offer name
1740 ريال
فروع رام عروض الربيع

زراعة الأسنان شامل الخطة العلاجية

إحجز العرض
offer name
720 ريال
فروع رام عروض الربيع

تركيبات الزيركون الالمانية

إحجز العرض
offer name
7777 ريال
فروع رام عروض الربيع

ابتسامة هوليوود 16 سن

إحجز العرض
offer name
710 ريال
فروع رام عروض الربيع

تنظيف و تبييض الاسنان بالليزر

إحجز العرض
offer name
2910 ريال
فروع رام عروض الربيع

تقويم الأسنان

إحجز العرض
offer name
110 ريال
فروع رام عروض الربيع

تنظيف وتلميع الاسنان

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الربيع

حقن البوتوكس

إحجز العرض
offer name
1299 ريال
فروع رام عروض الربيع

بوتكس علاج فرط التعرق أباط و اليدين و القديمن

إحجز العرض
offer name
899 ريال
فروع رام عروض الربيع

1 مل فيلر ايطالي

إحجز العرض
offer name
1099 ريال
فروع رام عروض الربيع

1 مل فيلر جوفيدرم او توسيال

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الربيع

1 مل فيلر تحت العين لعلاج تجويف العين والتخلص من الهالات

إحجز العرض
offer name
2399 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 مل فيلر ايطالي

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الربيع

10 مل فيلر الجسم لتعبئه الخفسات وتنسيق القوام

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الربيع

ابره الشد و النضاره RRS

إحجز العرض
offer name
1999 ريال
فروع رام عروض الربيع

ابره الجورى للشد والنضارة

إحجز العرض
offer name
2999 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه الشد الكولاجيني سكلبترا و لنلوما و اوليديا

إحجز العرض
offer name
1699 ريال
فروع رام عروض الربيع

فيلر الكالسيوم لليدين او الرقبه للتخلص من التجاعيد

إحجز العرض
offer name
2899 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات بروفايلو ابره المشاهير

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه ألفا جينيرا أو لوما بوستير

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الربيع

ابره ال 7 نجوم للنضارة

إحجز العرض
offer name
1099 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه Cell Boosteer لشد البشرة

إحجز العرض
offer name
349 ريال
فروع رام عروض الربيع

خيوط الوجه أو الانف للخيط الواحد

إحجز العرض
offer name
1799 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات للنضارة و الشد بأجهزه الماكرونيديلنج سكارليت أو انفيني أو انتراسيل

إحجز العرض
offer name
899 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه للنضارة و الشد بأجهزه الماكرونيديلنج سكارليت أو انفيني أو انتراسيل مع ميزوثيرابي مجانا

إحجز العرض
offer name
799 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات ديرمابن مع ميزوثيرابي مجانا

إحجز العرض
offer name
2999 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات تجديد و تحفيز انتاج الكولاجين بتقنيه المايكرونيدلينج المتطوره

إحجز العرض
offer name
2499 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلستين شد الوجه و الرقبه بتقنيه الهايفو الترافورمر أو انتراسيل

إحجز العرض
offer name
1999 ريال
فروع رام عروض الربيع

15 جلسه لعلاج البهاق بجهاز اكزيم لايت

إحجز العرض
offer name
7999 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه اندوليفت لشد الوجه و الرقبه بدون جراحة

إحجز العرض
offer name
2699 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات تفتيح منطقه من اختيارك بجهاز Piko way

إحجز العرض
offer name
1599 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات ازاله تاتواوتفتيح تحت العين بجهاز Piko way

إحجز العرض
offer name
350 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدرافيشل الامريكي الاصلي

إحجز العرض
offer name
450 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدرافيشل مع ماسك التفتيح

إحجز العرض
offer name
550 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه تنظيف البشره و الشد الفوري بالخيوط الكوريه

إحجز العرض
offer name
750 ريال
فروع رام عروض الربيع

5 جلسات ليزر كربوني للوجه و الحواجب للتشقير و النضاره

إحجز العرض
offer name
190 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه تشقير للوجه مع الحواجب

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات منطقه واحده من اختيارك لنحت الجسم بأحدث التقنيات

إحجز العرض
offer name
500 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه نحت الجسم لمنطقه واحده من اختيارك بأحدث التقنيات

إحجز العرض
offer name
3999 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات البلازما الحمراء لنضارة البشرة و علاج تساقط الشعر

إحجز العرض
offer name
699 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه خلايا جذعيه او بلازما

إحجز العرض
offer name
1799 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات بلازما او خلايا جذعيه

إحجز العرض
offer name
299 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات ليزر تحديد ذقن او ابط

إحجز العرض
offer name
199 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه ليزر لمنطقه من اختيارك للرجال

إحجز العرض
offer name
699 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه ليزر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات ليزر للمنطقه الحساسه الاماميه و الخلفيه للرجال

إحجز العرض
offer name
1099 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلستين ليزر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
4999 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه ليزر جسم كامل للرجال لمده سنه

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون ظهر و بطن للنساء

إحجز العرض
offer name
699 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات ليزر إزالة الشعر مع ظهر و بطن للنساء

إحجز العرض
offer name
249 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسة ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
349 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسة ليزر إزالة الشعر مع بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
180 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسه ليزر لمنطقه البكيني والابط للنساء

إحجز العرض
offer name
5559 ريال
فروع رام عروض الربيع

تضيق المهبل جراحياً

إحجز العرض
offer name
4450 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات تضيق المهبل غير جراحي مع جلسة بلازما للتوريد والتفتيح

إحجز العرض
offer name
2290 ريال
فروع رام عروض الربيع

10 مل فلر للبكيني

إحجز العرض
offer name
1225 ريال
فروع رام عروض الربيع

3 جلسات فراكشنال لتوريد وتفتيح المنطقة الحساسة

إحجز العرض
offer name
5559 ريال
فروع رام عروض الربيع

تهذيب الشفرات وتجميل المنطقة الحساسة

إحجز العرض
offer name
1289 ريال
فروع رام عروض الربيع

جلسة G-SPOT لزيادة الرغبة الجنسية

إحجز العرض
offer name
199 ريال
فروع رام عروض الربيع

كشف مع السونار

إحجز العرض
offer name
1200 ريال
فروع رام عروض الربيع

عرض متابعة الحمل

إحجز العرض
offer name
425 ريال
فروع رام عروض الربيع

أشعة 4D

إحجز العرض
offer name
399 ريال
فروع رام عروض الربيع

اطمئن على صحتك التحاليل الشاملة 12 تحليل

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الربيع

حقن بلازما لعلاج خشونة الركبة شامل الكشف

إحجز العرض
offer name
299 ريال
فروع رام عروض الربيع

الكشف مع قياس ضغط الاذن مع قياس السمع

إحجز العرض
offer name
8550 ريال
فروع رام عروض الربيع

كبسولة المعدة الذكية

إحجز العرض
offer name
325 ريال
فروع رام عروض الربيع

باقة تحليل صحة الطفل

إحجز العرض
offer name
399 ريال
فروع رام عروض الربيع

باقة التبول اللاارادي عند الأطفال

إحجز العرض
offer name
15990 ريال
فروع رام عروض الربيع

رفع وشد الصدر

إحجز العرض
offer name
6990 ريال
فروع رام عروض الربيع

جراحه التثدي لدى الرجال الدرجة الأولى

إحجز العرض
offer name
12990 ريال
فروع رام عروض الربيع

تكبير الصدر بالسيليكون

إحجز العرض
offer name
14990 ريال
فروع رام عروض الربيع

شد البطن للحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
5990 ريال
فروع رام عروض الربيع

شفط منطقة واحدة الحالات البسيطة

إحجز العرض
offer name
15990 ريال
فروع رام عروض الربيع

تجميل الأنف

إحجز العرض
offer name
11990 ريال
فروع رام عروض الربيع

المؤخرة البرازيلية

إحجز العرض
offer name
1740 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

زراعة الأسنان شامل الخطة العلاجية

إحجز العرض
offer name
720 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

تركيبات الزيركون الالمانية

إحجز العرض
offer name
7777 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

ابتسامة هوليوود 16 سن

إحجز العرض
offer name
710 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

تنظيف و تبييض الاسنان بالليزر

إحجز العرض
offer name
2910 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

تقويم الأسنان

إحجز العرض
offer name
110 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

تنظيف وتلميع الاسنان

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

حقن البوتوكس

إحجز العرض
offer name
1299 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

بوتكس علاج فرط التعرق أباط و اليدين و القديمن

إحجز العرض
offer name
899 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

1 مل فيلر ايطالي

إحجز العرض
offer name
899 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

1 مل فيلر جوفيدرم او توسيال

إحجز العرض
offer name
1199 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

1 مل فيلر تحت العين لعلاج تجويف العين والتخلص من الهالات

إحجز العرض
offer name
2399 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 مل فيلر ايطالي

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

10 مل فيلر الجسم لتعبئه الخفسات وتنسيق القوام

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

ابره الشد و النضاره RRS

إحجز العرض
offer name
1999 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

ابره الجورى للشد والنضارة

إحجز العرض
offer name
2799 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه الشد الكولاجيني سكلبترا و لنلوما و اوليديا

إحجز العرض
offer name
1499 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

فيلر الكالسيوم لليدين او الرقبه للتخلص من التجاعيد

إحجز العرض
offer name
2899 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 جلسات بروفايلو ابره المشاهير

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه ألفا جينيرا أو لوما بوستير

إحجز العرض
offer name
999 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

ابره ال 7 نجوم للنضارة

إحجز العرض
offer name
1099 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه Cell Boosteer لشد البشرة

إحجز العرض
offer name
349 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

خيوط الوجه أو الانف للخيط الواحد

إحجز العرض
offer name
1799 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 جلسات للنضارة و الشد بأجهزه الماكرونيديلنج سكارليت أو انفيني أو انتراسيل

إحجز العرض
offer name
899 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه للنضارة و الشد بأجهزه الماكرونيديلنج سكارليت أو انفيني أو انتراسيل مع ميزوثيرابي مجانا

إحجز العرض
offer name
799 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 جلسات ديرمابن مع ميزوثيرابي مجانا

إحجز العرض
offer name
350 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدرافيشل الامريكي الاصلي

إحجز العرض
offer name
200 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه تنظيف بشره بالبخار

إحجز العرض
offer name
280 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدراتاتش

إحجز العرض
offer name
450 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه تنظيف بشره عميق بجهاز الهيدرافيشل مع ماسك التفتيح

إحجز العرض
offer name
550 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه تنظيف البشره و الشد الفوري بالخيوط الكوريه

إحجز العرض
offer name
750 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

5 جلسات ليزر كربوني للوجه و الحواجب للتشقير و النضاره

إحجز العرض
offer name
190 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه تشقير للوجه مع الحواجب

إحجز العرض
offer name
3999 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 جلسات البلازما الحمراء لنضارة البشرة و علاج تساقط الشعر

إحجز العرض
offer name
699 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه خلايا جذعيه او بلازما

إحجز العرض
offer name
1799 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 جلسات بلازما او خلايا جذعيه

إحجز العرض
offer name
299 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 جلسات ليزر تحديد ذقن او ابط

إحجز العرض
offer name
199 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه ليزر لمنطقه من اختيارك للرجال

إحجز العرض
offer name
699 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه ليزر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 جلسات ليزر للمنطقه الحساسه الاماميه و الخلفيه للرجال

إحجز العرض
offer name
1099 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلستين ليزر جسم كامل للرجال

إحجز العرض
offer name
4999 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

ليزر جسم كامل للرجال لمده سنه

إحجز العرض
offer name
599 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 جلسات ليزر إزالة الشعر بدون ظهر و بطن للنساء

إحجز العرض
offer name
699 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

3 جلسات ليزر إزالة الشعر مع ظهر و بطن للنساء

إحجز العرض
offer name
249 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسة ليزر إزالة الشعر بدون بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
349 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسة ليزر إزالة الشعر مع بطن وظهر للنساء

إحجز العرض
offer name
180 ريال
فروع رام عروض الربيع - الخفجى و راس تنورة

جلسه ليزر لمنطقه البكيني والابط للنساء

إحجز العرض
مقالات عامة

سلس البول أثناء الحمل

منذ 3 سنوات
سلس البول

يعتبر سلس البول للحامل من الحالات الشائعة التي تواجهها العديد من النساء خلال فترة الحمل، حيث يلاحظ حدوث تغييرات في الجهاز البولي نتيجة لضغط الجنين على المثانة وتغير مستويات الهرمونات. تعد هذه الحالة طبيعية في أغلب الأحيان، لكنها قد تسبب شعورًا بعدم الراحة والحرج لدى بعض النساء. من المهم فهم أعراض سلس البول للنساء والتمييز بينها وبين الحالات الصحية الأخرى التي قد تتطلب علاجًا متخصصًا.

 

سبب سلس البول أثناء الحمل يعود إلى ضعف العضلات المحيطة بالمثانة وزيادة الضغط داخل البطن، مما يؤدي إلى تسرب كميات صغيرة من البول، خاصة أثناء السعال أو الضحك أو العطس. في حين أن الحالة قد تكون مؤقتة، فإن التوعية حول علاج سلس البول للنساء أمر ضروري لضمان راحة المرأة الحامل وسلامتها.

 

إذا كنتِ تعانين من سلس بول الحامل، لا داعي للقلق، حيث يمكن التعامل معها من خلال نصائح بسيطة وعلاجات فعّالة. سيساعدك التعرف على اعراض السلس البولي وكيفية التخفيف من حدتها على الشعور بمزيد من التحكم والراحة خلال هذه الفترة الحساسة.

ما هو سلس البول للحامل؟

سلس البول للحامل هو حالة شائعة تحدث أثناء فترة الحمل، حيث تواجه المرأة تسربًا لا إراديًا للبول، يكون ذلك نتيجة لتغيرات جسدية وهرمونية تؤثر على الجهاز البولي. يحدث هذا السلس عادةً بسبب الضغط المتزايد للجنين على المثانة مع نموه، مما يقلل من سعة المثانة ويؤثر على قوة العضلات التي تتحكم في البول.

 

هناك نوعان رئيسيان من سلس البول للحامل:

 

  • سلس البول الإجهادي: يحدث عند السعال، العطس، الضحك، القيام بحركات مفاجئة تزيد من الضغط داخل البطن.

  • سلس البول الإلحاحي: يتمثل في الشعور المفاجئ والقوي بالحاجة إلى التبول وعدم القدرة على التحكم بها.

 

على الرغم من أن هذه الحالة تعتبر طبيعية في معظم الأحيان ولا تدعو للقلق، إلا أن بعض النساء قد يحتجن إلى استشارة طبيب مختص لتحديد أفضل علاج للسلس البولي والتخفيف من الأعراض.

ما هي أعراض سلس البول للنساء أثناء الحمل؟

تعتبر اعراض السلس البولي للنساء شائعة لدى الحوامل نتيجة للتغيرات التي يمر بها الجسم خلال هذه المرحلة. من أبرز اعراض السلس البولي للحامل ما يلي:

 

  • تسرب البول اللا إرادي: يلاحظ تسرب كميات صغيرة من البول عند الضحك، السعال، العطس، هو أحد أشهر أعراض السلس البولي المرتبطة بضغط الجنين على المثانة.

  • الرغبة المتكررة في التبول: تجد المرأة الحامل نفسها بحاجة متزايدة للتبول حتى عند عدم وجود كمية كبيرة من البول، وهو ما يرتبط بزيادة حساسية المثانة.

  • صعوبة التحكم في البول: قد تواجه الحامل صعوبة في منع تسرب البول عند الشعور المفاجئ بالحاجة للتبول.

  • الإحساس بامتلاء المثانة بشكل دائم: يمكن أن تشعر المرأة بامتلاء المثانة حتى بعد التبول، مما يؤدي إلى شعور بعدم الراحة.

  • زيادة تسرب البول ليلاً: يزداد تسرب بول الحامل خلال فترات الليل بسبب وضعية النوم أو الضغط المتزايد على المثانة.

 

تختلف شدة أعراض سلس البول للنساء من حالة إلى أخرى، لكن من المهم فهم أسبابها واتباع النصائح المناسبة للتعامل معها. يمكن أن يساعد تحديد طبيعة اعراض السلس البولي واستشارة الطبيب في تحسين جودة الحياة خلال الحمل.

ما هو سبب سلس البول أثناء الحمل؟

يعود سبب سلس البول أثناء الحمل إلى عدة عوامل تتعلق بالتغيرات الجسدية والهرمونية التي تحدث في جسم المرأة الحامل. من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور سلس البول للحامل:

 

  • ضغط الجنين على المثانة: مع تقدم الحمل وزيادة حجم الجنين، يزداد الضغط على المثانة، مما يقلل من قدرتها على الاحتفاظ بالبول ويسبب تسربًا غير إرادي.

  • ضعف عضلات الحوض: الحمل يمكن أن يؤدي إلى ارتخاء عضلات الحوض التي تدعم المثانة، مما يؤثر على التحكم في البول ويعد أهم سبب سلس البول.

  • التغيرات الهرمونية: يؤدي ارتفاع هرمونات الحمل، مثل البروجستيرون، إلى ارتخاء العضلات بما فيها العضلات المحيطة بالمثانة والإحليل، مما يساهم في سبب سلس البول.

  • زيادة تدفق الدم وسوائل الجسم: خلال الحمل، يزداد حجم الدم في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج البول، بالتالي تضطر المثانة للعمل أكثر، ما قد يسبب ضعف التحكم.

  • الإجهاد البدني: الأنشطة التي تزيد من الضغط على منطقة البطن، مثل السعال أو العطس، تفاقم تسرب بول الحامل بسبب ضعف العضلات.

 

فهم سبب سلس البول يساعد الحوامل في التعامل مع الحالة بشكل أفضل، سواء من خلال تمارين تقوية عضلات الحوض أو استشارة الطبيب للحصول على حلول تخفف من الأعراض وتحسن جودة الحياة.

ما هي طرق علاج سلس البول للنساء؟

يعد إيجاد الحلول المناسبة لـ علاج سلس البول للنساء أثناء الحمل أمرًا ضروريًا لتحسين الراحة اليومية وتقليل الإحراج. فيما يلي أهم الطرق التي يمكن من خلالها التعامل مع سلس البول للحامل: 

 

  • تمارين تقوية عضلات الحوض (تمارين كيجل): تعتبر تمارين كيجل من أكثر الطرق فعالية في علاج السلس البولي، حيث تعمل على تقوية العضلات المحيطة بالمثانة والإحليل، مما يساعد في التحكم في تسرب البول.

  • تنظيم أوقات التبول: ينصح باتباع جدول منتظم للتبول لتقليل الضغط على المثانة، وهو ما يساعد الحامل على تجنب تسرب بول الحامل خلال الأنشطة اليومية.

  • تجنب المثيرات البولية: الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمأكولات التي تسبب تهيج المثانة يساعد في تحسين التحكم في البول كجزء من علاج سلس البول للنساء.

  • استخدام الحماية اليومية: يمكن استخدام فوط صحية يومية مخصصة للحفاظ على الراحة والثقة في حال استمرار تسرب بول الحامل.

  • استشارة الطبيب: إذا استمرت المشكلة أو زادت حدتها، يفضل زيارة الطبيب لتحديد أفضل طرق علاج السلس البولي، مثل العلاجات الدوائية الآمنة للحامل أو تقنيات العلاج الطبيعي.

  • الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يمكن أن يزيد الضغط على المثانة، لذا فإن اتباع نظام غذائي صحي خلال الحمل قد يساهم في التخفيف من سلس البول للحامل.

بالالتزام بهذه النصائح، يمكن تحسين الحالة بشكل كبير والتمتع بحمل مريح دون تأثير سلبي على الحياة اليومية.

طرق الوقاية من سلس البول للحامل:

للوقاية من سلس البول للحامل، يمكن اتباع مجموعة من النصائح التي تهدف إلى تقوية عضلات الحوض وتقليل الضغط على المثانة. من أبرز الطرق الفعالة:

 

  • تمارين كيجل: تقوي عضلات الحوض وتقلل تسرب البول.

  • تجنب الكافيين: يقلل الضغط على المثانة.

  • شرب الماء باعتدال: يحافظ على الترطيب دون زيادة التبول.

  • الوقاية من الإمساك: بتناول الأطعمة الغنية بالألياف.

  • تنظيم أوقات التبول: لتدريب المثانة على الاحتفاظ بالبول.

  • الحفاظ على وزن صحي: لتقليل الضغط على المثانة.

  • الوضعية الصحيحة: تقلل من الإجهاد على الحوض.

  • استشارة الطبيب: عند ظهور أي أعراض.

باتباع هذه النصائح، يمكن تقليل خطر سلس البول للحامل.



إن مواجهة أي من أعراض سلس البول للنساء أو غيرها من المشكلات الصحية خلال الحمل يتطلب الاهتمام والرعاية المناسبة لضمان صحة الأم والجنين. في عيادات رام، نحرص على تقديم أفضل الخدمات الطبية بأعلى معايير الجودة، حيث يتوفر لدينا فريق متخصص من الأطباء والمعدات الحديثة لتشخيص وعلاج مختلف الحالات، بما في ذلك علاج السلس البولي.

لا تترددي في زيارة عياداتنا للحصول على الرعاية التي تستحقينها لضمان راحتك وسلامتك خلال فترة الحمل وما بعدها. 

صحتك أولوية، عيادات رام دائمًا هنا لخدمتك.  

 

أضف تعليقك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

السبت إلى الخميس:

8:00 صباحًا إلى 10:00 مساءً

الجمعة:

4:00 مساءً إلى 10:00 مساءً

فروعنا حولك أينما كنت

إضغط هنا لمعرفة الفرع الأقرب إليك

هل ترغب في حجز موعدك الآن؟

شركاء النجاح

alt
alt
alt
alt
alt
alt

باقي على انتهاء عروض رأس السنة

0
ثانية
0
دقيقة
0
ساعة
0
يوم