8 وصفات بيتيّة لمعالجة حصى الكلى

على الرغم من كمية الوخز التي ترافق تكتلات الحصى في الكلى، إلّا أنّ غالبية الحالات يتمّ القيام بمعالجتها في البيت، الأمر الذي يؤكّد أهمية الوصفات البيتيّة، إليكم بعض وصفات لعلاج حصى الكلى:

وصفات لعلاج حصى الكلى

يقوم الكثير من الأفراد باللجوء إلى اتباع بعض وصفات لعلاج حصى الكلى، ومن أهم وأبرز الأمثلة على وصفات لعلاج حصى الكلى ما يأتي:

1. الماء

بالوضع الطبيعي علينا تناول 8 أكواب من الماء كل يوم، أي ما يعادل 2 لتر، وذلك كي نتفادى تكوّن الحصى في الكلى، ولكن في حال أننا نعاني من الحصى عندها علينا رفع كميّة استهلاكنا للماء إلى 12 كوبًا في اليوم على الأقل، حيث نستطيع مراقبة لون البول لدينا، فكلّما كان لونه أغمق هذا يعني أننا نعاني من الجفاف وعلينا الاهتمام أكثر بتناول السوائل.

2. الليمون

يمكننا إضافة عصير الليمون الطبيعي إلى ماء الشرب متى أردنا، حيث أنّ الليمون يتضمن على مادة السترات التي تمنع تشكّل أحجار الكالسيوم وتفتّتها ليسهل جرفها في القنوات البولية، بالإضافة إلى نجاحه في مواجهة الحصى، حيث يمتاز الليمون أيضًا في إمكانيته على تقليل نمو البكتيريا في الجسم.

3. الرّيحان

يتضمن الريحان على حمض الخليك الذي ساعد في تقليل الوخز، كما أنّه يساعد في تقليل مستوى حمض اليوريك فبالتالي يساعد في تفتيت الحصى ومنع بروزها مستقبلًا، وأما بالنسبة إلى كيفية تناوله فيتم:

• صنع شاي من أوراق الريحان الطازجة أو المجففة، وتناول عدة أكواب كل يوم.

• تناول عصير الريحان أو إضافته إلى عصائر أخرى. 

كما علينا الحذر من تناول عصير الريحان لأكثر من 6 أسابيع متواصلة، حيث أنّ تناوله بصورة متواصلة على فترات طويلة من شأنه أن يتسبب فى:

• انخفاض مستوى السكر في الدم.

• انخفاض في ضغط الدم.

• تفاقم النّزيف.

4. خلّ التّفاح

يتضمن خل التّفاح على حمض السيتريك الذي يُحلّل الحصى في الكلى، كما أنّه يساهم في المحافظة على قلويّة الدم والبول، ويحفّز المعدة على إنتاج الأحماض التي تقوم بمنع تشكّل حصى جديدة في الكلى، وهذا الخل من شأنه أيضًا أن يساهم في تقليل الوخز في الكلى، ومن أجل الحصول على فوائد الخل علينا مزج ملعقتين منه في 6-8 كؤوس من الماء وتناوله على مراحل خلال النهار، ولكن علينا الحذر من تناوله في بعض الحالات:

• تناول أكثر من 8 كؤوس من الماء كل يوم، لأنّ هذا من شأنه أن يقلل مستوى البوتاسيوم في الدم ويتسبب أيضًا فى هشاشة العظام.

• تناول من يعاني من مرض السكري من هذا النوع من المشروبات، إذ عليه القيام بمراقبة مستوى السكري طيلة الوقت والتعامل بحذر مع هذا المزيج.

• منع استهلاك هذا المزيج على كل من يتعاطى: الأنسولين، ومدرّات البول.

5. الكرفس

عصير الكرفس ليس فقط لذيذ بل يساهم أجسامنا فى التخلص من السموم التي تتسبب فى تشكيل الحصى، بالإضافة لكونه ينقي ويصفّي المسارات التي تمرّ منها الحصى إلى خارج الجسم، ولكن علينا الامتناع عن تناول عصير الكرفس إن كان لدينا:

• مشاكل في النزيف.

• ضغط دم منخفض.

• عمليّة جراحيّة قريبة.

كما يجب على الأشخاص الذين يستعملون كل من: ليفوثيروكسين، وليثيوم، و ايزوتريتينوين ، والأدوية المهدّئة الحذر من تناول هذا النوع من العصير.

6. الرمان 

يعمل عصير الرّمان علي تحسين من فعاليّة الكلى بشكل عام، بالإضافة إلى أنه يعمل في المساهمة في التخلص من الحصى وغيرها من السموم ويقي من تشكّل الحصى في الكلى، ولكن لا يوجد مقدار محدّد من كمية العصير التي يجب علينا أن نتناولها، لكن علينا الامتناع عنه في حال:

• استعمال أدوية تتحلّل في الكبد مثل: أميتريبتيلين ، وديكلوفيناك.

• استعمال أدوية علاج ضغط الدم كالكلوروثيازيد. 

• استعمال أدوية علاج الكولسترول.

7. الفاصوليا

من الطريف أنّ الفاصولياء تأخذ شكل الكلى وكذلك تقوّيها، فمرق أو حساء الفاصولياء يساهم جدًا في تقوية عمل الكلى بصورة عامة، كما يساهم في تحليل الحصى والتخلّص منه، وكل ما علينا فعله هو تجهيز حساء الفاصوليا وتناول بضع كؤوس منه على مدار اليوم.

8. جذر الهندباء

بما أنّنا في فصل الربيع يمكن أن تكون هذه فرصتنا الأبرز في تجربة عصير جذور الهندباء، فهو مدر للبول، ومنشط للكلى، ومحفّز لإفراز عصارة المرارة ويساهم في عملية الهضم، إذ تتضمن الهندباء على فيتامين أ، وفيتامينات ب، وفيتامين ج، وفيتامين د، والمعادن أيضًا مثل: البوتاسيوم، والحديد، والزنك.

أما بالنسبة إلى طريقة تناوله فيمكننا تحضيره كشاي أو استخلاص عصيره، كما من الممكن أيضًا أن نضيف إلى العصير قشر البرتقال، أو الزنجبيل أو التفاح، وتناول 3-4 كؤوس خلال النهار سوف يكون مفيدًا لتفكيك الحصى، ولكن علينا القيام باستشارة الطبيب مباشرة إن كنّا نستخدم أدوية، فالهندباء يمكن أن تتعارض مع الدواء، كما علينا التوقف عن تناول العصير أو الشاي في حال كنّا نتعاطى:

• مضادّات الحموضة.

• مضادات حيويّة.

• ليثيوم.

• مدرّات البول.