ينتشر السعال في السعودية بنسبة تتعدى ٨٠٪، وتنقسم هذه النسبة بين أنواع السعال المختلفة، وتشمل هذه النسبة أهل السعودية والمعتمرين.
في هذا السياق، تأتي عيادات رام السعودية لتقديم الدعم والرعاية الأفضل للأشخاص، أفضل علاج للسعال المزمن في يومنا هذا. سنتناول في هذا المقال أهم أسباب السعال المزمن وأحدث الطرق المتاحة لعلاجه في عيادات رام السعودية، حيث تقدم تقنيات وتدابير علاجية حديثة تضمن تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة للمرضى.
ما هو السعال المزمن؟
هو سعال مستمر لأكثر من ثمانِ أسابيع عند الكبار، وأكثر من أربعة أسابيع عند الأطفال، ولا يمكننا اعتباره مرضًا في حد ذاته، لكنه أحد الأعراض الشائعة التي تصيب حوالي 10%-20% من الأشخاص، نتيجة إصابتهم ببعض الأمراض، مثل مرض الارتجاع المعدي المريئي والربو "حساسية الصدر"، فما أسباب السعال المزمن الأخرى؟، وما أفضل علاج للسعال المزمن؟.
ما أعراض السعال المزمن؟
يُعد السعال المزمن أحد الأمراض التي تسبب الشعور بالانزعاج القلق، والشعور بالأرق وفقدان القدرة على النوم بعمق، وقد يصل الأمر إلى ألم العضلات وكسر الضلوع مع شدة السعال، لكن قبل الانتقال إلى أسباب السعال المستمر يجب الإشارة إلى أن هذا السعال قد يصاحبه بعض العلامات الخطيرة الأخرى، مثل:
-
الصداع والدوخة.
-
سلس البول (فقدان التحكم في خروج البول).
-
نزيف تحت الملتحمة بالعين.
-
الفتق.
وقد تختلف تلك العلامات باختلاف أسباب السعال المزمن نفسه، فيمكن أن تكون:
-
سيلان الأنف.
-
حرقة المعدة (الحموضة).
-
احتقان الحلق.
-
الحمى.
-
تنقيط أنفي خلفي (أي الشعور بنزول الإفرازات الأنفية إلى الحلق).
-
ضيق التنفس.
-
صفير في الصدر.
أما عن الأعراض الأكثر خطورة التي تستدعي استشارة الطبيب في الحال، فهي :
-
فقدان الوزن.
-
سعال دموي.
-
بحة مستمرة.
-
عرق غزير في الليل.
-
الشعور بالدوار والإغماء.
-
صعوبة التنفس.
-
ألم مستمر بالصدر.
إذ عانيت سعالًا لأكثر من ثمانِ أسابيع متواصلة، لاسيما إذا ظهر لديك أحد الأعراض السابق ذكرها، أو إصابتك بأسباب السعال المستمر التي سنتناولها تاليًا، فلا تتردد واذهب للطبيب في الحال، فقد تصاب بمضاعفات خطيرة تهدد حياتك.
ما أسباب السعال المزمن؟
حتى نفهم أسباب السعال المستمر، لا بد لنا من فهم آلية السعال الطبيعية نفسه، وأنها آلية دفاعية من الجسم ضد ما هو غريب عنه. إذ يُفرز المخاط واللعاب بشكل طبيعي في مجرى التنفس (الأنف والحلق والشعب الهوائية والرئتين)، لتنظيفها والحفاظ على درجة رطوبتها.
لكن مع الإصابة ببعض الأمراض التنفسية مثل الإنفلونزا، وأدوار البرد أو الإصابة بالأجسام الغريبة مثل البكتيريا أو الفيروسات التي تسبب العدوى، تزداد كمية تلك الإفرازات كثيرًا وتتراكم في مجرى التنفس؛ مما ينتج عنه السعال الشديد، كمحاولة من الجسم لدفع تلك الإفرازات خارج الجسم، وعلى الرغم أن تلك الأسباب شائعة الحدوث، بل تحدث باستمرار طوال حياتنا، إلا أنها أحد أسباب السعال المستمر عند بعض الأشخاص، فما أفضل علاج للسعال المزمن في تلك الحالة؟
قبل معرفة أفضل علاج للسعال المزمن، لا بد من تحديد أسباب السعال المزمن نفسها، والتي قد تكون بسبب بعض العادات السيئة أو نتيجة للإصابة بمرض ما، مثل:
-
التدخين.
-
السمنة.
-
الربو (حساسية الصدر).
-
التنقيط الأنفي الخلفي (نزول الإفرازات الأنفية إلى الحلق).
-
الانسداد الرئوي المزمن، أو عدوى الجهاز التنفسي مثل السل.
-
توسع القصبات الهوائية.
-
التهاب الشعب الهوائية.
-
الارتجاع المعدي المريئي (GERD).
-
التعرض المستمر للأتربة والكيماويات.
-
التشنج القصبي المصاحب للالتهاب الرئوي.
-
تناول أدوية مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ACE inhibitors المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم.
إليك أيضًا بعض أسباب السعال المزمن نادرة الحدوث، وهي:
-
التهاب القصيبات الهوائية.
-
التليف الرئوي.
-
الالتهاب الرئوي الخلالي (يسبب تليف الرئتين مكونًا ندوب بها).
-
فشل القلب.
-
سرطان الرئة.
-
الساركويد (أورام حبيبية من الخلايا الملتهبة في الرئتين).
يعتمد الأطباء في عيادات رام السعودية، تحديد أسباب السعال المستمر أولًأ، ومن ثم اختيار أفضل علاج للسعال المزمن، المناسبة لكل حالة على حدى، دعونا نتعرف على الخيارات العلاجية المتاحة.
ما أفضل علاج للسعال المزمن؟
كما ذكرنا من قبل أن تحديد أفضل علاج للسعال المزمن يعتمد بالأساس على تحديد أسباب السعال المزمن أولًا، ومن ثم وضع خطة علاجية مناسبة لكل مريض على حدى.
فإذا كان السعال بسبب الارتجاع المعدي المريئي على سبيل المثال، سيصف لك الطبيب علاجات وأدوية لتقليل الحموضة أولًا، مع اتباع الإرشادات الحياتية والغذائية التي تساعد في تقليلها، مثل الابتعاد عن الحمضيات والدهون والتدخين وغيرهم، كما أنه قد يصف لك بعض الأدوية التي تساعدك على تهدئة حدة السعال إن كان شديدًا.
أما إن كان أسباب السعال المستمر أحد الأمراض التنفسية مثل الربو "حساسية الصدر"، فسوف يصف علاجًا مختلف، تمامًا، مثل موسعات الشعب الهوائية ومضادات الالتهاب، وإذا كان بسبب عدوى فربما يصف لك المضادات الحيوية.
وهكذا تتغير الخطط العلاجية من مريض لآخر حسب أسباب السعال المزمن نفسها، فلا يمكن أن يصف الطبيب علاجًا واحدًا أو خطة علاجية واحدة لكل المرضى، ولكنه يحدد أفضل علاج للسعال المزمن مع كل مريض حسب حالته وأسباب السعال المستمر لديه.
ما أفضل علاج للسعال المزمن يمكن تجربته في المنزل؟
على الرغم أنه لا يوجد علاج للسعال المزمن يحد منه نهائيًا كما ذكرنا، إلا أننا يمكننا تخفيف حدته باتباع النصائح المنزلية التالية:
-
شرب كميات كبيرة من المياه والسوائل الدافئة (على الأقل 8 أكواب في اليوم).
-
الغرغرة بماء وملح لإزالة المخاط العالق (أذب ملعقة ملح في كوب ماء دافئ)، خاصة مع أسباب السعال المستمر التي تصيب الحلق، وتُعد أحد أفضل علاج للسعال المزمن التي تسببه العدوى.
-
ارتد كمامة إن كنت في مكان ملئ بالأتربة أو الكيماويات.
-
استخدم وسادات أكثر لرفع رأسك وجسدك قليلًا أثناء النوم، إن كنت تعاني الحموضة (ارتجاع حمض المعدة إلى المريء).
-
الامتناع تمامًا عن التدخين، أو حتى الجلوس بجانب أشخاص مدخنين.
-
تناول أقراص الاستحلاب، تساعدك على تخفيف التهاب الحلق وتهدئة السعال.
-
تناول الأشربة المهدئة للسعال التي يمكن صرفها دون وصفة طبية.
-
تجنب الاختلاط المباشر مع مرضى الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية فقد تصاب بالعدوى منهم أيضًا، وهي أحد أكثر أسباب السعال المستمر شيوعًا.
-
تناول الكثير من الخضروات والفاكهة خاصة الغنية بالألياف والفلافونويد مثل الشاي، والعنب، والتفاح، والتوت والفول وغيرهم.
وفي الختام
نذكرك بأنه على الرغم من أن السعال المزمن من أكثر الأمراض المزعجة التي قد تسبب لك الضيق والإحراج أمام الآخرين، إلا أنه يمكن السيطرة عليه، باتباع النصائح وطرق الوقاية منه.
ويساعدك أطباء عيادات رام السعودية على اختيار أفضل علاج للسعال المزمن المناسب لحالتك بعد تحديد أسباب السعال المزمن لديك، ومن ثم وضع خطة علاجية مناسبة تساعدك على الحصول على الرعاية الشاملة والمتقدمة، وتساعدك على التغلب على هذه المشكلة الصحية، واستعادة صحتك وراحتك، احجز جلستك الآن!
أضف تعليقك