offer name
1699 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

زراعة الأسنان شامل الخطة العلاجية

إحجز العرض
offer name
699 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تركيبات الزيركون الالمانية

إحجز العرض
offer name
640 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تنظيف و تبييض الاسنان بالليزر

إحجز العرض
offer name
2899 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تقويم الأسنان

إحجز العرض
offer name
90 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تنظيف وتلميع الاسنان

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

بوتوكس وجه كامل

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

بوتكس علاج فرط التعرق أباط و اليدين و القديمن

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

ابره السلمون للشد و النضاره

إحجز العرض
offer name
899 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

1 مل فيلر

إحجز العرض
offer name
1599 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

10 مل فيلر الجسم لتعبئه الخفسات وتنسيق القوام

إحجز العرض
offer name
2399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه الشد الكولاجيني

إحجز العرض
offer name
1399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

فيلر الكالسيوم لليدين او الرقبه للتخلص من التجاعيد

إحجز العرض
offer name
2699 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

ابره الريتش 10 مل

إحجز العرض
offer name
250 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة ديرمابن مع ميزوثيرابي مجانا

إحجز العرض
offer name
1299 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات بلازما او خلايا جذعيه للشعر او الوجه

إحجز العرض
offer name
1799 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ميركال ابره المعجزة مع ميزوبوتوكس مجانا

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة انوفيال نضارة للوجه او 3 جلسات انوفيال تفتيح هالات تحت العين

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلستين شد الوجه بتقنيه الهايفو الترافورمر أو انتراسيل

إحجز العرض
offer name
1899 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

15 جلسه لعلاج البهاق بجهاز اكزيم لايت

إحجز العرض
offer name
6999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه اندوليفت لشد الوجه و الرقبه بدون جراحة

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات ازاله تاتو لمنطقه صغيره بجهاز Pico Way

إحجز العرض
offer name
1399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه بلازما حمراء ماجلان

إحجز العرض
offer name
550 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة سكارليت او انفني او انتراسيل

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه جينيس

إحجز العرض
offer name
150 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تنظيف بشره بالبخار

إحجز العرض
offer name
200 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدراتاتش

إحجز العرض
offer name
333 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدرافيشل الامريكي الاصلي

إحجز العرض
offer name
500 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه نحت الجسم لمنطقه واحده من اختيارك بتقنية سكالبشور

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

6 جلسات منطقه واحده من اختيارك لنحت الجسم بأحدث التقنيات

إحجز العرض
offer name
150 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر لمنطقه من اختيارك للرجال

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات ليزر للمنطقه الحساسه للرجال

إحجز العرض
offer name
799 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلستين ليزر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون ظهر و بطن للنساء

إحجز العرض
offer name
799 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات ليزر إزالة الشعر مع ظهر و بطن للنساء

إحجز العرض
offer name
250 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
350 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة ليزر إزالة الشعر مع بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
150 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر إزالة الشعر منطقة البكيني والابط و الشنب للنساء

إحجز العرض
offer name
100 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر منطقة من اختيارك للنساء

إحجز العرض
offer name
100 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تشقير للوجه أو الحواجب

إحجز العرض
offer name
100 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه توريد شفايف كربوني

إحجز العرض
offer name
100 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه تحديد ذقن او ابط للرجال

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة ميزوثيرابي نضارة للبشرة مع جلسة تنظيف بشرة عميق هيدرافيشل

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسه ليزر بدون ظهر وبطن مع جلسة تنظيف بشرة عميق هيدرافيشل

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة حقن إذابة دهون البطن او جلستين إذابة ذقن مزدوجه

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

5 جلسات ليزر كربوني مع تشقير الوجه كامل

إحجز العرض
offer name
5199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تضيق المهبل جراحياً

إحجز العرض
offer name
4299 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات تضيق المهبل غير جراحي مع جلسة بلازما للتوريد والتفتيح

إحجز العرض
offer name
2199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

10 مل فلر للبكيني

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

3 جلسات فراكشنال لتوريد وتفتيح المنطقة الحساسة

إحجز العرض
offer name
5199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تهذيب الشفرات وتجميل المنطقة الحساسة

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

جلسة G-SPOT

إحجز العرض
offer name
149 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

كشف مع السونار

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

عرض متابعة الحمل

إحجز العرض
offer name
399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

أشعة 4D

إحجز العرض
offer name
299 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

الكشف مع قياس ضغط الاذن مع قياس السمع

إحجز العرض
offer name
149 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تحليل فيتامين D

إحجز العرض
offer name
499 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

باقة الاطمئنان على الصحة 11 تحليل

إحجز العرض
offer name
8550 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

الكبسولة المبرمجة

إحجز العرض
offer name
299 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

باقة تحليل صحة الطفل

إحجز العرض
offer name
399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

باقة التبول اللاارادي عند الأطفال

إحجز العرض
offer name
17000 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شد البطن

إحجز العرض
offer name
15000 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شفط 360 مع حقن الخفسات للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
17000 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شد ترهلات الذراعين شامل الاقامة والمراجعات

إحجز العرض
offer name
13500 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تجميل الانف جراحياً

إحجز العرض
offer name
14000 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تكبير الثدي بحشوات بالسيليكون

إحجز العرض
offer name
5999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شفط منطقة واحدة الحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
4999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

شفط اللغلوغ للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
19999 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

تصغير الثديين يبدأ من

إحجز العرض
offer name
399 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

الكشف مع قياس هشاشة العظام بجهاز الديكسا

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الصيف 2025

حقن بلازما لخشونة الركبة شامل الكشفية

إحجز العرض
جلدية

رعشة اليدين

منذ 4 سنوات
رعشة اليدين

رعشة اليدين من المشكلات التي قد تواجه الكثيرين، تتنوع أسباب رعشة اليد عند مسك الأشياء بين الإجهاد والقلق أو بعض الحالات الصحية. سواء كنت تتساءل عن سبب رجفة اليد اليسرى عند حمل الأشياء أو سبب رجفة اليد اليمنى، فالعوامل المؤدية يمكن أن تختلف. 

للشباب، قد يكون سبب رعشة اليد مرتبطًا بالتوتر أو العوامل النفسية. يبحث البعض أيضًا عن علاج رجفة اليدين بالأعشاب كخيار طبيعي لتخفيف الأعراض. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الأسباب وطرق التعامل مع هذه المشكلة.

ما هي اسباب رجفة اليد؟

سبب رعشة اليد ينقسم إلى أسباب مرضية وأسباب غير مرضية تابع النقاط التالية لتتعرف عليها:

أولًا، أسباب رعشة اليد عند مسك الأشياء المرضية:

توجد عدة حالات مرضية يمكن أن تكون سبب رجفة اليد اليمنى، ومن أبرزها:

 

1. الرعاش الأساسي

الرعاش الأساسي يعتبر من أكثر اسباب رجفة اليد، سواء في اليد اليمنى أو اليسرى عند الحركة. تبدأ هذه الحالة غالبًا في اليد المسيطرة ثم تنتقل إلى اليد الأخرى، وقد تمتد بعد ذلك إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل الذراعين، الرأس، الأحبال الصوتية، أو غيرها. يُعتقد أن الرعاش الأساسي ناتج عن خلل في وظيفة الجهاز العصبي المركزي، وخاصة المخيخ.

 

على الرغم من أن الرعاش الأساسي قد يظهر في أي عمر، إلا أنه شائع بشكل أكبر بين البالغين فوق سن الأربعين. وتشير الأبحاث إلى أن نحو 50% من حالات الرعاش الأساسي تكون وراثية. الرعاش الأساسي لا يشكل خطرًا على الحياة، لكنه قد يزداد سوءًا مع مرور الوقت، ويمكن أن يتفاقم بسبب عوامل مثل الإجهاد والتعب والإفراط في تناول الكافيين.

2. مرض الشلل الرعاش

يعد مرض الشلل الرعاش سبب رجفة اليد اليسرى عند حمل الأشياء، حيث يظهر حوالي 75% من المصابين بالمرض هذه الأعراض، التي عادةً ما تحدث أثناء الراحة. هذا المرض يرتبط بفقدان الخلايا العصبية في جزء من المخ يساهم بشكل كبير في التحكم في الحركة. وقد تكون رعشة اليد من العلامات المبكرة لهذا المرض، حيث تبدأ الرعشة في البداية بحركة طفيفة في اليد أو القدم، ثم قد تنتقل إلى الجانب الآخر من الجسم وتزداد مع التوتر أو الانفعال.

3. السكتة الدماغية

تؤدي السكتة الدماغية في حال عدم علاجها الفوري إلى تلف دائم، قد تسبب في بعض الأحيان رعشة في اليد تعتمد على المنطقة المصابة من الدماغ. فإذا كان التلف في منطقة العقد القاعدية، قد تظهر الرعشة أثناء الراحة، أما إذا كان التلف في المخيخ، فقد تحدث رعشة أثناء الحركة.

4. فرط نشاط الغدة الدرقية

فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يكون من أسباب رعشة اليد، حيث يصاحبه تسارع في ضربات القلب، فقدان الوزن، اضطرابات في النوم، العصبية، التوتر، وحساسية تجاه الضوء والحرارة.

5. التصلب اللويحي

يُعد التصلب اللويحي أحد الأسباب التي تؤدي إلى رعشة اليد، حيث يهاجم الجهاز المناعي المخ، الأعصاب، والحبل الشوكي، مما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز العصبي المركزي، الذي يتحكم في الحركة.

6. مرض هنتنغتون

رعشة اليد تعتبر من الأعراض الشائعة لمرض هنتنغتون، الذي يؤدي إلى تدهور تدريجي في الخلايا العصبية في المخ، مما يؤدي بمرور الوقت إلى ضعف في القدرات العقلية والعاطفية والجسدية.

7. إصابات الدماغ الرضحية

إصابات الدماغ الرضحية قد تكون من أسباب رعشة اليد، والتي تُعرف في هذه الحالة برعشة ما بعد الصدمة، وتحدث نتيجة تلف في مناطق معينة من المخ المسؤولة عن الحركة.

8. خلل التوتر العضلي

خلل التوتر العضلي يحدث نتيجة اضطراب في وظيفة العقد القاعدية، مما يؤدي إلى تقلصات عضلية لا إرادية تؤدي إلى حركات ووضعيات متكررة وغير إرادية.

9. التوقف عن شرب الكحول

يمكن أن يسبب التوقف عن تناول الكحول رعشة في اليد، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول. تترافق هذه الرعشة مع أعراض انسحابية أخرى مثل الهلوسة والتعرق، قد تستمر هذه الأعراض لمدة عام أو أكثر بعد التوقف عن الشرب.

ثانيًا، ما هو سبب رجفة اليدين للشباب الغير مرضية؟

قد تحدث رعشة اليد لأسباب غير مرضية وتكون عابرة، من بين هذه الأسباب:

 

  1. الرعاش الطبيعي

الرعاش الطبيعي، أو الفسيولوجي، هو نوع من رعشة اليد التي تحدث دون وجود سبب مرضي. يمكن أن يكون الإجهاد والتوتر اليومي، الناتج عن ضغوط الحياة المختلفة، من أبرز أسباب رعشة اليد عند الأطفال والكبار. يحدث هذا النوع من الرعاش نتيجة إفراز الجسم لهرمون الأدرينالين خلال حالات التوتر والإجهاد العصبي، حيث يؤدي الاندفاع المفاجئ للأدرينالين إلى تسارع ضربات القلب وزيادة تدفق الدم إلى الدماغ، مما يسبب رعشة اليدين.

 

من العوامل الأخرى التي قد تساهم في حدوث الرعاش الفسيولوجي:

  • التعب العام.

  • قلة النوم.

  • تناول الكافيين.

  • الغضب الشديد.

2. تأثير الأدوية

بعض الأدوية قد تتسبب في رعشة اليد كأثر جانبي، عادةً ما تختفي هذه الرعشة بعد التوقف عن تناول الدواء. ومع ذلك، من المهم استشارة الطبيب قبل إيقاف أي دواء موصوف لتقييم التوازن بين الفوائد والمخاطر. من بين الأدوية التي قد تسبب رعشة اليد:

 

  • بعض أدوية الربو.

  • أدوية الأمراض النفسية، مثل بعض مضادات الاكتئاب ومثبتات المزاج.

  • أدوية الصرع مثل الفالبروات وحمض الفالبرويك.

  • مضادات اضطراب النظم مثل البروكاييناميد.

  • أدوية السرطان مثل الثاليدومايد.

  • مثبطات جهاز المناعة مثل السيكلوسبورين.

  • الكورتيكوستيويدات.

  • بعض المضادات الحيوية ومضادات الفيروسات.

  • الأمفيتامين.

  • مادة الكافيين.

3. التدخين

على الرغم من الاعتقاد السائد بين المدخنين بأن التدخين يقلل من التوتر، إلا أن التدخين في الحقيقة يزيد من التوتر ويمكن أن يكون سببًا لرعشة اليد. حيث تسبب مادة النيكوتين الموجودة في التبغ تسارع ضربات القلب، مما يؤدي إلى الشعور بالقلق والتوتر.

 

4. نقص فيتامين ب12

قد يكون نقص فيتامين ب12 سبب رجفة اليد اليمنى واليسرى، نظرًا لأهميته في دعم وظائف الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى الشعور بالخدر والوخز في الذراعين والقدمين.

 

5. انخفاض نسبة السكر في الدم

يعتبر انخفاض نسبة السكر في الدم من أسباب رعشة اليدين عند الجوع، فعندما لا يحتوي الجسم على طاقة كافية، يستجيب الجسم بتوتر، مما يؤدي إلى رعشة اليد وتسارع ضربات القلب والتعرق والدوخة. يمكن أن ينتج انخفاض السكر في الدم عن تخطي الوجبات، أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط، أو استخدام بعض الأدوية.

 

من المهم الانتباه إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري، حيث قد يؤدي إلى فقدان الوعي أو حتى الغيبوبة إذا لم يتم التعامل معه بشكل مناسب.

 

كيف يمكن علاج رجفة اليدين بالأعشاب؟

يمكن علاج رجفة اليدين بالأعشاب من خلال التالي:

1. زيت البابونج

يعتبر زيت البابونج من العلاجات العشبية الممتازة للتخفيف من رعشة اليدين، ذلك بفضل خصائصه الطبيعية التي تساعد في تقليل القلق والتوتر النفسي. يمكن استخدامه عن طريق تسخين الزيت مع كمية من الماء واستنشاق البخار المتصاعد منه.

2. نبات اللافندر (الخزامى)

اللافندر من أفضل النباتات المستخدمة في علاج رجفة اليدين بالأعشاب، لما يحتويه من مواد كيميائية طبيعية تساعد في تهدئة الأعصاب والتخفيف من الاضطرابات العصبية والعضلية. يمكن إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر إلى ماء الاستحمام الدافئ والجلوس فيه لمدة نصف ساعة يوميًا.

3. عشبة بلسم الليمون

عشبة بلسم الليمون تعد من العلاجات العشبية الفعالة في التخلص من رعشة اليدين، حيث تعمل على تهدئة الجهاز العصبي وتخفيف القلق والتوتر. يمكن استخدام هذه العشبة عن طريق إضافتها إلى السلطات، العصائر، المشروبات الدافئة بعد طحنها.

4. نبات العاطفة

زهرة العاطفة تستخدم بفعالية كبيرة في علاج رعشة اليدين، إذ تساهم في تجديد خلايا المخ وتهدئة الجهاز العصبي، مما يساعد في تقليل القلق والتوتر. يمكن تناولها كمشروب شاي مع إضافة العسل بدلاً من السكر، ويُنصح بشربه مرتين يوميًا.

5. عشبة الناردين

تعد عشبة الناردين من العلاجات الطبيعية الممتازة لرعشة اليدين، حيث تساعد في استرخاء العضلات وتحسين جودة النوم. يفضل تناولها عن طريق إضافتها إلى الماء الدافئ وشربها قبل النوم.

6. القرفة

القرفة تعتبر من النباتات العشبية الفعالة في تخفيف رعشة اليدين، إذ تساعد في استرخاء عضلات اليد وتقليل اضطرابات الجهاز العصبي. يمكن تناولها من خلال إضافة ربع ملعقة صغيرة إلى كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.

7. خميرة البيرة

خميرة البيرة من الطرق الرائعة المستخدمة لـ علاج رجفة اليدين بالأعشاب، حيث تعمل على منع التشنجات والتقلصات العضلية المزمنة. يمكن تناولها عن طريق إذابتها في الماء الفاتر مع العسل وشربها يوميًا.

 

في الختام، تعد رعشة اليدين من الأعراض التي يمكن أن تكون نتيجة لعوامل مختلفة، بدءًا من التوتر والقلق وصولاً إلى حالات مرضية أكثر تعقيدًا. وعلى الرغم من أن بعض العلاجات المنزلية والعشبية قد تساعد في تخفيف الأعراض، إلا أن زيارة الطبيب تبقى الخطوة الأهم لتحديد السبب الدقيق للرعشة والحصول على العلاج المناسب.

لا تترددوا في زيارة عيادات رام للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج الفعّال لرعشة اليدين وأي أعراض أخرى قد تواجهونها.

فقط احجز موعدك الآن!

أضف تعليقك

التعليقات

ram

ابوبكر عياد محمد

الجمعة 6 ديسمبر 2024

عندى رعشة فى اليدين وراثية من الصغر وابنائ ورثوها اريد علاج دائم او موقت لاستطيع العمل بهما انا فو الستين زادة الرعشة لا استطيع الكتابة بعض الاحيان وشكرا

عيادات رام

الاثنين 9 ديسمبر 2024

مرحبا بك، ننصحك بزيارة الطبيب المختص للمعاينة  وافادتك بكافة التفاصيل حسب حالتك، للحجز من خلال الرابط التالي https://ramclinics.net/book-an-appointment?blog=رعشة-اليدين

ram

إسلام أحمد عبد القادر محمد

الخميس 15 مايو 2025

رعشه اليد اليمنى و اليسرى باستمرار خاصه عند مسك الاشياء

عيادات رام

السبت 17 مايو 2025

مرحبا بك، ننصحك بزيارة الطبيب المختص للمعاينة  وافادتك بكافة التفاصيل حسب حالتك، للحجز من خلال الرابط التالي https://ramclinics.net/book-an-appointment?blog=رعشة-اليدين

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

فروعنا حولك أينما كنت

إضغط هنا لمعرفة الفرع الأقرب إليك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

شركاء النجاح

alt
alt
alt
alt
alt
alt

باقي على انتهاء عروض رأس السنة

0
ثانية
0
دقيقة
0
ساعة
0
يوم