offer name
1595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

زراعة الأسنان شامل الخطة العلاجية

إحجز العرض
offer name
595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تركيبات الزيركون الالمانية

إحجز العرض
offer name
5995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابتسامة هووليود E-Max

إحجز العرض
offer name
595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تنظيف و تبييض الاسنان بالليزر

إحجز العرض
offer name
2495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تقويم الأسنان

إحجز العرض
offer name
95 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تنظيف وتلميع الاسنان

إحجز العرض
offer name
895 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

1 مل فيلر شفايف مع هديه جلسه توريد شفايف

إحجز العرض
offer name
695 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

1 مل فيلر ايطالي

إحجز العرض
offer name
2595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 مل فيلر جوفيديرم مع جلسه تنظيف بشره عميق هدية

إحجز العرض
offer name
1595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

10 مل فيلر لتعبئه الجسم

إحجز العرض
offer name
1495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

فيلر الكالسيوم

إحجز العرض
offer name
995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

بوتوكس وجه كامل مع هديه ماسك كولاجين للنضاره

إحجز العرض
offer name
1295 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

بوتوكس لعلاج فرط التعرق للابط او اليدين او القدمين

إحجز العرض
offer name
795 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

بوتوكس منطقة

إحجز العرض
offer name
395 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

بوتوكس لعلاج الابتسامه اللثويه او زم الانف

إحجز العرض
offer name
2495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابره الريتش

إحجز العرض
offer name
2295 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه الشد الكولاجيني

إحجز العرض
offer name
1295 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة انوفيال نضارة للوجه او 3 جلسات انوفيال تفتيح هالات تحت العين

إحجز العرض
offer name
1595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابره الجوري للشد و النضاره

إحجز العرض
offer name
1595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

بايوليفت للنضاره و الشد الفوري

إحجز العرض
offer name
1995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابره المعجزه ميراكل مع هديه جلسه تفتيح ترانزيمك اسيد

إحجز العرض
offer name
795 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ديرمابن مع ميزوثيرابي

إحجز العرض
offer name
495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه بلازما للوجه او الشعر

إحجز العرض
offer name
1395 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات بلازما للشعر او الوجه

إحجز العرض
offer name
1395 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات كيوراسين للشعر او الوجه الابره اليابانيه

إحجز العرض
offer name
895 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابره السلمون للشد و النضاره

إحجز العرض
offer name
995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة Skin booster سكين بوستر

إحجز العرض
offer name
1395 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

ابره الدوروثي

إحجز العرض
offer name
1395 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه تقشير بارد مع العلاج المنزلي

إحجز العرض
offer name
495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة سكارليت او انفني او انتراسيل

إحجز العرض
offer name
1395 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات سكارليت او انفني او انتراسيل

إحجز العرض
offer name
6595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه اندولفت لشد الوجه و الرقبه

إحجز العرض
offer name
6595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه تفتيح ليزر جسم كامل بجهاز البيكو واي

إحجز العرض
offer name
995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه جينيس

إحجز العرض
offer name
1495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه الهايفو لشد الوجه و الرقبه بجهاز الترافورمر و انتراسيل

إحجز العرض
offer name
1495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

15 جلسه اكزيمر لايت لعلاج البهاق و الثعلبه

إحجز العرض
offer name
1495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات لازاله التاتو او التفتيح منطقه صغيره بجهاز البيكو واي او سكبيترا او فوتونا

إحجز العرض
offer name
695 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ازاله التاتو او التفتيح منطقه صغيره بجهاز البيكو واي او سكبيترا او فوتونا

إحجز العرض
offer name
3495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ريجينيرا مع هديه جلسه بلازما للشعر

إحجز العرض
offer name
1995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

باقه علاج الهالات جلستين بيكو واي مع 3 جلسات انوفيال

إحجز العرض
offer name
1995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

باقات الهالات 1 مل فيلر تحت العين مع 3 جلسات تفتيح حول العين

إحجز العرض
offer name
195 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه تشقير وجه للسيدات

إحجز العرض
offer name
95 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه تشقير حواجب او جلسه تشقير شنب

إحجز العرض
offer name
695 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه تنظيف بشره عميق مع الخيوط الكوريه

إحجز العرض
offer name
195 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه تنظيف بشره عادي

إحجز العرض
offer name
395 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدرافيشل مع ماسك

إحجز العرض
offer name
295 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه لنحت الجسم لمنطقه من اختيارك

إحجز العرض
offer name
595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه لنحت الجسم لمنطقه من اختيارك سكالبشور

إحجز العرض
offer name
1995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

6 جلسات اذابه الدهون مع جلستين اذابه ذقن مزدوجه

إحجز العرض
offer name
295 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات تحديد ذقن او ابط للرجال

إحجز العرض
offer name
495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ليزر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
1195 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ليزر إزالة الشعر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات المنطقه الخاصه للرجال

إحجز العرض
offer name
295 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ليزر اكتاف و ظهر للرجال

إحجز العرض
offer name
95 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ليزر إزالة الشعر لمنطقه من اختيارك للنساء

إحجز العرض
offer name
295 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ليزر جسم كامل بدون بطن و ظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
395 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ليزر إزالة الشعر مع بطن و ظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
695 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات ليزر إزالة الشعر مع بطن وظهر مع هديه جلسه تنظيف بشره عاديه

إحجز العرض
offer name
195 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسه ليزر إزالة الشعر بكيني و ابط و وجه للنساء

إحجز العرض
offer name
4495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تضيق المهبل جراحياً

إحجز العرض
offer name
3995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات تضيق المهبل غير جراحي مع جلسة بلازما للتوريد والتفتيح

إحجز العرض
offer name
1995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

10 مل فلر للبكيني

إحجز العرض
offer name
995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

3 جلسات فراكشنال لتوريد وتفتيح المنطقة الحساسة

إحجز العرض
offer name
4495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تهذيب الشفرات وتجميل المنطقة الحساسة

إحجز العرض
offer name
995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

جلسة G-SPOT

إحجز العرض
offer name
95 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

كشف مع السونار

إحجز العرض
offer name
995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

عرض متابعة الحمل

إحجز العرض
offer name
295 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

أشعة 4D

إحجز العرض
offer name
295 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

الكشف مع قياس ضغط الاذن مع قياس السمع

إحجز العرض
offer name
95 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تحليل فيتامين D

إحجز العرض
offer name
495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

باقة الاطمئنان على الصحة 11 تحليل

إحجز العرض
offer name
395 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

الكشف مع قياس هشاشة العظام بجهاز الديكسا

إحجز العرض
offer name
595 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

حقن بلازما لخشونة الركبة شامل الكشفية

إحجز العرض
offer name
8495 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

الكبسولة المبرمجة

إحجز العرض
offer name
14995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شد البطن

إحجز العرض
offer name
14995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شفط 360 مع حقن الخفسات للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
16995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شد ترهلات الذراعين شامل الاقامة والمراجعات

إحجز العرض
offer name
13995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تجميل الانف جراحياً

إحجز العرض
offer name
11995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تكبير الثدي بحشوات بالسيليكون

إحجز العرض
offer name
5995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شفط منطقة واحدة الحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
3995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شفط اللغلوغ للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
19995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

تصغير الثديين يبدأ من

إحجز العرض
offer name
13995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

المؤخرة البرازيلية

إحجز العرض
offer name
9995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

شفط الذراعين

إحجز العرض
offer name
5995 ريال
فروع رام عروض اليوم الوطني

التثدي لدى الرجال الدرجة الأولى

إحجز العرض
مقالات عامة

فيتامين ك: أهمية لا غنى عنها لصحة الجسم وكيفية التعامل مع نقصه وأعراضه

منذ 11 شهر
أعراض-نقص-فيتامين-ك

فيتامين ك هو أحد الفيتامينات الضرورية التي تساهم في عمليات حيوية متعددة داخل الجسم، منها تجلط الدم وصحة العظام. نقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تتطلب التدخل السريع. في هذا المقال المطول، سنستعرض ونتحدث عن النقاط التالية:

  • أهمية فيتامين ك في الجسم

  • العناصر الغذائية التي تحتوي على فيتامين ك

  • أعراض نقص فيتامين ك

  • أعراض نقص فيتامين ك عند النساء

  • علامات نقص فيتامين ك

  • اضرار نقص فيتامين ك

  • علاج نقص فيتامين ك بالاعشاب

  • علاج نقص فيتامين ك



  • أهمية فيتامين ك في الجسم

أعراض-نقص-فيتامين-ك

فيتامين ك يلعب دورًا أساسيًا في إنتاج البروتينات المسؤولة عن تجلط الدم، وهو ما يمنع النزيف المفرط عند حدوث إصابات. كما يساهم في تنظيم مستويات الكالسيوم في الدم، مما يدعم صحة العظام ويقي من هشاشتها. نقص فيتامين ك يمكن أن يؤثر سلبًا على هذه الوظائف الحيوية، مما يسبب مشاكل صحية خطيرة.

من المهم تضمين الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين في نظامك الغذائي. إليك بعض العناصر الغذائية الغنية بفيتامين ك:

1. الخضروات الورقية الخضراء

  • السبانخ: يعتبر السبانخ من أغنى المصادر بفيتامين ك، ويعتبر تناول كمية صغيرة منه كافيًا لتلبية احتياجات الجسم اليومية.

  • اللفت: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ك ويساهم في تحسين صحة العظام.

  • الكرنب (الملفوف): مصدر غني بفيتامين ك، ويساعد في تقوية العظام وتحسين صحة القلب.

  • الخس: يوفر كمية جيدة من فيتامين ك، خاصة الخس الروماني.

  • البروكلي: من الخضروات الغنية بفيتامين ك، ويتميز بفوائده الصحية العديدة.

  • الكزبرة: تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ك، ويمكن استخدامها كعنصر أساسي في العديد من الأطباق.

2. الأعشاب

  • البقدونس: يعد البقدونس مصدرًا ممتازًا لفيتامين ك، ويمكن إضافته إلى السلطات أو الأطباق الرئيسية.

  • الريحان المجفف: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ك، ويمكن استخدامه كتوابل في الطهي.

  • الزعتر المجفف: يوفر كمية كبيرة من فيتامين ك، ويمكن استخدامه لإضافة نكهة إلى الأطعمة.

3. الخضروات الصليبية

  • القرنبيط: يعد مصدرًا جيدًا لفيتامين ك، ويساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

  • الكرنب: غني بفيتامين ك ويعزز صحة العظام ويقلل من خطر الإصابة بالكسور.

4. الزيوت النباتية

  • زيت الزيتون: يحتوي على كمية معتدلة من فيتامين ك، ويفضل استخدامه في الطهي أو كجزء من السلطات.

  • زيت الكانولا: يعد مصدرًا آخر لفيتامين ك، ويستخدم في الطهي والقلي.

5. الفواكه

  • الأفوكادو: يحتوي على نسبة من فيتامين ك، بالإضافة إلى كونه غنيًا بالدهون الصحية.

  • التوت الأزرق (بلوبيري): يحتوي على فيتامين ك، إلى جانب مضادات الأكسدة المفيدة للصحة العامة.

6. منتجات الألبان والبيض

  • الجبن: بعض أنواع الجبن، مثل الجبن الأزرق، تحتوي على فيتامين ك، لكنها تكون عادة بنسب أقل مقارنة بالخضروات الورقية.

  • البيض: يحتوي البيض على كمية من فيتامين ك، ويمكن تضمينه في النظام الغذائي كجزء من وجبة صحية.

7. اللحوم

  • الكبد: يعتبر كبد الدجاج أو البقر مصدرًا غنيًا بفيتامين ك2، والذي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة العظام.

8. الأطعمة المخمرة

  • الناتو (فول الصويا المخمر): هو من الأطعمة الغنية بفيتامين ك2، ويُعتبر جزءًا من النظام الغذائي الياباني التقليدي.

9. المكسرات

  • الصنوبر: يحتوي على فيتامين ك ويمكن تناوله كوجبة خفيفة أو إضافته إلى الأطباق.

  • الكاجو: مصدر آخر لفيتامين ك، ويمتاز بفوائده الصحية المتعددة

 

أعراض نقص فيتامين ك

 

أعراض نقص فيتامين ك تشمل مجموعة من العلامات التي يجب أن تكون إشارة تحذيرية لضرورة استشارة الطبيب. من أبرز هذه اعراض  نقص فيتامين ك:

  1. النزيف المفرط والكدمات:

    • من أهم اعراض نقص فيتامين ك هو النزيف المفرط حتى عند التعرض لإصابات طفيفة. يمكن أيضًا ظهور كدمات بسهولة على الجلد، مما يشير إلى ضعف قدرة الدم على التجلط.

  2. النزيف في اللثة والأنف:

    • نزيف متكرر في اللثة أو الأنف قد يكون أيضًا من أعراض نقص فيتامين ك، خاصة إذا كان يحدث بدون سبب واضح.

  3. التئام الجروح ببطء:

    • عندما تستغرق الجروح وقتًا أطول من المعتاد للشفاء، فقد يكون هذا مؤشرًا ويعد  من اعراض نقص فيتامين ك .

  4. البراز الداكن أو الدموي:

    • أيضا من أعراض نقص فيتامين ك وفي بعض الحالات الشديدة، قد يظهر النزيف الداخلي على شكل براز داكن أو دموي، وهو علامة خطيرة تستوجب التدخل الطبي الفوري.

 

  • أعراض نقص فيتامين ك عند النساء

أعراض-نقص-فيتامين-ك-عند-النساء

تظهر أعراض نقص فيتامين ك عند النساء بشكل مختلف قليلًا عن الرجال، حيث تشمل الأعراض التالية:

  1. النزيف الغزير خلال الدورة الشهرية:

    • من أعراض نقص فيتامين ك عند النساء هو النزيف الغزير أو الطويل الأمد خلال الدورة الشهرية. هذا النزيف قد يكون غير طبيعي ويؤثر على جودة حياة المرأة.

  2. النزيف المفرط بعد الولادة:

    • من أعراض نقص فيتامين ك عند النساء أن النساء اللواتي يعانين من نقص فيتامين ك قد يواجهن نزيفًا مفرطًا بعد الولادة، مما يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات صحية.

  3. ضعف العظام وزيادة خطر الكسور:

    • من أعراض نقص فيتامين ك عند النساء  أن نقص فيتامين ك يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، خاصة لدى النساء، مما يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة احتمالية الكسور.

 

  • أضرار نقص فيتامين ك

أضرار نقص فيتامين ك متعددة وتشمل مجموعة من المشاكل الصحية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة الفرد:

  1. زيادة خطر النزيف الداخلي:

    • أحد أكثر أضرار نقص فيتامين ك خطورة هو زيادة خطر النزيف الداخلي، والذي قد يحدث في الأعضاء الحيوية مثل الدماغ والأمعاء.

  2. ضعف صحة العظام:

    • أحد أضرار نقص فيتامين ك - حيث يلعب فيتامين ك دورًا مهمًا في صحة العظام، ونقصه يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام وزيادة خطر الكسور، وهو ما يمثل تحديًا كبيرًا، خاصة مع التقدم في العمر.

  3. مشاكل في القلب والأوعية الدموية:

    • بعض الدراسات تشير إلى أن نقص فيتامين ك قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، نتيجة دوره في تنظيم عملية تكلس الشرايين.

 

  • علامات نقص فيتامين ك

تظهر علامات نقص فيتامين ك بشكل تدريجي، ويجب الانتباه لها للتعامل معها في الوقت المناسب:

  1. الكدمات السهلة:

    • من أهم أحد  علامات نقص فيتامين ك -إذا لاحظت أنك تصاب بالكدمات بسهولة، فقد يكون هذا علامة على نقص فيتامين ك في جسمك.

  2. النزيف المتكرر:

    • نزيف اللثة أو الأنف المتكرر قد يكون من علامات نقص فيتامين ك ويستدعي استشارة الطبيب.

  3. التئام الجروح البطيء:

    • تأخر شفاء الجروح قد يكون أيضًا من علامات نقص فيتامين ك ويشير إلى ضرورة تحسين مستويات هذا الفيتامين في الجسم.

  • علاج نقص فيتامين ك

علاج نقص فيتامين ك يتطلب تناول مجموعة من الخطوات لتصحيح مستويات الفيتامين في الجسم ومنع المضاعفات:

  1. المكملات الغذائية:

    • يمكن تناول مكملات فيتامين ك تحت إشراف طبي كـ علاج نقص فيتامين ك، خاصة في الحالات التي تعاني من نقص حاد في هذا الفيتامين.

  2. الأطعمة الغنية بفيتامين ك:

    • تضمين الأطعمة الغنية بفيتامين ك في النظام الغذائي، مثل الخضروات الورقية (كالسبانخ والبروكلي)، يمكن أن يساهم في تحسين مستويات هذا الفيتامين في الجسم لـ علاج نقص فيتامين ك

  3. المتابعة الطبية:

    • متابعة مستويات فيتامين ك بشكل دوري مع الطبيب لضمان تحسن الحالة والوقاية من أي مضاعفات محتملة.

 

  • علاج نقص فيتامين ك بالأعشاب

علاج-نقص-فيتامين-ك-بالأعشاب

علاج نقص فيتامين ك بالأعشاب يمكن أن يكون جزءًا من خطة العلاج، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي أعشاب:

  1. البرسيم الحجازي (الفصفصة):

    • علاج نقص فيتامين ك بالأعشاب مثل البرسيم الحجازي- يعتبر البرسيم الحجازي من الأعشاب الغنية بفيتامين ك، ويمكن استخدامه كمكمل غذائي.

  2. الملفوف الأخضر:

    • علاج نقص فيتامين ك بالأعشاب مثل الملفوف -حيث ان تناول الملفوف الأخضر يمكن أن يساهم في تحسين مستويات فيتامين ك بشكل طبيعي.

  3. الأعشاب البحرية:

    • الأعشاب البحرية تعتبر مصدرًا جيدًا لفيتامين ك ويمكن تضمينها في النظام الغذائي.

 

ختاما- فيتامين ك هو عنصر غذائي أساسي للحفاظ على صحة الجسم، خاصة فيما يتعلق بتجلط الدم وصحة العظام. يمكن أن يؤدي نقصه إلى مضاعفات صحية خطيرة تتطلب التدخل الطبي السريع. من خلال تضمين الأطعمة الغنية بفيتامين ك واستخدام المكملات الغذائية تحت إشراف طبي، يمكن الوقاية من نقص فيتامين ك ومعالجة الأعراض المصاحبة له.

 

في عيادات رام الطبية، نحرص على تقديم أفضل الرعاية الصحية لمرضانا، بما في ذلك العناية بمستويات الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ك. إذا كنت تعاني من أعراض نقص فيتامين ك أو ترغب في استشارة طبية متخصصة حول علاج نقص فيتامين ك، فإن فريقنا الطبي المتميز هنا لمساعدتك. نحن نقدم خدمات طبية متقدمة لضمان صحتك وراحتك، فلا تتردد في حجز موعد مع أحد خبرائنا اليوم.





أضف تعليقك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

فروعنا حولك أينما كنت

إضغط هنا لمعرفة الفرع الأقرب إليك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

شركاء النجاح

alt
alt
alt
alt
alt
alt

باقي على انتهاء عروض رأس السنة

0
ثانية
0
دقيقة
0
ساعة
0
يوم