الدليل الكامل لتنظيف اسنان الفم بطريقة سليمة

تعتبر الأسنان الأمامية مكون رئيسي من مكونات مظهرنا الخاص الخارجي وابتسامتنا الخاصة، لذا فإنها تكسب معاملة خاصة والكثير من الوقت في تنظيف أسنان الفم يذهب للأسنان الأمامية.

هذا ما يسبب اختفاء وراء هذه الإبتسامة المشرقة باقي الأسنان التي تعاني من الإهمال المستمر والذي يصل أحيانا على فترة العمر كلها.

يتم تعليم الأطفال طريقة تنظيف الاسنان الصحيحة وأهميتها، حيث يتم التركيز على المناطق الأمامية للأسنان وبالأخص تلك التي تتوجه نحو الخارج. تعتبر هذه هي المناطق التي يستطاع الوصول إليها بطريقة أكبر.لذا فمن الأمر السهل تعليم طريقة تنظيف الاسنان الصحيحة. 

يشمل تنظيف أسنان الفم استخدام فرشاة الأسنان فقط دون وسائل مساعدة إضافية.على الرغم أن هناك مجموعة كبيرة من الوسائل المساعدة التي تم تصميمها لتحسين مستوى سيطرتنا على الأسنان. بواسطة استخدام وسائل مثل خيط تنظيف الأسنان الطبي، السواك، الفرشاة ما بين الأسنان، فرشاة الأسنان وحيدة الألياف كلها يمكن أن تفيد وتحسن بشكل ملحوظ لدينا. فإذا كان اعتمادك على الفرشاة فقط لن تعطي النتائج المرغوبة.

ما هي طريقة تنظيف الاسنان الصحيحة بأكملها؟ 

ليس تنظيف ما بين الأسنان هو المشكلة الوحيدة أثناء القيام بـ طريقة تنظيف الاسنان الصحيحة حيث أن الأسنان الخلفية، التي بالأخص في المناطق الداخلية التي تكون بمواجهة اللسان والحنك فتكون تعاني من الإهمال وعدم التنظيف، بسبب محلها الذي يصعب الوصول لتنظيفها. 

اللسان يشكل عامل مانعًا حيث يحمل حيزًا كبيرًا من تجويف الفم.

تعمل فرشاة أحادية الألياف على التغلب على مشكلة تنظيف هذه المناطق بالفرشاة العادية، يجب استخدام فرشاة ذات رأس صغير، حيث تسمح بالوصول بسهولة إلى هذه المناطق في الأسنان.  

هل ترطيب فرشاة أسنان فمك بالماء يفيد في طريقة تنظيف الجير من الاسنان؟ 

معظم الناس يعملون على ترطيب فرش أسنانهم قبل غسيل الأسنان لأن ذلك يعمل على التخفيف من احتكاك الفرشاة الجافة على اللثة والأسنان التي تضر منهم.

لكن يحرص بعض أطباء الأسنان على الحذر من ترطيب فرشاة الأسنان عن طريق الماء قبل أن تضع المعجون عليها لأن الفرشاة كلما كانت خالية من الماء فهذا يعمل علي زيادة القدرة على التخلص من البلاك الذي بالأسنان . 

احرص بعد غسيل أسنان الفم أن تترك الفرشاة للهواء كي تجف حتى لا تسمح لتكاثر البكتيريا التي تحب الرطوبة. 

كيف تتم طريقة تنظيف الجير من الاسنان بشكل صحيح؟ 

إليك بعض النصائح حول طريقة تنظيف الجير من الاسنان الصحيحة:

• احرص على وصول الفرشاة إلى الجزء الخلفي من السن الاخير.

•  احرص على أن تصل الفرشاة الى اللثة وكافة أسنان الفم، لوجود تراكم البكتيريا بها. 

• أما إذا كانت الفرشاة التي تستخدمها تسبب لك رغبة في التقيؤ عند ملامسة الفرشاة اللسان، فيجب عليك الاستغناء عنها وتنظيف أسنانك بواسطة فرشاة صغيرة.

• احرص على الاستخدام اليومي للوسائل المساعدة لتنظيف السطوح التي بين أسنان الفم، مثل خيط تنظيف الأسنان، مسواك الأسنان وفرشاة ما بين الأسنان.

• احرص على استخدام فرشاة الأسنان ذات الراس الصغير.  

بعد التعرف على طريقة تنظيف الجير من الاسنان الصحيحة، إذا كنت تعاني من أي مشاكل يمكنك زيارة الطبيب المختص بعيادات رام.

فقط احجز موعدك الآن.