offer name
1699 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

زراعة الأسنان شامل الخطة العلاجية

إحجز العرض
offer name
699 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تركيبات الزيركون الالمانية

إحجز العرض
offer name
640 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تنظيف و تبييض الاسنان بالليزر

إحجز العرض
offer name
2899 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تقويم الأسنان

إحجز العرض
offer name
90 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تنظيف وتلميع الاسنان

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

بوتوكس وجه كامل

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

بوتكس علاج فرط التعرق أباط و اليدين و القديمن

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

ابره السلمون للشد و النضاره

إحجز العرض
offer name
899 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

1 مل فيلر

إحجز العرض
offer name
1599 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

10 مل فيلر الجسم لتعبئه الخفسات وتنسيق القوام

إحجز العرض
offer name
2399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه الشد الكولاجيني

إحجز العرض
offer name
1399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

فيلر الكالسيوم لليدين او الرقبه للتخلص من التجاعيد

إحجز العرض
offer name
2699 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

ابره الريتش 10 مل

إحجز العرض
offer name
250 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة ديرمابن مع ميزوثيرابي مجانا

إحجز العرض
offer name
1299 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات بلازما او خلايا جذعيه للشعر او الوجه

إحجز العرض
offer name
1799 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ميركال ابره المعجزة مع ميزوبوتوكس مجانا

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة انوفيال نضارة للوجه او 3 جلسات انوفيال تفتيح هالات تحت العين

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلستين شد الوجه بتقنيه الهايفو الترافورمر أو انتراسيل

إحجز العرض
offer name
1899 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

15 جلسه لعلاج البهاق بجهاز اكزيم لايت

إحجز العرض
offer name
6999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه اندوليفت لشد الوجه و الرقبه بدون جراحة

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات ازاله تاتو لمنطقه صغيره بجهاز Pico Way

إحجز العرض
offer name
1399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه بلازما حمراء ماجلان

إحجز العرض
offer name
550 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة سكارليت او انفني او انتراسيل

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه جينيس

إحجز العرض
offer name
150 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تنظيف بشره بالبخار

إحجز العرض
offer name
200 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدراتاتش

إحجز العرض
offer name
333 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدرافيشل الامريكي الاصلي

إحجز العرض
offer name
500 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه نحت الجسم لمنطقه واحده من اختيارك بتقنية سكالبشور

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

6 جلسات منطقه واحده من اختيارك لنحت الجسم بأحدث التقنيات

إحجز العرض
offer name
150 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر لمنطقه من اختيارك للرجال

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات ليزر للمنطقه الحساسه للرجال

إحجز العرض
offer name
799 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلستين ليزر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون ظهر و بطن للنساء

إحجز العرض
offer name
799 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات ليزر إزالة الشعر مع ظهر و بطن للنساء

إحجز العرض
offer name
250 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
350 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة ليزر إزالة الشعر مع بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
150 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر إزالة الشعر منطقة البكيني والابط و الشنب للنساء

إحجز العرض
offer name
100 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر منطقة من اختيارك للنساء

إحجز العرض
offer name
100 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تشقير للوجه أو الحواجب

إحجز العرض
offer name
100 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه توريد شفايف كربوني

إحجز العرض
offer name
100 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تحديد ذقن او ابط للرجال

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة ميزوثيرابي نضارة للبشرة مع جلسة تنظيف بشرة عميق هيدرافيشل

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر بدون ظهر وبطن مع جلسة تنظيف بشرة عميق هيدرافيشل

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة حقن إذابة دهون البطن او جلستين إذابة ذقن مزدوجه

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

5 جلسات ليزر كربوني مع تشقير الوجه كامل

إحجز العرض
offer name
5199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تضيق المهبل جراحياً

إحجز العرض
offer name
4299 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات تضيق المهبل غير جراحي مع جلسة بلازما للتوريد والتفتيح

إحجز العرض
offer name
2199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

10 مل فلر للبكيني

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات فراكشنال لتوريد وتفتيح المنطقة الحساسة

إحجز العرض
offer name
5199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تهذيب الشفرات وتجميل المنطقة الحساسة

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة G-SPOT

إحجز العرض
offer name
149 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

كشف مع السونار

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

عرض متابعة الحمل

إحجز العرض
offer name
399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

أشعة 4D

إحجز العرض
offer name
299 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

الكشف مع قياس ضغط الاذن مع قياس السمع

إحجز العرض
offer name
149 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تحليل فيتامين D

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

باقة الاطمئنان على الصحة 11 تحليل

إحجز العرض
offer name
8550 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

الكبسولة المبرمجة

إحجز العرض
offer name
299 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

باقة تحليل صحة الطفل

إحجز العرض
offer name
399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

باقة التبول اللاارادي عند الأطفال

إحجز العرض
offer name
17000 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شد البطن

إحجز العرض
offer name
15000 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شفط 360 مع حقن الخفسات للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
17000 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شد ترهلات الذراعين شامل الاقامة والمراجعات

إحجز العرض
offer name
13500 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تجميل الانف جراحياً

إحجز العرض
offer name
14000 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تكبير الثدي بحشوات بالسيليكون

إحجز العرض
offer name
5999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شفط منطقة واحدة الحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
4999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شفط اللغلوغ للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
19999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تصغير الثديين يبدأ من

إحجز العرض
offer name
399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

الكشف مع قياس هشاشة العظام بجهاز الديكسا

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

حقن بلازما لخشونة الركبة شامل الكشفية

إحجز العرض
مقالات عامة

اهميه المساج العلاج بالتدليك على الصحه النفسية والبدنيه

منذ 4 سنوات
المساج

 

تعتبر تقنية المساج العلاجي من أقدم الوسائل التي استخدمها البشر للتخفيف من الآلام وتعزيز الصحة العامة. فهو ليس مجرد تجربة للاسترخاء، بل يلعب دورًا مهمًا في تحسين نوعية الحياة. في هذا المقال، سنستعرض أهم فوائد المساج العلاجي ونسلط الضوء على بعض العروض المتاحة في مختلف المدن، مثل عروض مساج المدينة المنورة وعروض مساج الخبر. كما سنناقش الخيارات المتاحة في مساج علاجي للسيدات، كيف يمكن أن يسهم مساج علاجي جدة في علاج العديد من الحالات الصحية. تابعونا لاستكشاف عالم المساج العلاجي وأثره الإيجابي على الصحة الجسدية والنفسية.

تقنية المساج العلاجي:

المساج العلاجي هو نوع خاص من التدليك يهدف إلى تحسين الصحة العامة للجسم والمساعدة في تخفيف آلام بعض الحالات الطبية.

 

يتضمن هذا النوع من التدليك تطبيق ضغط يتنوع بحسب حالة المريض واحتياجاته، حيث لا يعتبر الضغط الشديد شرطًا أساسيًا لهذا العلاج.

 

أثناء الجلسات، يتم التركيز بشكل خاص على الأنسجة الرخوة في الجسم، مثل العضلات والأوتار والأربطة التي تدعم حركة الجسم.

 

يقدم المساج العلاجي من قبل متخصصين مؤهلين في العيادات أو المستشفيات، يمكن أن يستخدم كعلاج تكميلي لعلاجات أخرى لاستهداف منطقة معينة في الجسم. في عيادات رام، نعرض مجموعة من العلاجات المخصصة، بما في ذلك عروض مساج الخبر، لتلبية احتياجاتك وتحقيق أقصى استفادة من جلسات التدليك.

ما هي أنواع المساج العلاجي؟

هناك العديد من الفوائد التي يقدمها مساج علاجي للسيدات سنذكرها في النقاط التالية:

1. المساج السويدي

يعد الخيار الأمثل للمبتدئين ويُساعد في تخفيف التوتر وإرخاء العضلات. يُمارس في المنتجعات، يدوم عادة من 60 إلى 90 دقيقة.

2. مساج ما قبل الولادة

آمن للنساء الحوامل، حيث يركز على تخفيف آلام أسفل الظهر والوركين. يُجرى على طاولة مصممة خصيصًا للحوامل.

3. مساج الأنسجة العميقة

مفيد للسيدات اللواتي يعانين من آلام مزمنة، حيث يُطبق ضغطًا أكبر على مناطق معينة. يدوم أيضًا بين 60 إلى 90 دقيقة.

4. المساج التايلندي

يساعد في زيادة المرونة ويعتبر خيارًا جيدًا للسيدات الراغبات في تحسين حركتهن. يمارس بملابس فضفاضة على حصيرة.

5. مساج الزيوت العطرية

مثالي للتخفيف من القلق والتوتر، حيث يستخدم زيوت عطرية لتحسين المزاج. يركز على الظهر والكتفين.

 

توفر جميع أنواع مساج المدينة المنورة فوائد مميزة، مما يجعلها خيارات ممتازة لـ مساج علاجي للسيدات لتعزيز الصحة والعافية. كما نقدم عروض مساج المدينة المنورة لتلبية احتياجاتك وتحقيق أقصى استفادة من جلسات التدليك.





كل أنواع مساج المدينة المنورة توفر فوائد مميزة، مما يجعلها خيارات ممتازة لـ مساج علاجي للسيدات ولتعزيز الصحة والعافية.

 

6. أنواع مساج علاجي جدة أخرى:

  • مساج الأنسجة العميقة

يستخدم لعلاج آلام العضلات المزمنة ويعتمد على ضغط أقوى من المساج السويدي. تدوم الجلسة عادة من 60 إلى 90 دقيقة.

 

  • المساج الرياضي

مخصص لاحتياجات الرياضيين قبل وبعد المنافسات، يستخدم لتحسين تدفق الدم ومرونة العضلات، ويمكن أن يُجرى لكامل الجسم أو يركز على مناطق محددة.

المساج التايلندي

يعتمد على حركات الضغط وتحريك المفاصل، ينفذ على حصيرة بدلاً من طاولة، يتطلب ارتداء ملابس فضفاضة. يستمر عادة بين 60 إلى 90 دقيقة.

  • مساج شياتسو

يعتمد على الضغط الإيقاعي على نقاط الضغط لتحفيز تدفق الطاقة في الجسم. يساعد في تخفيف التوتر والقلق.

  • التدليك الانعكاسي

يؤثر على الوظائف الداخلية للأعضاء من خلال الضغط على نقاط معينة في القدمين واليدين. يناسب الأشخاص الذين يرغبون في الاسترخاء واستعادة طاقة الجسم.

  •  المساج الآلي

ينفذ بواسطة أجهزة مختلفة مثل الأجهزة الاهتزازية أو الضغط السلبي.

  • مساج الأحجار الساخنة

يعتمد على استخدام أحجار دافئة لنقل الحرارة إلى الجسم، مما يساعد على تخفيف التوتر.

  • المساج بالزيوت العطرية

يستخدم لتحسين المزاج والتخفيف من القلق، حيث يتم التركيز على مناطق معينة مع استخدام زيوت عطرية.

  • مساج الكرسي

يستهدف الرقبة والكتفين والظهر في جلسات قصيرة تتراوح من 10 إلى 30 دقيقة.

  • المساج الذاتي

يمكن للأفراد تنفيذ المساج الذاتي باستخدام إرشادات طبية، مما يُتيح لهم العناية بأنفسهم في أي وقت.

 

تقدم هذه الأنواع المتنوعة من التدليك فوائد متعددة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لتحسين الصحة الجسدية والنفسية.

 

أهم فوائد مساج علاجي:

 تشمل فوائد المساج العلاجية ما يلي:

 

تخفيف آلام الظهر والرقبة: يعتبر التدليك مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر، خاصةً عندما يُجمع مع تمارين رياضية معينة.

علاج آلام التهاب المفاصل: حوالي 35% من الأشخاص الذين يتلقون التدليك يلاحظون تحسنًا في آلامهم المرتبطة بالتصلب والإصابات المزمنة. يساعد التدليك في تخفيف آلام العضلات والمفاصل المتشنجة، بالإضافة إلى تقليل أعراض الألم العضلي الليفي.

خفض ضغط الدم المرتفع: أظهرت بعض الدراسات أن الالتزام ببرنامج تدليك منتظم يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

تقليل الاكتئاب والقلق: يظهر العلاج بالتدليك فعالية في تخفيف مشاعر التوتر والاكتئاب والإرهاق، حيث تساهم الجلسات المنتظمة في تعزيز مستويات الطاقة والصحة العاطفية.

تنظيم الهرمونات ومستوى السكر: تستخدم العلاجات البديلة مثل التدليك لمساعدة الأشخاص في معالجة القضايا الهرمونية المرتبطة بمرض السكري، حيث ثبت أنها تساهم في تقليل أعراض المرض وعوامل الخطر المرتبطة به.

المساعدة في الإقلاع عن التدخين: وجدت دراسات من كلية الطب في جامعة ميامي أن التدليك المنتظم يمكن أن يكون وسيلة فعالة للبالغين الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين، حيث يساعد في تقليل الرغبة في التدخين وأعراض الانسحاب.

 

تساهم هذه الفوائد في تعزيز الصحة العامة وتحسين نوعية الحياة.

 

في الختام، يعتبر المساج العلاجي أحد الأدوات الفعالة لتعزيز الصحة والرفاهية، حيث يقدم فوائد متعددة للجسم والعقل. من تخفيف الألم إلى تقليل التوتر وتعزيز الدورة الدموية، تساهم جلسات التدليك في تحسين جودة الحياة بشكل ملحوظ.

 

زيارة الطبيب قبل البدء في جلسات المساج، خاصة في عيادات رام، تضمن لك الحصول على تقييم شامل لحالتك الصحية وتوجيهات مخصصة تناسب احتياجاتك. يساعد هذا التعاون بين المريض والطبيب على تحقيق أقصى استفادة من العلاج، مما يساهم في الوصول إلى نتائج أفضل وأكثر فعالية. لذا، إذا كنت تفكر في تجربة المساج العلاجي، لا تتردد في زيارة عيادات رام للحصول على رعاية متخصصة ومتكاملة.

أضف تعليقك

التعليقات

ram

Amjaad ali

الثلاثاء 4 فبراير 2025

مساج الانسجه العميقة

عيادات رام

الأربعاء 5 فبراير 2025

مرحبا بك، ننصحك بزيارة الطبيب المختص للمعاينة وتشخيص الحالة وتحديد الخطة العلاجية المناسبة لحالتك وتوضيح كافة المعلومات. للاستفسار وحجز موعد يرجى تسجيل البيانات من خلال الرابط التالي: https://ramclinics.net/book-an-appointment وسيتم التواصل معك لتوضيح وعمل اللازم

 

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

فروعنا حولك أينما كنت

إضغط هنا لمعرفة الفرع الأقرب إليك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

شركاء النجاح

alt
alt
alt
alt
alt
alt

باقي على انتهاء عروض رأس السنة

0
ثانية
0
دقيقة
0
ساعة
0
يوم