تأثير التوتر على الأسنان: هل هو حقًا موجود؟

يؤثر التوتر على الأسنان:هل حقاً موجود؟

يمكن أن تؤدي زيادة التوتر والإجهاد إلى الإصابة بالصداع وآلام في البطن أو الشعور "بالانفجار".  لكن قد يؤدي الضغط الشديد أيضًا إلى بعض المشاكل مع صحة الفم - فقد يؤدي إلى تلف الأسنان وما إلى ذلك.  

تقرحات الفم:  

تقرحات الفم هي نتوءات صغيرة ذات قاعدة بيضاء إلى صفراء محاطة بياقة حمراء.  تظهر داخل الفم ، وأحيانًا في أزواج أو أكثر من ذلك.  على الرغم من أن خبراء صحة الفم لم يكتشفوا حتى الآن السبب الحقيقي المباشر له (قد يكون ذلك بسبب ضعف النظام المهدد بالانقراض أو البكتيريا ) ، فإنهم يعتقدون أن الإجهاد ، وكذلك الإجهاد والهبوط ، من العوامل التي قد تزيد من  خطر الإصابة بتقرحات في الفم.  الفم.  قرح الفم ليست معدية.  تختفى بمفردها في غضون عشرة أيام.  لتقليل الانزعاج الناجم عن حطاطات الفم ، حاول استخدام مخدر موضعي غير مواتٍ.  بالإضافة إلى ذلك ، تجنب تناول الأطعمة النفاذة الساخنة والساخنة والحمضية بشكل خاص ، مثل الطماطم والفواكه الحمضية.

 القروح البرد:  

تسمى أحيانًا باسم كتل الحمى.  سببها هو الهربس البسيط من النوع 1 وهو معدي.  القروح الباردة عبارة عن كتل مملوءة بالسوائل تظهر كل ساعة على الشفاه أو حولها ، ولكنها قد تظهر أيضًا تحت الأنف أو حول منطقة الذقن.  قد تؤدي الحالة الداخلية السيئة إلى ظهور هذه الحطاطات ، ولكن ما قد يجعل مظهرها أيضًا حمى أو حروق الشمس أو تهيج الجلد.  تمامًا مثل كتل القرحة ، عادةً ما تلتئم الكتل الباردة من تلقاء نفسها في غضون أسبوع واحد.  يمكن أن تتكون مجموعة متنوعة من العلاجات ، على غرار الأدوية المختلفة التي تتحدى أو لا تتحدى الاتفاقية.  يجب استشارة طبيب الأسنان أو نادل الأسرة فيما يتعلق بالعلاج الأمثل.  من المهم حقًا أن تبدأ العلاج في أسرع وقت ممكن عندما تلاحظ ترتيب وظهور الكتل الباردة.

 تآكل الأسنان

 يمكن للتوتر أن يوصيك بالصرير أثناء النهار والليل دون أن تدرك ذلك في الحالات الأخيرة ، إلا أن التوتر قد يؤدي إلى تفاقم هذه العادة السيئة ، إذا كنت تعاني من صرير الأسنان.  يمكن أن يسبب طحن الأسنان مشاكل في مفصل الفك المسؤول عن ربط الفك السفلي بالجمجمة.  يجب عليك استشارة طبيب أسنانك بشأن العلاج الأكثر شيوعًا ، وهو وضع الغبار كل ساعة على الأسنان ليلاً.

 نظافة الفم السيئة:

 الإجهاد المستمر لفترات طويلة من الزمن يمكن أن يؤثر على حالتك المزاجية ويؤثر عليك على ترك الروتين اليومي للحفاظ على نظافة الفم ، ومع ذلك ، فإن عدم الاهتمام بروتين نظافة الفم قد يعقد المشكلة ، إذا كنت تعاني من قبل من عدوى سابقة.  الخيط ، إذا كانت صحة فمك معقولة.  وتذكر أن تنظيف الأسنان بالفرشاة فقط لا يضمن 100 نظافة ، ولكن التنظيف يجب أن يشمل زغب الأسنان الطبي وغسول الفم ليسترين ، للتوضيح ، للوصول إلى جميع عنق فتحة الفم وإزالة أكبر عدد من البكتيريا وتجنب التهابات المعجون.  عندما تكون تحت الضغط ، قد تكتسب عادات غذائية غير صحية ، مثل الاستهلاك غير اللائق للأطعمة والمشروبات الحلوة.  تزيد هذه العادات من مشكلة تسوس الأسنان ومشاكل أخرى في مجال صحة الفم.  لذلك ، ذكر نفسك بثقل الحفاظ على نظافة الفم الجيدة في أوقات الإجهاد الشديد.

 التهاب اللثة:

 يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى زيادة حجم القبر (القبر) على الأسنان ، نعم عندما يكون ذلك لفترة قصيرة.  يشار إلى ذلك من خلال دراسة أجريت في هذا المجال.  من ناحية أخرى ، قد يؤدي الإجهاد المستمر الذي يستمر لفترة طويلة إلى حدوث نزيف في الأحجام وأعراض أخرى أيضًا.  علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي التوتر إلى الاكتئاب ، مما يزيد أيضًا من مشكلة الإصابة بالتهاب اللثة.  تذكر ، الحفاظ على مجتمع صحي ، والزيارات الروتينية لطبيب الأسنان واستخدام غسول الفم ليسترين المناوشات اليومية الأسنان - ضرورية للحفاظ على صحة الأسنان والفم وأحجامها في أي وقت ، خاصة في أوقات التوتر والضغط على وجه الخصوص.