اسنان نظيفة .. سر الابتسامة الجميلة

لماذا ينبغي الحصول علي اسنان نظيفة

الهدف من تنظيف السن هو القيام بإزالة طبقة البكتيريا المتراكمة على سطح الأسنان وتجويف الفم ايضا، وهي عباره منطقة ممتلئه بالبكتيريا من أنواع متنوعة يقدر عددها بأكثر من 1,000 نوع متنوع  البكتيريا تكون قادرة على الالتصاق بأسطح السن والأغشية المخاطية للفم تستوطن هذه البكتيريا تستوطن على السطح اولا وتقوم بتشكيل وسيطًا للربط بين البكتيريا والتي تشكل معًا مبنى مركب من البكتيريا من مختلف الأنواع .

بسبب حدوث تغيير في الخلايا المخاطية

التي تسقط ويتم استبدالها بوتيرة عالية تراكم البلاك لايظهر على الأغشية المخاطية للفم للحصول علي اسنان نظيفة ، ولكن يظهر على سطح الأسنان ولا تتجدد البلاك يتراكم ويكبر دون إزعاج. تستوطن البكتيريا في طبقة البلاك وتكون محمية عن طريق مبنى طبقة البلاك من الإنزيمات، وتظهر الأجسام المضادة، والخلايا المناعية وحتى مقاومة زائدة ضد المضادات الحيوية، ومن ناحية أخرى تتراكم  البكتيريا في البلاك وتظهر خصائص أكثر شراسة. لمنع حدوث  تراكم البلاك والتأثير الضار الناتج عن البكتيريا التي تعيش فيه، وهي: تسوس الأسنان، والتهابات اللثة ينبغي تنظيف الأسنان وإزالة البلاك يدويًا. كيف يمكن ننظف كل الأسنان؟

والحصول علي اسنان نظيفة الأسنان الخلفية وبالأخص الموجودة في المناطق الداخلية تواجه اللسان والحنك تعاني من عدم التنظيف والإهمال لدى المثير بسبب مكانها الذي يصعب الوصول إليه. يشكل اللسان عاملًا يعيق ويشغل ويملأ حيزًا كبيرًا من تجويف الفم  شكل اللسان يتسبب في منع رؤية المناطق الخلفية. وهناك مشكلة أخرى تتعلق باللسان أيضا هي رد الفعل التقيؤ، رد الفعل هذا والذي يعزز الرغبة في التقيؤ بعد ملامسة جسم غريب للأجزاء الخلفية من اللسان.

القيام بتنظيف الأسنان:

واستعمال فرشاة الأسنان لا تقوم بالمهمة كاملة لدى معظم الأشخاص تتضمن عملية تنظيف الأسنان استعمال فرشاة الأسنان فقط دون استخدام  وسائل مساعدة إضافية، وهناك علميا مجموعة كبيرة من الوسائل التكميلية التي تم تصميمها لتحسين السيطرة على البلاك. استعمال  وسائل اخري، وهي غسول الفم، وخيط اسنان نظيفة الطبي، والمسواك، وفرشاة ما بين الأسنان، وفرشاة الأسنان. الرز النصائح هامة لتنظيف الأسنان بصورة يعتبر الناس عملية تنظيف الأسنان اعملًا يوميًا بسيطًا تحتاج إلى مهارة ودقة وذلك باستعمال وسائل تكميلية إضافية، وهي: خيط تنظيف الأسنان، مسواك الأسنان، وفرشاة ما بين الأسنان، والفرشاة أحادية الألياف، واستعمال غسول الفم. تتطلب السيطرة الجيدة على طبقة البلاك التدريب والإتقان وفي ممارسة تقنية التنظيف واستعمال وسائل المساعدة، يعتمد نجاحها على القدرة في تنفيذها بدقة . اليك اهم الارشادات لتنظيف الأسنان بالشكل السليم وهي : 

القيام باستخدام فرشاة الأسنان ذو الرأس الصغير، يوصى بأن يكون أقل من 30 ملليمتر.

ينبغي الوصول إلى الجزء الخلفي من السن الأخير.

يجب وصول ألياف الفرشاة إلى منطقة اتصال اللثة والسن حيث تتراكم طبقة البكتيريا.

يجب تنظيف اللسان والحنك عن طريق فرشاة صغيرة بشكل خاص الفرشاة الأحادية الألياف.

ينبغي الاستخدام اليومي للوسائل المساعدة لتنظيف السطوح التي بين الأسنان، وهي: غسول الفم، وخيط تنظيف الأسنان الطبي، ومسواك الأسنان، وفرشاة ما بين الأسنان.

ينبغي الحصول علي اسنان نظيفة من خلال : بعض الأدوات لتنظيف الأسنان ينبغي استعمال خيط تنظيف السن الطبي ، ومسواك الأسنان وفرشاة ما بين الأسنان. أبرز هذه الأدوات تكون: 1. اللجوء الى خيط تنظيف الأسنان حبث يحقق نتائج فعالة، المشكلة في استعمال خيط اسنان نظيفة هو أنه يتطلب قدرة عالية من التدريب. 2. استعمال مسواك الأسنان أو ما يطلق عليه بنكاشة الأسنان الطبية وهي تعتبر سهلة الاستخدام،يجب القيام بإدخال المسواك ذو الشكل الثلاثي بين سنين متجاورين واحتكاكه بأسطح ما بين الأسنان ينبغي ملاءمة المسواك لسمك الفراغ الموجود بين الأسنان، وينبغي أيضا استعمال المسواك المصنوع من خشب البلزا  3. اللجوء إلى استعمال فرشاة ما بين الأسنان حيث تعمل بنفس طريقة مسواك الأسنان، يتوفر العثور على فرشاة ما بين الأسنان في مجموعة متعددة من الأحجام. القيام بتنظيف السن : واستعمال فرشاة أحادية الألياف ينبغي استخدام فرشاة ذات رأس صغير، للسماح بالوصول إلى المناطق الأكثر كثافة، والفرشاة الأحادية الألياف تعتبر وسيلة مخصصة لهذا الغرض. وبسبب صغر حجم الفرشاة تتيح الوصول بسهولة لمناطق الفم كاملة.   الفرشاة الأحادية الألياف تننج في تنظيف الأماكن التي لا تنجح الفرشاة العادية في الوصول إليها بسبب موقعها.