تسع أعراض تخبرك بأن جسمك مليء بالسموم

ثم هي أهم أعراض التسمم:

 أعراض التسمم:

 ومن أبرز أعراض السم ما يلي:

الإمساك:

 القولون أو الأمعاء الغليظة هي المسؤولة عن معالجة ومنع السموم من خلال العملية النهارية للأمعاء ، ولكن عندما يتضرر القولون ، فإنه ليس من المناسب استبعاد جميع الأوساخ من الجهاز الهضمي كما ينبغي ، مما يؤدي إلى تراكم السموم.  على طول جدار القولون ، الإمساك وانتفاخ البطن.  وبالتالي ، يجب شرب كمية وفيرة من الماء ، وممارسة الرياضة يوميًا ، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف ، حيث قد يساعدك ذلك في علاج الإمساك الذي يعد أحد أعراض السموم.

رائحة الفم:

 ومع ذلك ، قد لا يكمن السبب في أسنانك ولكن في الجهاز الهضمي الذي تغمره السموم ، إذا كانت أنفاسك سيئة باستمرار ولا يفيد تنظيف الأسنان بالفرشاة.  الجهاز الهضمي هو تضاريس البكتيريا الجيدة والسيئة.  عند تناول الأطعمة التي تحتوي على مركبات الكربوهيدرات ، فإنها تتفكك إلى سكريات تساعد في نمو البكتيريا الخطرة ، وتحفيز تراكم السموم في الجسم ، وإثارة الرائحة الكريهة التي تخرج من فمك.  قد تشير رائحة الفم الكريهة أيضًا إلى مشاكل في الجلد ، وهي المسؤولة عن إزالة المواد الكيميائية السامة من الدم عن طريق البول.

آلام العضلات وتشنجاتها:  

يمكنك أن تصاب بآلام وتشنجات عضلية دون إصابة حقيقية بسبب السموم الزائدة في الجسم.  يعمل التعرض المستمر للسموم من المنتجات الغذائية ومنتجات التنظيف ومستحضرات التجميل والتضاريس على تنشيط نظامك الضعيف والاستجابة للضغط.  يؤدي هذا تدريجيًا إلى إجهاد وإضعاف وسيط الدفاع في الجسم ، وهذا يؤثر على وظائف أعضاء الجسم ، وخاصة العضلات.  تعمل العضلات المجهدة على تقليص الشعيرات الدموية ، مما يعيق التدفق السلس للدم والأكسجين ، مما يتسبب في مزيد من الإجهاد والألم الجسدي.  يمكنك تخفيف آلام العضلات عن طريق النفخ باستخدام الزيوت طبيعي.

زيادة الوزن:

 يمكن أن يؤدي التعرض للمواد الكيميائية والسموم الخطرة الناتجة عن تناول الأطعمة غير الصحية وعدم ممارسة الرياضة إلى الإضرار بآليات التحكم في الوزن الطبيعية في الجسم وتوليدها.  قد تقلل السموم من حالات الهرمونات في جسمك ، وخاصة الغدة الدرقية و الإستروجين والتستوستيرون والكورتيزول والانسولين.  تتحكم الغدة الدرقية في عملية التمثيل الغذائي عن طريق إخفاء هرمونات حرق الدهون.  عندما تبطئ السموم من تخزين هذا الهرمون ، يمكن أن تولد الدهون.  ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين ، الذي ينظم نسبة السكر في الدم ، ولكن عندما تتناول أطعمة غير صحية ، يرتفع مستوى السكر لديك ، ويتحول إلى دهون بمرور الوقت.

التعب المستمر:

 ومع ذلك ، قد يكمن السبب في تراكم السموم في الجهاز الهضمي التي تعيق عملية الهضم وحمل العناصر الغذائية اللازمة لإنتاج طاقة الجسم ، إذا كنت تشعر بالتعب والإرهاق المستمر.

مشاكل الجلد:

 الجلد هو عضو ثانوي لإزالة السموم في الجسم ، وعندما يكون هناك كمية من السموم في الأمعاء والكبد غير لائق لتصفية الدم الغني بلعنة ، يحاول الجلد السيطرة على السموم عن طريق الطفح الجلدي أو التعرق المفرط.  مشاكل الجلد أيضا تفعل نتيجة السموم التي تسببها بعض منتجات العناية بالبشرة والمكياج.  عندما يمتصها الجلد فإنها تسد مسام الجلد مسببة حب الشباب والالتهابات والاكزيما والتجاعيد والهالات السوداء.

تقلبات المزاج:

 ومع ذلك ، قد يكون ذلك بسبب تراكم السموم الغذائية والبيئية في جسمك ، إذا كنت تشعر بالاكتئاب.  تؤثر السموم المستخلصة من الأطعمة المعاد استخدامها أو المعدلة وراثيًا على مزاجك بشكل كبير.  بعض المواد الاصطناعية ، مثل الأسبارتام ، تفرز السموم في الجسم وتؤدي إلى الاكتئاب الشديد.

اليقظة:  

الجهاز العصبي المركزي مناسب لامتصاص بعض المركبات السامة التي تنتقل إلى الدماغ وتولد اليقظة.

التعرق المفرط:

 عندما تتراكم السموم في جسمك ، فهذا يعني أن جهازك الهضمي غير صالح للخدمة بكفاءة ، مما يؤدي إلى تدفق الدم المحمّل بالسموم من الجهاز الهضمي إلى الكبد ، مما يعمل على تطهيره من السموم.  عندما يتم اختراق الكبد أثناء قيامه بعمله ، قد تظهر بعض الأعراض ، بما في ذلك ارتفاع درجة حرارة الجسم والتعرق.  التعرق طريقة جيدة للتخلص من السموم في الجسم خرافة الأسنان البيضاء أكثر صحة.