زراعة الأسنان شامل الخطة العلاجية
1622 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

زراعة الأسنان شامل الخطة العلاجية

إحجز العرض
تركيبات الزيركون الألمانية
622 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

تركيبات الزيركون الألمانية

إحجز العرض
ابتسامة هووليود E-Max
7022 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

ابتسامة هووليود E-Max

إحجز العرض
تنظيف و تبييض الاسنان بالليزر
522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

تنظيف و تبييض الاسنان بالليزر

إحجز العرض
تقويم الأسنان
2722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

تقويم الأسنان

إحجز العرض
تنظيف وتلميع الاسنان
122 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

تنظيف وتلميع الاسنان

إحجز العرض
1 مل فيلر ايطالي
722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

1 مل فيلر ايطالي

إحجز العرض
3 مل فيلر اوبرا  مع 1 مل مجانا
2422 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 مل فيلر اوبرا مع 1 مل مجانا

إحجز العرض
1 مل فيلر جوفيديرم او توسيال
922 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

1 مل فيلر جوفيديرم او توسيال

إحجز العرض
2 مل فيلر جوفيديرم او توسيال مع جلسه تشقير وجه محانا
1722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

2 مل فيلر جوفيديرم او توسيال مع جلسه تشقير وجه محانا

إحجز العرض
1 مل فيلر مع بوتوكس منطقه واحده من اختيارك
1522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

1 مل فيلر مع بوتوكس منطقه واحده من اختيارك

إحجز العرض
حقن بوتوكس للمنطقة الواحده
722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

حقن بوتوكس للمنطقة الواحده

إحجز العرض
حقن بوتوكس وجه كامل مع ماسك كولاجين مجانا
922 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

حقن بوتوكس وجه كامل مع ماسك كولاجين مجانا

إحجز العرض
ابره الكالسيوم سفيرا 3 مل
2622 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

ابره الكالسيوم سفيرا 3 مل

إحجز العرض
ابره دبي  لتحفيز الكولاجين و شد البشره الفوري مع جلسه سلمون مجانا
2822 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

ابره دبي لتحفيز الكولاجين و شد البشره الفوري مع جلسه سلمون مجانا

إحجز العرض
فيلر الكالسيوم لليدين او الرقبه للتخلص من التجاعيد
1422 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

فيلر الكالسيوم لليدين او الرقبه للتخلص من التجاعيد

إحجز العرض
ابرة الدوروثي تحفيز الكولاجين وتقليل التجاعيد
1222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

ابرة الدوروثي تحفيز الكولاجين وتقليل التجاعيد

إحجز العرض
انوفيال تفتيح للوجه او جلستين تحت العين
1122 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

انوفيال تفتيح للوجه او جلستين تحت العين

إحجز العرض
إبرة النضارة الملكية لتجديد شباب البشرة وتحفيز الكولاجين
922 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

إبرة النضارة الملكية لتجديد شباب البشرة وتحفيز الكولاجين

إحجز العرض
جلسه ريتش للشد والنضارة
2422 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه ريتش للشد والنضارة

إحجز العرض
الشد المائي
2222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

الشد المائي

إحجز العرض
ابره السلمون BDRN
1222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

ابره السلمون BDRN

إحجز العرض
جلسه ميراكل مع جلسه نضاره مجانا
1722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه ميراكل مع جلسه نضاره مجانا

إحجز العرض
جلستين لنلوما للشد و علاج السلوليت مع جلسه مجانا
4922 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلستين لنلوما للشد و علاج السلوليت مع جلسه مجانا

إحجز العرض
جلسة Cell booster لشد الجلد مع جلسه اوليديا
2922 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسة Cell booster لشد الجلد مع جلسه اوليديا

إحجز العرض
جلستين فراكشنال ليزر
722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلستين فراكشنال ليزر

إحجز العرض
جلسه بلازما او خلايا جذعيه
522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه بلازما او خلايا جذعيه

إحجز العرض
3 جلسات ميزوثيرابي مع ديرمابن
722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات ميزوثيرابي مع ديرمابن

إحجز العرض
جلستين هايفو لشد الوجه او الرقبه مع جلسه تنظيف بشره مجانا
1722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلستين هايفو لشد الوجه او الرقبه مع جلسه تنظيف بشره مجانا

إحجز العرض
التشقير البارد مع العلاج المنزلي
1622 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

التشقير البارد مع العلاج المنزلي

إحجز العرض
جلسه جينيس لتحفيز تجديد البشرة وإنتاج الكولاجين
1022 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه جينيس لتحفيز تجديد البشرة وإنتاج الكولاجين

إحجز العرض
3 جلسات جينيس لتحفيز تجديد البشرة وإنتاج الكولاجين مع جلسه تشقير وجه مجانا
2822 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات جينيس لتحفيز تجديد البشرة وإنتاج الكولاجين مع جلسه تشقير وجه مجانا

إحجز العرض
جلسة سكارليت أو انفيني أو انتراسيل للشد والنضارة
622 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسة سكارليت أو انفيني أو انتراسيل للشد والنضارة

إحجز العرض
3 جلسات  روزي ليبس لتويد و نضاره الشفايف
722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات روزي ليبس لتويد و نضاره الشفايف

إحجز العرض
10 مل فيلر للجسم وعلاج الخفسات
1499 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

10 مل فيلر للجسم وعلاج الخفسات

إحجز العرض
3 جلسات خلايا جذعية او بلازما لتساقط الشعر
1499 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات خلايا جذعية او بلازما لتساقط الشعر

إحجز العرض
جلسه ريجينيرا مع 3 جلسات بلازما مع جلسه تنظيف بشره مجانا
4022 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه ريجينيرا مع 3 جلسات بلازما مع جلسه تنظيف بشره مجانا

إحجز العرض
جلسة Acell لعلاج تساقط الشعر
2822 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسة Acell لعلاج تساقط الشعر

إحجز العرض
5 جلسات تخسيس و نحت للمنطقه من اختيارك مع جلسه مجانا
1722 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

5 جلسات تخسيس و نحت للمنطقه من اختيارك مع جلسه مجانا

إحجز العرض
5 جلسات تخسيس و نحت الجسم بجهاز السكالبشوور مع جلسه تشقير حواجب مجانا
2222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

5 جلسات تخسيس و نحت الجسم بجهاز السكالبشوور مع جلسه تشقير حواجب مجانا

إحجز العرض
5 جلسات ليزر تشقير للوجه
600 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

5 جلسات ليزر تشقير للوجه

إحجز العرض
5 جلسات تشقير الحواجب
350 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

5 جلسات تشقير الحواجب

إحجز العرض
جلسه فوتونا لازاله شعر الوجه الوبري
322 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه فوتونا لازاله شعر الوجه الوبري

إحجز العرض
جلسه تنظيف بشره مع ماسك
222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه تنظيف بشره مع ماسك

إحجز العرض
جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز هيدرافيشيال الأمريكي الأصلي بمنتجات فرنسيه و ماسك الذهب
322 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز هيدرافيشيال الأمريكي الأصلي بمنتجات فرنسيه و ماسك الذهب

إحجز العرض
جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز هيدرافيشيال الأمريكي الأصلي مع الخيوط الكوريه الخيوط السحريه
522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز هيدرافيشيال الأمريكي الأصلي مع الخيوط الكوريه الخيوط السحريه

إحجز العرض
جلسه ليزر لمنطقه من اختيارك للنساء
122 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه ليزر لمنطقه من اختيارك للنساء

إحجز العرض
جلسه ليزر جسم كامل بدون البطن و الظهر
222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه ليزر جسم كامل بدون البطن و الظهر

إحجز العرض
جلسه ليزر جسم كامل مع البطن و الظهر
322 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه ليزر جسم كامل مع البطن و الظهر

إحجز العرض
3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون  بطن وظهر للنساء
522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
3 جلسات ليزر جسم كامل مع ظهر و بطن
822 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات ليزر جسم كامل مع ظهر و بطن

إحجز العرض
زراعة الشعر
8888 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

زراعة الشعر

إحجز العرض
زراعة الشنب أو الحواجب
5555 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

زراعة الشنب أو الحواجب

إحجز العرض
3 جلسات ليزر تحديد ذقن او ابط
222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات ليزر تحديد ذقن او ابط

إحجز العرض
3 جلسات ليزر جسم كامل للرجال مع جلسه تنظيف بشره مجانا
1222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات ليزر جسم كامل للرجال مع جلسه تنظيف بشره مجانا

إحجز العرض
جلسه ليزر للاكتاف و الظهر للرجال
222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسه ليزر للاكتاف و الظهر للرجال

إحجز العرض
3 جلسات ليزر للمنطقه الحساسه الاماميه و الخلفيه
522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات ليزر للمنطقه الحساسه الاماميه و الخلفيه

إحجز العرض
تضيق المهبل جراحياً
4222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

تضيق المهبل جراحياً

إحجز العرض
3 جلسات تضيق المهبل غير جراحي مع جلسة بلازما للتوريد والتفتيح
3222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات تضيق المهبل غير جراحي مع جلسة بلازما للتوريد والتفتيح

إحجز العرض
3 جلسات فراكشنال لتوريد وتفتيح المنطقة الحساسة
922 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

3 جلسات فراكشنال لتوريد وتفتيح المنطقة الحساسة

إحجز العرض
تهذيب الشفرات وتجميل المنطقة الحساسة
4222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

تهذيب الشفرات وتجميل المنطقة الحساسة

إحجز العرض
جلسة G.SPOT لزيادة الرغبة الجنسية
922 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

جلسة G.SPOT لزيادة الرغبة الجنسية

إحجز العرض
كبسولة المعدة الذكية
8222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

كبسولة المعدة الذكية

إحجز العرض
باقة خصوبة الرجل
322 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

باقة خصوبة الرجل

إحجز العرض
باقة صحة البروستاتا
322 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

باقة صحة البروستاتا

إحجز العرض
حقن بلازما لخشونة الركبة شامل الكشفية
622 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

حقن بلازما لخشونة الركبة شامل الكشفية

إحجز العرض
فحص فيتامين D
122 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

فحص فيتامين D

إحجز العرض
باقة الاطمئنان على الصحة
422 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

باقة الاطمئنان على الصحة

إحجز العرض
كشف مع السونار
122 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

كشف مع السونار

إحجز العرض
عرض متابعة الحمل
922 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

عرض متابعة الحمل

إحجز العرض
أشعة 4D
322 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

أشعة 4D

إحجز العرض
الكشف مع قياس ضغط الاذن مع قياس السمع
222 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

الكشف مع قياس ضغط الاذن مع قياس السمع

إحجز العرض
عملية شد و شفط البطن
20022 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

عملية شد و شفط البطن

إحجز العرض
شفط 360 مع 3 جلسات مساج ليمفاوي مجانا
12522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

شفط 360 مع 3 جلسات مساج ليمفاوي مجانا

إحجز العرض
تكبير الثدي بحشوات السيليكون مع التحاليل مجانا
15522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

تكبير الثدي بحشوات السيليكون مع التحاليل مجانا

إحجز العرض
شفط منطقة واحدة مع التحاليل مجانا
7522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

شفط منطقة واحدة مع التحاليل مجانا

إحجز العرض
شفط اللغلوغ
5022 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

شفط اللغلوغ

إحجز العرض
المؤخرة البرازيلية BBL
15022 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

المؤخرة البرازيلية BBL

إحجز العرض
التثدي لدى الرجال مع التحاليل مجانا
7522 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

التثدي لدى الرجال مع التحاليل مجانا

إحجز العرض
شفط الزراعين مع تحاليل و مساج مجانا
10000 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

شفط الزراعين مع تحاليل و مساج مجانا

إحجز العرض
شفط الافخاد مع تحاليل و مساج مجانا
10000 ريال
فروع رام عروض يوم التأسيس 2026

شفط الافخاد مع تحاليل و مساج مجانا

إحجز العرض
جلدية

أسباب تقشّر الجلد وأعراضه

منذ 4 سنوات
أسباب تقشّر الجلد وأعراضه

يعتبر تقشر الجلد من الظواهر الشائعة التي يمكن أن تؤثر على مظهر البشرة وتحدث إزعاجًا للعديد من الأشخاص. فهل سبق لك أن لاحظتموها على بشرتكم وتساءلتم عن الأسباب وراء ذلك؟ 

في هذا المقال، سنستكشف مجموعة من اسباب تقشر الوجه المحتملة والأعراض المصاحبة لها، مما يساعد على فهم هذه الظاهرة بشكل أفضل وتحديد الخطوات اللازمة للعلاج والوقاية.

 

ما هي أعراض تقشر البشرة؟

تختلف أعراض تقشر البشرة بحسب سبب حدوثها، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يصاحب التقشر الناتج عن العدوى البكتيرية ارتفاع في درجات الحرارة، في حين يمكن أن يظهر التقشر الناتج عن حروق الشمس بشكل إحمرار وتهيج في البشرة. تشمل الأعراض الشائعة لتقشر الجلد:

 

  • احمرار الجلد.

  • تشققات جلدية.

  • بقع داكنة على سطح البشرة.

  • طفح جلدي.

  • الحكة.

  • جفاف الجلد.

ما هو تقشر الجلد؟

تقشر الجلد يعتبر تلفًا غير مقصود في طبقة الجلد العليا، يمكن أن يكون نتيجةً للتلف المباشر في الجلد بسبب عوامل مثل حروق أشعة الشمس أو الإصابة بالالتهابات. كما قد يكون علامةً على وجود اضطراب في جهاز المناعة أو أمراض أخرى.

 

يصاحب تقشر الجلد غالبًا ظهور طفح جلدي وحكة وجفاف، قد تكون هذه المشاكل عرضًا لتهيُّج الجلد.

 

بسبب قدرة مجموعة من الحالات المرضية، بعضها قد يكون شديدًا للغاية، على تسبب تقشر الجلد، فمن الضروري الحصول على تشخيص طبي سريع. 

 

ماسبب تقشر الجلد؟

سبب تقشر الجلد ليس واحدًا بل هناك العديد، تابع النقاط التالية لتتعرف على كافة التفاصيل حول ما سبب تقشر الجلد:

  • حروق الشمس: تعتبر حروق الشمس من أحد أنواع الحروق الشائعة والتي يمكن أن تكون سبب تقشر الجلد. ذلك عند التعرض المفرط لأشعة الشمس وخاصة في فصل الصيف أو عند ارتداء الأقمشة الرقيقة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إصابة البشرة وظهور تقشرها.

  • تهيج الجلد: ما يسبب تقشر الجلد هوالاحتكاك المتكرر للجلد بالملابس الضيقة أو بالأحذية، بعض المواد التي يتم استخدامها في الغسيل مثل المنظفات الكيميائية، هذا التهيج يمكن أن يسبب تقشير الجلد.

  • التعرض للمواد الكيميائية: يحدث سبب تشقق الجلد عند التعرض للمواد الكيميائية مثل المنظفات المنزلية أو بعض منتجات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.

  • الحروق الحرارية: يمكن أن تتسبب الحروق الحرارية التي تنتج عن تلامس الجلد بشكل مباشر مع سوائل ساخنة أو أجهزة حرارية في تقشير الجلد نتيجة للإصابة والتلف الناتج عن الحرارة.

  • الأكزيما: تعتبر الأكزيما من الحالات الجلدية المزمنة التي قد تسبب تقشير الجلد نتيجة للتهيج الذي يحدث للبشرة بسبب التعرض للمواد الكيميائية أو بعض العوامل البيئية.

  • العلاج الإشعاعي والكيميائي: يمكن أن يتسبب العلاج الإشعاعي والكيميائي الذي يستخدم في علاج الأمراض السرطانية في تقشير الجلد نتيجة لتأثيره السلبي على الخلايا الجلدية.

  • التهاب الجلد التماسي: يمكن أن يسبب التعرض للمواد المسببة للحساسية مثل العطور أو المواد الكيميائية في المنظفات تهيج البشرة وتسبب في تقشيرها.

  • الإصابة ببعض الحالات الجلدية الأخرى: بعض المشكلات الجلدية مثل متلازمة الجلد المسموط العنقودية يمكن أن تتسبب في تقشير الجلد نتيجة للتهيج الذي يحدث للبشرة.

  • متلازمة تقشير الجلد: تعتبر متلازمة تقشير الجلد من الاضطرابات الوراثية التي تؤدي إلى تقشير البشرة في مختلف أنحاء الجسم.

  • الالتهابات الفيروسية: بعض العدوى الفيروسية مثل الحصبة يمكن أن تسبب تقشير الجلد.

  • بعض علاجات حب الشباب: يمكن أن تؤدي بعض علاجات حب الشباب التي تحتوي على مواد قوية مثل الرتينويدات إلى تقشير الجلد.

  • التقشير الكيميائي: يستخدم لعلاج الندبات والتجاعيد وقد يسبب تقشير الجلد نتيجة لإزالة الطبقة الخارجية للبشرة.

 

إليك بعض اسباب تقشر الجلد الأخرى:

 

  • التعرض للبرد الشديد: في الطقس البارد جدًا، يمكن أن يكون التعرض للبرد الشديد والجاف سبب تقشر البشرة.

  • الجفاف الشديد: نقص الترطيب والرطوبة في الجو وفي البشرة يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وتقشيرها.

  • استخدام الماء الساخن: غسل اليدين أو الجسم بالماء الساخن بشكل متكرر يمكن أن يقلل من الزيوت الطبيعية في البشرة ويؤدي إلى تقشيرها.

  • التهابات فطرية: بعض الإصابات بالفطريات الجلدية مثل القدم الرياضية يمكن أن تسبب تقشر الجلد.

  • ارتفاع مستويات الإجهاد: يمكن لارتفاع مستويات الإجهاد النفسي أن يؤدي إلى تأثير سلبي على صحة البشرة ويسبب تقشيرها.

  • التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية خلال فترات مثل الحمل أو سن البلوغ يمكن أن تؤثر على جودة البشرة وتسبب تقشيرها.

بعد التعرف على إجابة سؤال ما هي أسباب تقشر الوجه، لابد أنك تتساءل عن طرق علاجية للتخلص من تلك الحالة، تابع النقاط التالية…

 

ما هي طرق علاج تقشر الجلد؟

عندما يقوم الطبيب بتقييم حالة المريض، قد يوصي بعلاجات متنوعة وفقاً لسبب المشكلة، من بين الخيارات التي قد ينصح بها الطبيب:

  1. مضادات الالتهاب أو الكورتيزون، يختار الطبيب نوع وجرعة المضادات الالتهاب أو الكورتيزون حسب شدة الحالة والتفاعل مع الدواء.

  2. أدوية الحساسية، التي تعالج التفاعلات التحسسية التي قد تكون سبباً لتقشر الجلد.

  3. المضادات الحيوية، تستخدم في حالات التهابات بكتيرية تسبب تقشر الجلد، حيث يختار الطبيب النوع والجرعة المناسبين.

  4. مضادات الفطريات، تستخدم لعلاج الإصابات الفطرية التي قد تكون سبباً لتقشر الجلد.

  5. الستيرويدات القشرية، هي عبارة عن علاجات قوية لالتهاب الجلد، تستخدم في الحالات الشديدة والمتقدمة من تقشر الجلد، تختار الجرعة وطريقة التطبيق بناءً على تقييم الطبيب للحالة. 

كيف يمكن الوقاية من تقشر الجلد؟ 

الوقاية من تقشر الجلد يمكن أن تتم باتباع بعض الإجراءات البسيطة واتباع نمط حياة صحي. إليك بعض الطرق للوقاية من تقشر الجلد:

 

  • حماية البشرة من الشمس: استخدم واقي الشمس بانتظام وضعه قبل التعرض لأشعة الشمس، وارتداء الملابس الواقية والقبعات الواقية والنظارات الشمسية.

  • ترطيب البشرة: استخدم مرطبات البشرة بانتظام للحفاظ على ترطيبها ومرونتها، خاصة بعد الاستحمام أو التعرض لبيئات جافة.

  • تجنب العوامل المهيجة: تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية أو الصابون القوي، والحد من الاحتكاك الزائد بالبشرة.

  • شرب الماء بكميات كافية: شرب الكميات الكافية من الماء يساعد في الحفاظ على ترطيب الجلد من الداخل.

  • تناول الأطعمة الصحية: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يساعد في صحة البشرة ويمنع جفافها وتقشرها.

  • الحفاظ على النظافة الشخصية: اغسل البشرة بلطف باستخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة، وتجنب الاستحمام بالماء الساخن الذي يمكن أن يزيد من جفاف البشرة.

  • تجنب الإفراط في التعرض للعوامل البيئية: تجنب التعرض المفرط للرياح الباردة أو الهواء الجاف والمواد الكيميائية القاسية.

 

باتباع هذه الإرشادات، يمكن الحد من احتمالية تقشر الجلد والحفاظ على بشرة صحية وناعمة.

 

ختامًا، يشجع دائمًا على الاهتمام بصحة البشرة والتفاعل بشكل فعال مع أي تغيرات تطرأ عليها. إذا كنت تعاني من مشاكل مثل تقشر الجلد، فمن المهم زيارة الطبيب للحصول على تقييم دقيق وتوجيهات مخصصة. في عيادات رام، يقدم فريق من الأطباء المتخصصين خدماتهم بأعلى مستويات الجودة للتأكد من صحة وجمال بشرتكم. 

لا تتردد في حجز موعد الآن والاستفادة من العناية الطبية المتميزة في عيادات رام. 

 

أضف تعليقك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

فروعنا حولك أينما كنت

إضغط هنا لمعرفة الفرع الأقرب إليك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

شركاء النجاح

alt
alt
alt
alt
alt
alt

باقي على انتهاء عروض الجمعة البيضاء

0
ثانية
0
دقيقة
0
ساعة
0
يوم