هناك طرق التخلص من انتفاخ أسفل العينين في المنزل
الإكثار من تناول الماء
يعتبر السر الأساسي في التخلص من انتفاخات أسفل العينين هو الإكثار من شرب الماء.
الجسم يكون رطبًا بالشكل اللازم ويقل احتباس السوائل داخل الجسم ويعتبر من أكثر الأسباب المسببة لظهور انتفاخات أسفل العينين يساعد الماء علي التخلص من السموم المتنوعة.
ينبغي شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا والتقليل من تناول الملح حيث يقوم باحتباس الماء داخل الجسم.
تطبيق الكمادات الباردة
الكمادات الباردة تساعد في تقليل تورم و انتفاخات أسفل العينين عن طريق التالية:
القيام بلف الثلج في منشفة قطنيه نظيفة، وبللها بالماء البارد.
قم بتطبيق المنشفة المبللة على الجلد وحول عينيك لبضع دقائق والضغط بلطف.
الاستمرار في ذلك لمدة 20 دقيقة.
استعمال الملاعق الباردة
تعتبر طريقة سهلة وفعالة جدًا حيث تساعد علي في شد الجلد أسفل العينين وإراحة الأوعية الدموية في المنطقة وتخليصها من الانتفاخات عن طريق هذه الخطوات التالية:
الفيام بوضع ملاعق معدنية في الثلاجة 15 دقيقة.
نقوم بتطبيق الملعقة الباردة أسفل عينك وتصبح دافئة.
ومن الممكن استبدلها بأخرى باردة حتى تشعر بأن الانتفاخ قد اختفى.
أكياس الشاي
يمكن استعمال أكياس الشاي الأخضر حيث تساهم في التخلص من انتفاخات العينين الشاي يحتوي على مادة الكافيين وتخترق الجلد، وتساهم في تقليل التورم عن طريق
القيام بوضع أكياس الشاي المستخدمة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
قم بتطبيق الأكياس على جفونك لمدة 15 دقيقة
نقوم بتكرار هذه الخطوات عدة مرات خلال اليوم
استعمال شرائح الخيار
يعتبر الخيار من الطرق الفعالة في التخلص من انتفاخ أسفل العينين لاحتوائه على الإنزيمات وخصائص القابضة تساعد في شد الجلد والتقليل من الانتفاخات في المنطقة.
ويساعد ايضا في إزالة السواد تحت العينين والتجاعيد أيضًا.
يمكنك استعمال استخدام الخيار عن طريق التالية:
نقوم بتقطيع الخيار بقطع عريضة وسميكة.
نقوم بوضع هذه القطع في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
قومي بتطبيق قطع الخيار على جفونك لمدة عشر دقائق.
نكرر هذه التجربة عدة مرات في اليوم.
استخدام بياض البيض
بياض البيض يتميز بخصائص تساعد في شد البشرة ومكافحة انتفاخ أسفل العينين ويمنع ظهور التجاعيد في المنطقة.
ويمكن اتباع هذه الطرق؛
نقوم بفصل بياض البيض عن الصفار.
نقوم بخلط بياض البيض حتى تحصلي على خليط متماسك القوام.
استعمال فرشاة لوضع بياض البيض أسفل عينيك وتركه يجف.
يجب تركه 20 دقيقة وتكرار هذه التجربة يوميًا.
ماسك البطاطا
البطاطا تعمل تمامًا كالخيار وتعتبر فعالة في التخلص من انتفاخات أسفل العينين النشا المتواجدة فيها تميزها بخصائص مضادة للالتهاب ويعمل على علاج الانتفاخات الموجودة أسفل العينين.
ويمكن استعمال البطاطا كما الاتي:
القيام بتقشير البطاطا وغسلها جيدا.
نقوم بعصر البطاطا حتى تحصل على عصارتها وضعها في قطعة قماش.
نضع قطعة القماش على جفنك لعدة دقائق.
نقوم بتكرار هذه العملية عدة مرات حتى تتخلص من الانتفاخات.
هناك العديد من النصائح للتخلص من انتفاخ أسفل العينين
ينبغي تقليل من السوائل قبل النوم.
يجب تقليل كمية الملح في نظامك الغذائي.
ينبغي الحصول على قسط كاف من النوم.
ينبغي رفع رأسك أثناء النوم.
الامتناع عن التدخين.
أضف تعليقك