يعد تساقط الشعر من المشكلات الشائعة لدى العديد من الأشخاص، سواء الرجال أو النساء، وخاصًة مع التقدم في العمر، يمكن أن يرجع سبب تساقط الشعر إلى اتباع عادات خاطئة، كما أن هناك أمراض تسبب تساقط الشعر، فما هي؟ إليك كل ما يخص تساقط الشعر في المقال التالي.
ما هي العادات اليومية التي تسبب تساقط الشعر؟
هناك عادات يومية يقوم بها الكثير من الناس تتسبب في تساقط الشعر، إليك أهمها:
-
عدم تناول الوجبات بشكل منتظم:
-
عدم تناول الطعام يجبر الجسم على توجيه طاقته (القليلة) نحو وظائف أساسية، مثل مساعدة القلب والدماغ على العمل، بدلاً من المساعدة في نمو الشعر.
-
للحفاظ على الشعر، من المهم تناول نظام غذائي متوازن غني بالبروتين مثل: العدس، الأسماك، البيض، اللحوم حيث يتكون الشعر بشكل أساسي من البروتين.
-
الاستحمام بالماء الساخن:
يعمل الماء الساخن على تجفيف الشعر الذي يؤدي إلى شعر جاف وهش أكثر عرضة للإنفصال والتساقط.
-
تسريحات الشعر الضيقة:
عندما يكون هناك ضغط مفرط من تسريحات الشعر في الحالات القصوى يمكن أن يؤدي ذلك إلى الثعلبة، وهي حالة تضعف الفروة بشكل دائم مما يجعل من المستحيل نمو الشعر.
-
استخدام الحرارة على الشعر:
عندما تتعرض فروة الرأس للحرارة الغير مرغوب فيها، في كل مرة يتم استخدام أدوات تجفيف الشعر، يكون الشعر أكثر عرضة للتساقط.
هل هناك أمراض تسبب تساقط الشعر؟
توجد العديد من أمراض تسبب تساقط الشعر، إليك أهمها:
-
البقعة الثعلبية، هذا المرض يؤدي إلى تساقط الشعر ولكن من بقعة معينة من شعر وليس الشعر كله، ولكن يمكن أن يرجع نمو الشعر في هذه المنطقة خصوصاً بعد استشارة الطبيب وأخذ العلاج المناسب لهذا المرض.
-
الغدة الدرقية والأمراض المتعلقة بها.
-
بعض من الأمراض المزمنة والتعرض إلى عمليات جراحية.
-
مرض السرطان والتعرض للأدوية الكيماوية المعالجة له.
تساقط الشعر حالة تحتاج إلى الإهتمام والمعالجة وذلك يتم من خلال التشخيص السليم لنوع تساقط الشعر، لذلك يجب عليك زيارة الطبيب المختص لدى عيادات رام للبدء في خطة العلاج الصحيحة.
فقط احجز موعدك الآن.
أضف تعليقك