سلس البول أثناء الحمل

للأسف ، العديد من السيدات المصابات بسلس البول طوال فترة الحمل ، لم يعدن يقمن بإبلاغ ممارستهن الصحي عن هذه الظاهرة.  في بعض الأحيان يفترضون أن بعض القطرات ليست دافعًا للمشكلة وأحيانًا يشعرون بالحرج ولا يمكنهم التحدث عن المتاعب تقريبًا.  لكن تسرب أي كمية من البول لابد عدم السكوت عليه الآن.

  إذا أصبحت هذه الظاهرة مزعجة طوال فترة الحمل ، فأنت بحاجة إلى طلب المشورة من ممارس صحي للحصول على العلاج المناسب.  هناك علاجات مناسبة لتقليل فرصة حدوث تسرب محرج وتوفير عدم الراحة.

  لماذا يظهر سلس البول طوال فترة الحمل؟

  أولاً ، من المهم للغاية معرفة طريقة التبول.  يمكن

للمرأة أن تتبول بينما تسترخي مجموعات العضلات عبر الإحليل ، للسماح للبول بالخروج مع خروج المثانة.  بعد الانتهاء من التبول ، تحافظ المجموعات العضلية عبر مجرى البول على أي حركة جديدة مع الانجراف حتى يصبح الجسم  جاهزًا تصريف المثانة مرة أخرى.  

أثناء الحمل ، يخضع الجسم لتعديلات هرمونية ويضع

ضغطًا إضافيًا على المثانة مما يؤدي إلى حدوث تسرب ، والذي قد ينشأ أيضًا أثناء العطس أو السعال أو الضحك أو المشي أو الركض أو ممارسة الرياضات الجسدية المختلفة. 

 لاحظ الباحثون أن السيدات اللواتي لديهن دائرة خاصة

بهن من سجلات سلس البول قد يستمتعن أيضًا بسلس البول طوال فترة الحمل ، خاصة في سن 35 وما فوق.

  أعراض سلس البول خلال فترة الحمل: 

يتم التعبير عن الأعراض التي تظهر عادة في حالة سلس البول بمساعدة استخدام قلة البول بسبب الإجهاد المتضاعف في المثانة ، في حين أن العضلة العاصرة الآن لم تعد ترسم بشكل صحيح للحفاظ عليها.  بول.  أثناء الحمل ، يتمدد الرحم ويوضع ضغطًا على المثانة.  يمكن أن تنهار مجموعات عضلات المثانة العاصرة داخل أرضية الحوض تحت مستوى القلق أو الإجهاد المفرط وقد يتسرب البول أيضًا أثناء تطبيق المزيد من الضغط ، والذي يشمل السعال أو العطس. 

 تشخيص سلس البول خلال فترة الحمل :

يجب أخذ الرعاية من أجل التحليل المثالي لسلس البول طوال فترة الحمل ، لأن التسرب بين الحين والآخر يمكن أن يكون بسبب حالات مختلفة تشمل العدوى أو إفرازات متضاعفة مختلفة  .  من الضروري ابلغ الطبيب  برائحة ولون السائل المفرز لتقرير ما إذا كان هذا بالتأكيد سلس البول أو تسرب السلى ، والذي قد يكون أكثر خطورة.  إذا كان السائل رائحته مثل البول وله لون أصفر ويستخدم الحمام بانتظام طوال اليوم ، فهذا هو سلس البول. 

 كيف يتم التعامل مع سلس البول طوال فترة الحمل؟ 

 يمكن أن تكون الاستراتيجيات السلوكية التي تتضمن

التبول العادي وتثقيف المثانة مفيدة في علاج سلس البول طوال فترة الحمل.  يمكن استخدام هذه الاستراتيجيات بانتظام وفي أي مكان ، وبدون آثار جانبية.  في حالات قليلة ، يمكن للفتاة استخدام العازل المهبلى أو الفرزجة .

 وهي أداة تسد الإحليل أو تقوي مجموعات عضلات

الحوض.  بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون العلاج الدوائي مفيدًا في السيطرة على تقلصات العضلات داخل المثانة أو لتقوية مجموعات العضلات مجرى البول . 

 قد تساعد بعض الأدوية أيضًا في تخفيف فرط نشاط

المثانة.  نظرًا لأن كل فتاة حامل تستجيب بخلاف ذلك للعلاج بالعقاقير طوال فترة الحمل ، يجب استشارة الطبيب للحصول على أقصى علاج مناسب وآمن.

  إذا كانت الفتاة تعاني من سلس البول بعد ستة أسابيع

من الحمل على الرغم من اتباع استراتيجيات الوقاية والعلاج ، فمن الممكن أن تعاني من أي حالة مرضية أخرى ، والتي قد تسبب متاعب على المدى الطويل.  في هذه الحالة ، تحتاج إلى طلب المشورة الطبيب للحصول على علاج أكثر تعقيدًا. 

 كيف يمكن تفادي سلس البول طوال فترة الحمل؟

  يحتاج سلس البول الآن إلى عدم جعل أنماط الحياة محبطة طوال فترة الحمل.  يجب اتخاذ هذه التدابير لعدم التسرب: 

جدولة مواعيد لزيارة الحمام - لا بد من القيام بذلك.

عندما تكون الفتاة حامل ، فإنها تحتاج إلى استخدام الحمام بشكل أكثر انتظامًا.  يمكّنك الوعي بهذه المشكلة من توفير التسرب.  يوصى عادةً بتطبيق الحمام كحد أدنى كل ساعة ، حتى لا تكتمل المثانة الآن.  

أنشطة كيجل البدنية - تساعد هذه الأنشطة البدنية على

تحسين مجموعات عضلات الحوض الأرضية وتوفر لك التسرب ، ولكن يجب ممارستها بشكل صحيح.  يجب على الفتاة التي لم تقم بهذه الأنشطة البدنية بأي حال من الأحوال أن تبدأ بالبول اللاحق مع توقف الانجراف.  يعلمك تقلص العضلات طريقة القيام بأنشطة كيجل البدنية ، ويمكن تنفيذها في أي وقت طوال اليوم ، سواء أكانت المثانة كاملة أم فارغة أم لا. 

 مراقبة زيادة الوزن - تُظهر الدراسات أن السيدات

اللواتي يعانين من زيادة الوزن الزائد خلال فترة الحمل أكثر عرضة لتوسيع سلس البول. 

 سلع سلس البول: تم تصميم هذه البضائع بشكل أساسي

للتعامل مع حالات سلس البول.  حيث يمكن لهذه البضائع أن تقدم بعض الإجابات لتحمل علامات سلس البول المحرجة ، لتضمن لك الاستقلال لأداء العديد من الرياضات مع العزاء والطمأنينة.  مثل منتجات TENA® سلس البول التي تأخذ البول المسرب وتزيل رائحة الأمونيا بسبب الكائنات الدقيقة التي تتعامل معها