أسباب وعلاج انسداد مسامات الجلد

الأسباب التي تؤدي إلى انسداد مسامات الجلد تتعدد ومنها 

نوع البشرة: 

 البشرة الدهنية  تعتبر أكثر أنواع البشرة عرضة لانسداد المسام، لافرازها كميات كبيرة من الدهون.

عدم العناية بالبشرة: 

حيث أن   تراكم الدهون  وانسداد المسام، يؤدي  إلى عدم غسل البشرة و تنظيفها  إلى حدوث تلك المشكلة.

الإكثار من استخدام مستحضرات التجميل:

 يوجد أنواع عديدة  تؤثر على البشرة بالسلب، عدم تنظيف البشرة جيدًا بعد وضع المكياج يسبب انسداد المسامات.

تراكم البكتيريا والجراثيم على البشرة: 

يحدث هذا بسبب  ملامسة الهاتف الذكي للوجه، لانه يحمل العديد من الجراثيم.

الوسادة:

 حيث أن النوم على وسادة غير نظيفة وتحتوي على بكتيريا يؤدي لانسداد المسام.

الأطعمة الدهنية: 

تعتبر الزيوت المشبعة الموجودة في الأطعمة الدهنية والمقلية تؤدي إلى انسداد المسام وتراكم الدهون.

طبقات الجلد الميت:

 عند عدم الاعتناء بالبشرة تتراكم طبقات الجلد وتسبب انسداد المسام.

ماهي مخاطر انسداد مسامات الجلد

ظهور الحبوب والبثور: 

تعتبر من أهم  الآثار السلبية  لأنها تبدأ بالحبوب والبثور السوداء و تبدو البشرة متهيجة وملتهبة دائما.

زيادة حرارة الجسم:

 تساعد المسام على الحفاظ على درجة حرارة الجسم وعن طريقها يدخل الهواء للجسم، وعند انسدادها تحدث مشاكل في الجسم.

نمو الشعر داخل الجلد: 

حيث ان نمو الشعر داخل الجلد وعدم خروجه، يؤدي إلى مظهر سلبي ومشكلات صحية أخرى.

ماهي طرق علاج انسداد مسامات الجلد

1. الاستخراج

 طبيب الجلدية يقوم باستخدام أدوات خاصة لاستخراج تراكمات الدهون من المسام، وا تسبب الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.

2. تقشير الجلد

مهم جدا لإزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد، ويساهم  في تقليل المسامات المسدودة.

3. التقشير الدقيق للجلد

عن طريق تقشيرًا جسديًا باستخدام أداة ذات رأس ماسي أو بلوري.

4. علاج حمض الهيالورونيك

حيث يقلل من حجم المسامات .

طرق الوقاية من انسداد مسامات الجلد

1. غسل الوجه مرتين يوميًا

عدم  الإفراط في غسل الوجه حيث يؤدي إلى إفراز العديد من الزيوت التي تسبب انسداد المسام وظهور الحبوب.

2. الحفاظ على نظافة اليد

عندما تكون اليد غير نظيفة، تنتقل البكتيريا والجراثيم إلى البشرة.

3. عدم ملامسة الهاتف الذكي للوجه

من الافضل  استخدام السماعة عند التحدث .

4. العناية بتنظيف البشرة

ينبغي تقشيرها مرة كل أسبوع للتخلص من الخلايا الميتة.

5. اختيار مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت

حيث انها لا تسد المسام، وتكون امنة للاستخدام على البشرة.

 6. استخدام وسائد ومناشف نظيفه

عند تجفيف الوجه بمنشفة، يجب التأكد أنها نظيفة و الوسائد المستخدمة في النوم نظيف ايضا .

7. شرب الماء

 شرب الماء يساعد  في الحصول على الترطيب اللازم للبشرة، ويحميها من الجفاف والالتهاب ويخلص الجسم با من السموم الموجودة.

​8. الاستحمام بعد ممارسة الرياضة