الشمندر للبشرة اهم فوائده
سوف نعرضها في هذا المقال بالتفصيل وهي: يعمل على الوقاية من تصبغات الجلد الشمندر غني بفيتامين ج وعند تناوله بانتظام يساهم وبشكل كبير على حماية البشرة والجلد من أي تصبغات جلدية مزعجة، إذ يساهم على توحيد لون البشرة بشكل سريع. يعمل على المساهمة في الوقاية والعلاج من حب الشباب يساعد الشمندر ذوي البشرة الدهنية بشكل خاص على مقاومة البثور وحب الشباب، سواء عند تناول أو شرب عصيره أو حتى عبر وضعه موضعيًا على أماكن البثور. يعالج جفاف البشرة الشمندر يعتبر وسيلة فعالة في علاج جفاف الجلد الحاصل، فهو بديل رخيص الثمن عن المنتجات الجالية الأخرى. لا يحتاج الا وضع القليل من عصير الشمندر على البشرة، وتركه حتى يجف على الجلد قبل الاستحمام، وهي طريقة فعالة لترطيب البشرة، لا سيما في أشهر الشتاء الباردة. يعمل على تسريع شفاء الجروح العديد من فوائد الشمندر للبشرة تتبع في كونه من أحد الخضروات الغنية بالكثير من العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة،وهي : الكالسيوم، والحديد، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والفسفور، والفوليك عند شرب عصير الشمندر وتناوله ضمن نظام غذائي متوازن يساهم كثيرًا على تسريع شفاء الجروح. يعمل على إعطاء لون وردي طبيعي للشفاه الشمندر يعتبر من أحد المكونات الطبيعية التي تساهم وبشكل فعال على صبغ الشفاه بلون وردي المحبب، مع إضفاء نعومة على الشفاه. تأخير ظهور مؤشرات الشيخوخة يؤخر الشمندر ظهور علامات الشيخوخة، بسبب احتوائه على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجلد لمكافحة علامات تقدم السن والشيخوخة، وتتضمن: الشيخوخة، و التجاعيد، وترهلات الجلد. زيادة النضارة ونقاء ملحوظ في البشرة الشمندر يحتوي على كميات ونسب عالية من مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة عند تناول الشمندر يساهم على تصفية البشرة من الشوائب وتخليصها من السموم لمنحها مظهرًا أكثر شبابًا. يعمل على الوقاية من الهالات السوداء الهالات السوداء وتورم العيون تعتبر من المشكلات المنتشرة التي يعاني منها الكثيرون ، وبالأخص مع تزايد الوقت الذي نمضيه يوميًا أمام الشاشات. دور الشمندر يأتي هنا، إذ يتم تغطيس كرة من القطن الناعم في خليط مصنوع من عصير الشمندر والعسل والحليب، وتدليك منطقة العيون بالمزيج باستعمال هذه القطنة، وتركه على العيون فترة لا تتجاوز ربع ساعة وبعد ذلك يتم غسله بالماء البارد. أهم وصفات الشمندر للبشرة هناك الكثير من الوصفات والطرق التي من الممكن اتباعها، وأهمها الآتي :
- وصفة الشمندر لعلاج حب الشباب
الشمندر يستخدم لعلاج حب الشباب عبر اتباع إحدى الوصفات التالية: نقوم بإعداد عصير مكون من شمندر وخيار وجزر وتناوله بانتظام. عمل ماسك علاجي للوجه عبر خليط عصير الشمندر مع اللبن الرائب، ويتم وضع الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. ماسك الوجه المكون من الكركم والعسل وعصير الشمندر، ثم وضع الماسك على البشرة لعدة دقائق قبل النوم.
- وصفة الشمندر لعلاج التصبغات والبقع
الشمندر يستخدم لعلاج التصبغات والبقع الداكنة على البشرة عبر هذه الوصفات الاتية: يتم عمل ماسك خارجي يتم صنعه عن طريق مزج أجزاء متساوية من عصير الشمندر مع عصير الطماطم، ثم يتم وضعه على البقع يوميًا. شرب عصير الشمندر بانتظام يوميا .
- أهم وصفات الشمندر للوقاية من علامات تقدم السن
خلط القليل من عصير الشمندر مع العسل والحليب، ثم وضع المزيج الناتج موضعيًا على البشرة مرة أو مرتين أسبوعيًا. ماهي مضاعفات محتملة للشمندر قبل البدء باتباع أي من الوصفات التالية انفاً لتحصيل فوائد الشمندر للبشرة يجب إدراك أن استعمال الشمندر قد يكون له بعض الاثار السلبية، ومنها الاتي: ملاحظه ظهور البول بلون داكن جدًا أو أحمر عند شرب عصير الشمندر أو عند أكل الشمندر. ملاحظة خروج البراز بلون أسود أو أحمر. زيادة فرصة الإصابة بحصى الكلى. التعرض للعديد من المشكلات لدى المرأة الحامل، وبالأخص عند تناول عصير الشمندر أو أكله بكثرة.
أضف تعليقك