه وحواجب مجانا

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة ليزر إزالة الشعر جسم كامل مع ظهر و بطن للنساء مع تشقير وجه وحواجب مجانا

إحجز العرض
offer name
594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
694 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ليزر إزالة الشعر جسم كامل مع بطن و ظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
19994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شد وجه جراحيا

إحجز العرض
offer name
29994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شد وجه ورقبة جراحيا

إحجز العرض
offer name
14994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شفط 360 بطن واسفل الظهر والخواصر

إحجز العرض
offer name
9994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شفط الذراعين للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
19994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تصغير الثدي للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
12994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تكبير الثدي بحشوات بالسيليكون

إحجز العرض
offer name
13994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

المؤخرة البرازيلية

إحجز العرض
offer name
5994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جراحة التثدي مرحلة أولى

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

2 مل فيلر عضوي للبكيني

إحجز العرض
offer name
5494 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تضيق المهبل تحت البنج الموضعي مع تهذيب الشفرات

إحجز العرض
offer name
994 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

حقن جي سبوت لزيادة الرغبة الجنسية مع جلسة تضيق المهبل غير جراحي

إحجز العرض
offer name
8884 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

الكبسولة المبرمجة

إحجز العرض
offer name
594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

علاج خشونة الركبة

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

كشفية مع فحوصات قياس السمع مع طبله الاذن

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تحليل فيتامين D

إحجز العرض
offer name
94 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تحليل الغدة الدرقية

إحجز العرض
offer name
394 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

باقة علاج الإرهاق

إحجز العرض
offer name
594 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

باقة التحاليل الشاملة

إحجز العرض
offer name
194 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

كشفية مع سونار

إحجز العرض
offer name
550 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تركيب اللولب مع الكشف بالسونار شامل اللولب

إحجز العرض
offer name
294 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تركيب شريحة منع الحمل

إحجز العرض
جلدية

اسباب نحافه الوجه وأغذية مفيدة لعلاج النحافة

منذ 3 سنوات
علاج الوجه النحيف

إذا كنت تعانين من نحافة الوجه، وتتسائلين عن اسباب خسسان الوجه، كما أنك تبحثين عن الحل الأفضل للتخلص من نحافة الوجه تابعي هذا المقال لتحصلي على الفائدة المرجوة.

أكثر ما تهتم به المرأة في جمالها هو الوجه، حيث تحب دائمًا أن تحصل على وجه صحي وجميل ممتع للناظر، وأكثر ما يصاحب خسارة المرأة لوزنها هو خسارتها لسمنة الوجه، وبعض الأحيان شحوبها، وهذا يسبب إزعاج وتوتر للمرأة، فهي تريد جسمًا ممشوق القوام ونحيفًا، وفي المقابل وجهًا ممتلئ و ذا نضارة عالية، ويمكننا الجمع بين هاتين الميزتين من خلال التعرف على مقومات جمال الوجه وكيفية تسمينه والعناية به، لتتمكني من الحصول على وجه ممتلئ وخدود ممتلئة.

 

ما هي اسباب خسسان الوجه؟

 

اسباب خسسان الوجه عديدة، إليك أهمها:

  •  العامل الوراثي: العامل الوراثي يتحكم في شكل الوجه وغيره.

  •  عدم تناول غذاء صحي متوازن: يؤدي ذلك إلى فقدان الكثير من الوزن، والنحافة الجسدية، ومن ضمنها شحوبة الوجه، وفقدان نضارته.

  •  اتباع نظام حمية قاسي: كلما طالت المدة أدى ذلك إلى زيادة الأضرار.

  •  قلة النوم: يؤثر ذلك بشكل مباشر على صحة الوجه ونضارته. 

 

هل يمكن علاج نحافة الوجه؟

 

يمكن علاج نحافة الوجه من خلال إتباع الآتي:

  •  تغيير النمط الغذائي: وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من المهم احتواء الوجبة على الخضار والفواكه لوجود مضادات الأكسدة بشكل كبير.

  •  شرب كميات كبيرة من الماء: الماء سر نضارة البشرة فهو يساهم في تغذية بشرة الوجه، وزيادة نضارتها

 

من ضمن العلاجات تناول أغذية مفيدة لعلاج نحافة الوجه:

 

  •  الفواكه الخضروات المشروبات: مثل الحلبة، والسّحلب، واليانسون، وغيرها.

  • السّمسم والزّبيب: جيدة لعملية التّخلص من النّحافة.

  •  التمر: تناول سبع حبات من التمر مع كوب من الحليب.

 ننصح بتناول الخضروات والفاكهة الطازجة الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن الضرورية ومضادات الأكسدة، على أن يتم تناولها كل يوم، مع الحرص على تناول فيتامين c ,a، وشرب قرابة لترين من الماء على الأقل يوميًا، كما تفيد العصائر الطازجة، وممارسة الرياضة والتمارين الجسدية في الحفاظ على تناسق ونضارة الجسم بشكل عام، وبالأخص الوجه.

 كما أن هناك بعض حالات النحافة التي ليس لها حل سوى العلاج الجراحي للأجزاء التي بها تجويف. من الجدير بالذكر أن نحافة الوجه لا تمثل عيبًا، لأن الأهم هو نضارة البشرة.

 

إذا لم تجدي معك الطرق السابقة أي نتائج، يمكنك التوجه إلى الطبيب المختص في عيادات رام سوف يقوم بمساعدتك ومتابعة حالتك بشكل شخصي.

أضف تعليقك

التعليقات

ram

فريحه

الخميس 4 أبريل 2024

وجهي نحيف

عيادات رام

الاثنين 22 يوليو 2024

مرحبا بك، ننصحك بزيارة الطبيب المختص للمعاينة وتشخيص الحالة وتحديد الخطة العلاجية المناسبة لحالتك وتوضيح كافة المعلومات. للاستفسار وحجز موعد يرجى تسجيل البيانات من خلال الرابط التالي: https://ramclinics.net/book-an-appointment وسيتم التواصل معك لتوضيح وعمل اللازم

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

فروعنا حولك أينما كنت

إضغط هنا لمعرفة الفرع الأقرب إليك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

شركاء النجاح

alt
alt
alt
alt
alt
alt

باقي على انتهاء عروض رأس السنة

0
ثانية
0
دقيقة
0
ساعة
0
يوم