طب العيون هو أحد فروع الطب الذي يتعامل مع المسالك البصرية وطبيب العيون هو الأخصائي في هذا العلاج، لذلك ينصحك طبيب العيون باتخاذ الإجراءات التالية التي تسمح لك بالحفاظ على العين.
بعض الحقائق عن العين:
-
العين هي جهاز استشعار يحتوي على معظم العضلات النشطة في جسم الإنسان.
-
تتحرك العين باستمرار حتى أثناء النوم، تحتوي على أكثر من مليوني جزء نشط.
-
تتمتع العين بالقدرة على معالجة 35 bit من المعلومات كل ساعة.
-
لذلك احذر من الإهمال في عينيك لأنها تستحق منك الحذر والعناية به.
ما هي أمراض العيون الشائعة؟
-
التهاب الملتحمة الربيعي: الأكثر شيوعًا في فصل الربيع هو نتيجة انتشار حبوب اللقاح في الهواء.
-
الرمد الصديدي: هو الأكثر شهرة في فصل الصيف بسبب: البكتيريا والغبار.
-
الرمد الحبيبي: سببه فيروسي.
-
العشي الليلي: معظمه موروث ويسبب عدم وضوح الرؤية في الليل.
-
إعتام عدسة العين: من أعراض الشيخوخة الناتجة عن عتامة عدسة العين التي تصبح أقل حدة في الأفق.
-
الجلوكوما: مرض وراثي يصعب اكتشافه ويتطلب العديد من الاختبارات والنتائج من ارتفاع ضغط العين.
-
ضغط الدم والعين: يصيب هذا المرض الكثير من الناس، لذلك يجب مراقبة ضغط الدم بانتظام.
-
داء السكري والعينين: يعتبر مرض السكري من أخطر مشاكل العين مع التدهور والضعف، لذلك يجب على مرضى السكر استشارة أطبائهم بانتظام.
ما هي أفضل النصائح التي يقدمها افضل طبيب عيون في الجبيل للحفاظ على صحة العين:
-
يقوم افضل طبيب عيون في الجبيل بإجراء فحوصات عين منتظمة بدون كسل وذلك لعلاج أي مشاكل بالعين في أسرع وقت قبل تفاقم المشكلة ويصبح العلاج أصعب.
-
النظارات ليست عيبًا فلا تخجل من استخدامها إذا نصحك الطبيب بذلك، حيث أنها ضرورية لحماية عينيك.
-
حاول ألا تضع يديك في عينيك تحت أي ظرف من الظروف، إذا اضطررت لذلك فعليك التأكد من نظافة يديك تمامًا وغسلهما جيدًا.
-
تنظيف المكان بشكل عام ضروري، حيث يمكن أن تنتقل الأمراض عن طريق الذباب. لذلك يجب أن يبقى المكان نظيفاً وخالياً من الذباب والحشرات الضارة الأخرى.
-
لا تعتقد أن الصحة العامة لا تتعلق بصحة العين. يجب أن تعلم أن صحة العين تتأثر بصحة الجسم بشكل عام، لذلك إذا كنت تريد الحفاظ على صحة العين فعليك الاهتمام بصحتك.
-
يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم على سلامة العين، لذلك يجب فحص ضغط الدم بانتظام.
-
بالإضافة إلى كل ما ذكرناه أعلاه، تحتاج إلى الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم وإغلاق عينيك لفترات كافية من الوقت أثناء النهار.
-
عند استخدام شاشات الكمبيوتر، يجب أيضًا ملاحظة بعض الأشياء، منها أن مستوى العين أعلى من مستوى الشاشة وأن العين لديها مسافة كافية من الشاشة ، التي قد تحتاج إلى 60 سم ومن المهم أيضًا الاهتمام بنظافة الشاشة التي نراها، سواء كانت شاشة الكمبيوتر أو شاشة التلفزيون.
-
أحد أهم الأشياء أثناء النظر إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك والعمل عليه هو النظر إلى شيء آخر كل 10 دقائق ثم العودة إلى العمل.
-
تعتبر شبكية العين حساسة وحساسة للغاية، لذلك يجب توخي الحذر الشديد عند حدوث أي نوع من الإلتهابات أو الكسر والتوجه بسرعة إلى الطبيب المتخصص في أمراض الشبكية للحصول على العلاج قبل أن يصبح في انفصال الشبكية والذي بدوره، إذا كان في مراحل لاحقة يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر.
إذا كنت واحدًا ممن يعانون من أمراض العيون يمكنك التوجه إلى الطبيب المختص بعيادات رام.
فقط احجز موعدك الآن.
أضف تعليقك